Egészség és gyógyulás thai chi és chi kung segítségével
- Dátum: 2013.04.28., 16:25
A ’World Tai Chi és Chi Kung Day’ fesztivált már több mint egy évtizede rendezik megtöbb mint hetven nemzet, sok száz városában, több millió ember részvételével.
Ma már a rendezvény nem más, mint az egészséges életmód ünnepe. Elsődleges célkitűzése a személyes és a globális egészség és gyógyulás az egész világ számára. E hétvégén Budapesten az Asia Centerben rendezték meg a fesztivált és workshopot. Ennek keretében 51 előadás hangzott el, többek között a következő témákban: Yang Cheng Fu – a taichi gyakorlás 10 alap elve.
A tai chi alapelveinek gyakorlati alkalmazása az önvédelemben. Lélekszerelés – a betegségek lelki okai. Grafológia – kibernológia az egészségért. A belső energiák szerepe, a K1-ben és a Full contact küzdősportokban. A művészetek hatása a harcművészetekre. A lágy chi kung-tól a kemény chi kung-ig . “Mi is az a taoista jóga?” „A világot betöltő energiáról, közérthetően”. A tai chi tudományos háttere - összefoglaló az eddigi, tai chi-val kapcsolatos kutatásokról Magyarország legszakavatottabb mestereitől, doktoraitól, tanítóitól, kutatóitól.
Az előadók között volt az Egyesült Államokból Darrell Lewis Shifu kungfu mester, többszörös világbajnok, Kínából dr. Lu Guangyi Kína, hagyományos kínai orvos, tai chi-, xingyi-, bagua mester, dr. Pápai Gyula jóga mester, a Magyar Jógaszövetség és Jógaakadémia elnöke, Szilvásy Judit feng shui szakértő, illetve dr. Yu Funian tai chi, bagua mester, hagyományos kínai orvos, a Hagyományos Kínai Orvoslás Magyarországi Egyesülete elnöke, a MOTESZ tanács tagja, aki előadó a Semmleweis Orvostudományi Egyetemen is.
Fotó:
sxc.hu
Különleges fóbiák
A fóbia a görög félelem szóból származik, a pszichiátriában arra a jelenségre utal, amikor valaki félelmet érez bizonyos dolgok iránt. Egyes fóbiák szélesebb körben ismertek, míg másokról talán még sosem hallottunk.
A család, mint biztos háttér
A család az első közösség, ahová tartozunk. Itt tanuljuk meg az alapvető értékeket, a szeretetet, a támogatást, és azt, hogy mit jelent felelősséget vállalni. Egy támogató családi háttér rengeteget számít az élet más területein is, például a tanulásban vagy a sportban.
Az állásinterjú mint próbatétel
Az állásinterjú, sőt már a munkakeresés is sokakban feszültséget, szorongást generáló élethelyzet. Miért olyan stresszes szituáció ez a legtöbbünk számára? Miért befolyásolhatja – ha akár csak rövid ideig is – önértékelésünket egy sikertelen felvételi beszélgetés élménye? Ebben az írásban az állásinterjúkkal kapcsolatos negatív és stresszes gondolatokról tudhatunk meg többet.
Burnout szindróma: a kiégés tünetei, megelőzése és kezelése
A burnout szindróma, azaz kiégés a modern társadalom egyik leggyakoribb és legveszélyesebb problémája. A tünetegyüttes, amely mind a fizikai, mind mentális és érzelmi egészségünket fenyegeti.
ADHD vagy csak túl sok inger? Hol húzódik a határ?
Ha az ADHD, vagyis a figyelemhiányos-hiperaktivitási zavar kerül szóba, a legtöbb embernek rögtön egy rendkívül aktív, fókuszálni képtelen, örökmozgó, viselkedési zavaros kisfiú jut az eszébe – nagyon sokáig ilyen kép élt ugyanis a fejekben. Azonban a probléma lányokat és nőket is érinthet, csak a gyerekek nem mindig ugyanazokat a tüneteket mutatják és a jellemzők sok személyre ráhúzhatóak.