Menü

A csend, amely összeköt – Mindenszentek és Halottak napja

Ahogy az ősz lassan átszínezi a tájat, és a hűvös levegőben megjelenik a füst és a gyertyák illata, elérkezik az évnek az az időszaka, amikor megállunk egy pillanatra. November elején nem a rohanásé, nem a zajé a főszerep. A temetők fényei, a mécsesek pislákolása, a virágok halk üzenete mind-mind arról mesél, hogy az emlékezésben ott van az élet legmélyebb szeretete.

Mindenszentek napján, november 1-jén, mindazokra a lelkekre gondolunk, akik eljutottak a fénybe – nemcsak a szentekre, akikről a naptárak írnak, hanem azokra is, akikről talán senki nem tud, de életük csendes jósága, hűsége, szeretete örökre nyomot hagyott a világban. A nagyszülőre, aki mindig tudta, mikor kell egy ölelés; a barátra, aki mosolyával derített; a szülőre, aki fáradtan is hazavitte a kenyeret, és hitt bennünk, amikor mi magunk sem tudtunk hinni.

Másnap, november 2-án, Halottak napján a hiány válik kézzelfoghatóvá. Az üres szék, a régi kabát a szekrényben, a jól ismert illat, ami még mindig ott van a levegőben. Ez a nap nem a szomorúságé, hanem a szereteté, amely túlmutat az időn. A gyertya lángja nemcsak a lelkekért ég, hanem értünk is – hogy emlékeztessen: az élet mulandósága ellenére a szeretet örök.

Sokan ilyenkor felkeresik a temetőket, letisztítják a sírkövet, virágot visznek, gyertyát gyújtanak. Mások otthon maradnak, és csendben idéznek fel egy régi történetet, egy nevetést, egy pillanatot, ami megmaradt. Nincs „helyes” módja az emlékezésnek – csak az a fontos, hogy szívből jöjjön. Mert az emlékek nem a sírban élnek, hanem bennünk.

A gyertyalángban ott remeg a múlt és a jelen találkozása. Egy kis fény, amely az éjszakában is utat mutat. Amikor egy-egy temető esti csendjében körbenézünk, látjuk, hogy a lángok nem elválasztanak, hanem összekötnek. Mindenki gyertyája egy-egy apró üzenet az ég felé: „Nem feledlek.” És talán odafent valaki visszasúgja: „Én sem.”

Mindenszentek és Halottak napja arra tanít, hogy az emlékezés nem a veszteségről szól, hanem a hálaadásról. Háláról azért, hogy voltak, akik szerettek bennünket, és akiket mi is szerethettünk. Mert végső soron minden élet egy történet, és minden történet addig él, amíg meséljük.

Az őszi szélben, a gyertyafényben, a temető csendjében ott van az üzenet: a halál nem vég, csak egy új kezdet. A szeretet, amit adtunk és kaptunk, nem tűnik el – csak más formában él tovább. És ha egyszer majd mi is gyertyává válunk valaki más emlékében, reméljük, ugyanilyen meleg fényt adunk majd tovább.

Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan

A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.

Utazás önmagunkhoz - A pszichodrámáról

Nemrég belevágtam egy nagy utazásba önmagamhoz. Ez nem volt más, mint egy másfél éves pszichodráma tanfolyam, ahol remek társasággal igazán mély pillanatokat élhettünk át. Egyértelműen jó téma ez egy interjúra. A pszichodráma alapvetően nem más, mint egy személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. Az egyik volt segítőmmel, Schneider Zsófiával beszélgettem egy jót erről a kaland lehetőségről.

A rágógumizás titkai: stresszoldás vagy csak rossz szokás?

A rágógumizás napjaink mindennapjainak szerves része, és sokan úgy vélik, hogy nemcsak az éhség csillapítására szolgál, hanem a stressz csökkentésében is hatékony lehet. De vajon tényleg olyan jótékony hatású a rágózás, mint ahogy a közvélekedés tartja?

Kutyák ovisa és szállodája – minden, amit a napközikről és panziókról tudni kell

Ha valaha is előfordult, hogy egész nap dolgozott, és közben azon gondolkodott, vajon mihez kezd otthon egyedül a kutyája, akkor érdemes megismerkednie a kutyanapközi és kutyapanzió szolgáltatásokkal. Ezek a lehetőségek kifejezetten azoknak a gazdiknak szólnak, akik szeretnék biztosítani kedvencük számára a megfelelő gondoskodást és társaságot akkor is, amikor éppen nem tudnak velük lenni.

„Hygge” – a dánok boldogságának egyik kulcsa

Ahány nép, annyi szokás, legyen az gasztronómia, orvoslás, vagy életfelfogás. A dánok ezutóbbiban kifejezetten jók, de hogyan csinálják?