Menü

Fiatalítsuk oxigénnel a bőrünket!

Sokféle módszerrel ápolhatjuk bőrünket, s ezek között vannak egészen különleges fajták is. Az alábbi terápia is ilyen.

Az ionizált oxigén terápia csak első hallásra tűnik bonyolult eljárásnak. Valójában egy olyan sejtmegújító módszerről van szó, mely nemcsak hatásos hanem még élvezetes is a páciensek számára. A terápia során használt készülék megszűri a levegőt, a többszörösen negatívan ionizált oxigén olyan a bőrünknek, mint egy vitaminbomba. A kezelés egyszerű és kellemes, a kliensek közben relaxálhatnak is. Az eljárás lényege, hogy a negatívan ionizált oxigén könnyen felszívódik és eljut a bőr mélyebb rétegeibe is. Fokozza a vérkeringést ezáltal lassítja az öregedési folyamatokat, javítja a kollagén szintézist.

Érdemes kipróbálni ezt a terápiát azoknak, akik narancsbőr ellen küzdenek, vagy egyszerűen feszesebb arcbőrre vágynak. Ez a kozmetikai eljárás nem allergizál, és nincs szó drasztikus beavatkozásról sem, támogatja a sejt regenerációt és erősíti az immunrendszert is.

Bőrünk védelme nemcsak esztétikai szempontból fontos. Köztudott, hogy a bőr szervezetünk első védelmi vonala, ápolásáról egész évben érdemes gondoskodni. A fentiekben ajánlott terápia nemcsak szépészeti szempontból lehet hatásos, hanem valóban elősegítheti bőrünk és szervezetünk egészségének megőrzését.

(képünk illusztráció)

Mi az a reflexológia és miért jó ez nekünk?

Azt a szót mindenki ismeri, hogy reflex, ami egy válasz egy adott ingerre, de mit kezd ezzel maga a reflexológia?

Ferritin: mit árul el a szervezet vasraktárairól?

A minap anyukám laborleletét elemezgettük, melyben a ferritin érték nem volt rendben, ami egy létfontosságú fehérje, a szervezet vasraktározásáért felel. Bár a legtöbben csak egy laborlelet egyik soraként találkoznak vele, az értéke rendkívül sokat elárul az egészségi állapotról. A ferritin segít megérteni, hogy elegendő vas áll-e rendelkezésre a szervezetben, vagy éppen hiány, esetleg túlterhelés áll fenn.

Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert

A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.

Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?

A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.

A ricinusolaj: természetes csodaszer vagy túlértékelt házi praktika?

A ricinusolaj évszázadok óta ismert és alkalmazott növényi olaj, amelyet a ricinus növény (Ricinus communis) magjából sajtolnak. Sűrű, halványsárga színű folyadék, jellegzetesen viszkózus állaggal. Bár sokan „csodaszerként” emlegetik, érdemes közelebbről megvizsgálni, mire valóban jó, és mikor kell óvatosnak lenni vele.