Sikeres volt a Női Karriernap Budapesten
- Dátum: 2014.06.17., 21:10
- állás, antidiszkrimináció, anya, anyabarát, Bálna Budapest, diszkrimináció, esélyegyenlőség, fizetés, hátrányos megkülönböztetés, karrier, karrierív, karriernap, munka, munkavállalás, nők, önéletrajz, stílustanácsadás, szülés, várandós
Az első Női Karriernapot Budapesten rendezték meg 2014. június 14-én. A rendezvény sikere és résztvevőinek száma úgy tűnik, még a szervezőket is meglepte: a helyszín gyakorlatilag kicsinek bizonyult, a délelőtti regisztráció idején pedig hosszú sorok kígyóztak a Bálna rendezvényterme előtt. Nem meglepő módon a résztvevők zöme hölgy volt, csak a kiállítók között és szervezők között találkozhattuk néhány férfi kollégával.
Miért van szükség külön karriernapra a nőknek? Mert ők, a nők speciális helyzetben vannak a munkaerőpiacon. Nehezebben találnak állást, mint férfi társaik, életkoruk, élethelyzetük miatt pedig gyakran éri őket diszkrimináció. Szülés előtt, vagy kisgyermekkel sok esetben hátrányosan különböztetik meg a nőket. Ugyanez igaz az idősebb életkorúakra is, már nehezebben találnak állást, hiszen a fiatal munkaerő keresettebb. Nem is beszélve a fizetési különbségekről, mivel a nők átlagkeresete jelentősen alacsonyabb férfi társaiknál.
A Női Karriernapon nemcsak álláslehetőségekről tájékozódhattak a hölgyek: stílustanácsadás, önéletrajzfotó-készítés, idegen nyelvi szintfelmérő, rapid munkaerő-piaci és önéletrajz-tanácsadás, valamint előadások várták a hölgyeket, ahol szakmai és magánéleti témákról is tájékozódhattak. Mindez azért fontos, mert a női karrierív és munkavállalási lehetőségek szorosan összefüggenek a magánéletükkel, főként a családos nők esetében.
Így a NÓRA-háló, az országosan elérhető anyabarát munkaerő-piaci és esélyegyenlőségi tanácsadó hálózat választ adott néhány speciális kérdésre a kismamáknak, édesanyáknak azzal kapcsolatban, hogy ilyen élethelyzetben miként tudnak érvényesülni a munkaerőpiacon, és mit tehetnek azért, hogy kiküszöböljék az őket érő hátrányokat.
Úgy tűnik, hogy az első Női Karriernap nem az utolsó volt, a résztvevők és a kiállítók is bíznak benne, hogy minden évben megszervezik majd a rendezvényt.
Fotó:
pixabay.com
Van kiút a kizsákmányolásból – így segít a Névtelen Utak Alapítvány
Egyetlen mondattal könnyű lezárni egy történetet: „Miért nem lép ki?” A valóság azonban sokkal bonyolultabb. A kizsákmányolásból való szabadulás nem egyetlen döntés, hanem gyakran hosszú és nehéz út. A Névtelen Utak Alapítvány olyan nőkkel dolgozik, akik a prostitúció és az emberkereskedelem áldozataivá váltak, és abban segíti őket, hogy újra biztonságban érezhessék magukat, és esélyt kapjanak egy másik életre.
Miért szeretjük a horrorfilmeket?
Vibráló villanykörte, résnyire nyitott ajtó, a háttérben halkan szóló zene. Pontosan tudjuk, mi következik, mégis kényelmesen hátradőlünk, és várjuk a borzongást. De vajon miért keressük önként azt az érzést, amelytől egyébként menekülnénk?
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.
Nem a jóga, hanem az erdő hódít
Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.