Veszélyes környezet?
- Dátum: 2023.02.10., 07:23
- Fort Molnár Henriett
- képek:pexels.com
- baktérium, egészség, képernyő, környezet, mikrobiológia, mikroorganizmus, okostelefon, szennyeződés, vírus
Mindenki hallotta már, hogy az okostelefon képernyője és a számítógép billentyűzete piszkos. De vajon mennyire? Tudjuk-e, hogy ezeken kívül még hol találkozhatunk baktériumcsordával a mindennapjaink során?
Érintőképernyők

Nemcsak az okostelefonok képernyőire kell gondolni, lehet szó egy fotóelőhívóról vagy gyorsétterem láncok rendeléseihez használt képernyőiről is. Ezeken a felületeken nagyritkán sajnos gyomor-bélrendszeri fertőzést vagy akár szepszist okozó baktériumok is megtelepedhetnek.
Fali kézszárítók
Amikor lehúzzuk a WC-t, egy adag baktériumot a levegőbe juttatunk. Ha ezekkel egy helyiségben vannak elhelyezve a kézszárítók, akkor azok minden nyomásnál egy jó adagot ebből a levegőbe juttatnak.
Edzőtermek
Ha egy edzőterem lehetőséget biztosít, hogy letisztítsd vagy fertőtlenítsd az eszközt, mielőtt használatba veszed, élj a lehetőséggel! Hiába ez az a hely, ahová azért megyünk, hogy megőrizzük az egészségünket, rengeteg baktérium található az egyes eszközökön. Ez pedig csak azért van, mert a bőrünkön található mikrobák megtalálják az utat, hogy mindenre átragadjanak, amihez hozzáérünk. Egy tanulmány például kimutatta, hogy bizonyos eszközön a mosdókban általánosan előforduló fajok is megtalálhatóak.
Étlapok
Ez talán egy olyan pont, amire nem sokan gondolunk. Sose moss kezet, mielőtt az étteremben kiválasztanád, mit fogsz fogyasztani. Egyes étlapok felületén százszor annyi baktérium található, mint egy WC ülőke felszínén. Sajnos az éttermi személyzetnek nincs ideje az étlapok állandó fertőtlenítésére. Ha sor is kerül rá, az mindössze napi egyszer történik.

Ivókutak
Mindenki emlékszik ezekre az iskolában? Mennyire praktikus volt őket használni. Nem kellett hozzá pohár, se a tenyerünk, ami esetleg éppen koszos is volt. Egyszerűen csak lenyomtuk a csapot, és már ittunk is. Még jó, hogy akkor nem tudtunk róla, hogy ezek akár egy fürdőszobánál is szennyezettebbek lehetnek. Ennek az oka pedig mindössze annyi, hogy nem takarítják, fertőtlenítik őket ellentétben egy hagyományos fürdőszobával.
Bevásárlókocsi
Remek otthon több, mint 11 millió mikroorganizmus számára. Akár olyanoknak is, amelyek nyers húsról kerültek oda. A koronavírus terjedése óta azonban legalább észben tartják az emberek, hogy ezeket használat előtt mindenképpen érdemes fertőtleníteni.
Liftgombok
A lifthívó gombok vagy a kapucsengő is fokozott elővigyázatosságot igényelnek.
Hotelszobák
Mikrobiológiai szempontból a távirányító a legveszélyesebb, de ne felejtsd el fertőtleníteni a következőket sem: az éjjeli lámpa kapcsolója, hajszárító, telefon.
ATM-ek

Ha a gombokról nem is ejtünk szót – pedig tudjuk, hogy ezek rendkívül szennyezettek lehetnek -, érdemes megemlíteni, hogy az influenza vírus egy bankjegyen akár 17 napig is életképes maradhat!
Szóval néha jobb, ha elgondolkodunk, mihez hogyan nyúlunk hozzá, vagy ha hozzányúltunk, a következő mozzanat előtt mossunk vagy fertőtlenítsünk kezet! Természetesen nem kell és nem is szabad mindent idegesítő módon sterilizálni, de olykor érdemes elgondolkodni, mit vihetünk haza, ha nem figyelünk – főleg a téli időszakban, amikor az immunrendszerünk sem a legerősebb időszakát éli.
Kompressziós zokni sportolóknak – teljesítmény, regeneráció és egészség egyben
A sportolók körében egyre népszerűbb a kompressziós zokni, amely már nemcsak az élsportban, hanem a hobbifutók és amatőr atléták körében is elterjedt. De vajon valóban csodaszert rejt a rugalmas szövet? Utánajártunk, mikor és hogyan érdemes viselni a kompressziós zoknit sportolás közben és után.
Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan
A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.
A csend, amely összeköt – Mindenszentek és Halottak napja
Ahogy az ősz lassan átszínezi a tájat, és a hűvös levegőben megjelenik a füst és a gyertyák illata, elérkezik az évnek az az időszaka, amikor megállunk egy pillanatra. November elején nem a rohanásé, nem a zajé a főszerep. A temetők fényei, a mécsesek pislákolása, a virágok halk üzenete mind-mind arról mesél, hogy az emlékezésben ott van az élet legmélyebb szeretete.
Utazás önmagunkhoz - A pszichodrámáról
Nemrég belevágtam egy nagy utazásba önmagamhoz. Ez nem volt más, mint egy másfél éves pszichodráma tanfolyam, ahol remek társasággal igazán mély pillanatokat élhettünk át. Egyértelműen jó téma ez egy interjúra. A pszichodráma alapvetően nem más, mint egy személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. Az egyik volt segítőmmel, Schneider Zsófiával beszélgettem egy jót erről a kaland lehetőségről.
A rágógumizás titkai: stresszoldás vagy csak rossz szokás?
A rágógumizás napjaink mindennapjainak szerves része, és sokan úgy vélik, hogy nemcsak az éhség csillapítására szolgál, hanem a stressz csökkentésében is hatékony lehet. De vajon tényleg olyan jótékony hatású a rágózás, mint ahogy a közvélekedés tartja?