Nem különleges a trópusi nyár
Bármennyire fura, teljesen normális az elmúlt hetekben hazánkban tapasztalható, trópusi jellegű időjárás. A fülledtség és a sok csapadék nem különleges, csak zavaró.
Tavaly az évnek ebben a szakaszában szárazság volt és nagyon meleg, de néhány esztendővel ezelőtt nem is olyan régen volt olyan év, amikor a nyár közepét az eső mellett alacsony hőmérséklet jellemezte. Most meleg van és sokszor fordul előz zápor, zivatar.
Mindegyik időjárási jellemzőben megtalálni a negatívumot és a pozitívumot egyaránt, de az emberek közérzete általában előbbi részesíti előnyben. Magyarán, ha meleg van, az a baj, ha eső, akkor az. Amikor 30 Celsius fok fölé kúszik a hőmérséklet, enyhülésre vágyunk, ha hűvösebbre fordul az idő, máris sírunk, hogy nincs igazi nyár és strandidő.
Pedig az időjárás változó, ezt el kell fogadni. Az, hogy aznap/a héten/hétvégén, hogyan fog alakulni az idő, rengeteg mindentől függ. Magyarországon ritka az egymást követő két ugyanolyan nyár, vagy tél. Ez akkor is így van, ha elvonatkoztatunk az elmúlt évtizedekre jellemző, ember kiváltotta éghajlati változásoktól.
A jelenlegi időjárást egy ciklon okozza. Az alacsony nyomású légköri képződmény tőlünk délre, az Adriai-tenger felett mozgott és fejtette ki hatását többek között hazánk elmúlt napokban tapasztalható időjárásra is. Ebben semmi különleges nincs, bár kétségkívül zavaró, amikor az emberről egyszer a kánikula, egyszer az eső miatt csöpög a víz.
Érthető, hogy az emberi természet érzékeny az időjárás gyors és végletes, szélsőséges változásaira, de érdemesebb inkább valamelyest kitapasztalni (tájékozódni) az ezt befolyásló pillanatnyi tényezőkről, s idegeskedés helyett máris máshogy állunk a dologhoz.
Fotó:
pixabay.com
Mennyi alkoholt szabad maximum inni fogyókúra alatt?
Az alkohol fogyasztása gátolja a fogyási folyamatokat, nagyon sokat számít belőle a mérték. A fogyókúra beindításához az alkohol mennyiségére is oda kell figyelni, nem csak a rendszeres mozgás és a bevitt táplálék számít. Az alkoholfogyasztás túlzó mértékben jelentősen gátolja a fogyást.
A meditáció számtalan jótékony hatása
Aki meditál, az elméjét edzi. Mint a testnek a sport. A befelé fordulásról szól, a gondolatok megfigyeléséről, a jelen pillanatban való létezésről és még sok másról is, s mindehhez nincs szükség másra, csak egy kis csendre, nyugalomra és motivációra.
A strandolás veszélyei
A hosszú tél után már mindenki várta a vakációt, a nyarat. A kánikulai melegben sokan a strandokon és a vízparton hűsölnek, ami érthető, azonban ez veszélyes is lehet.
Út a papírmentes konyha felé
A gyerekvállalás időszaka talán sok újdonsült édesanyának válik egy olyan periódussá az életében, amikor a kevés szabadidejében inkább befelé fordul, vagy a környezete csinosításán kezd dolgozni. Hiszen úgy a legkényelmesebb egy kisbabával otthon, ha jól érezzük magunkat az otthonunkban. Mi sem lehetne jobb első lépés, mint egy papírmentes konyha. De hogyan lássunk neki?
Az olvasás egészségügyi hatásai
Kutatások támasztják alá, hogy fizikailag és lelkileg is egészségesebbek leszünk az olvasástól. Nemcsak bölcsebbé válhatunk, hanem okosabbá, empatikusabbá is.