Menü

Szájszárazság – mitől van?

A szájszárazság egy igen kellemetlen probléma, mely bármilyen korosztályt érinthet. Számos oka lehet, nem mindegy, hogy mi okozza és ezt hogyan kezeljük.

Sokaknak megvan az az érzés, amikor úgy érzi, nem tud nyelni, mert olyan, mintha nem lenne elég nyál a szájában. Nos, az a helyzet, hogy valóban nincs elég nedvesség ilyenkor. Szervezetünk folyamatosan termeli a nyálat, hiszen életben maradásunkhoz elengedhetetlen. Segít abban, hogy szánk tiszta maradjon, hogy fogaink egészségesebbek legyenek, hogy jobban érezzük a zamatokat. Ne feledkezzünk meg arról, hogy a táplálkozáshoz is szükségünk van rá, hiszen az emésztésben is szerepet játszik, és még a beszédhez is kell.

A nyál mindenkinél egyedi összetételű, alapja víz, de vannak benne ásványi anyagok, elektrolitok, enzimek, proteinek és anyagcsere termékek. Sok dolog befolyásolhatja, hogy milyen összetételű, mint például bizonyos betegségek vagy egyes gyógyszerek is. Nem is gondolnánk, hogy naponta mintegy átlagosan 1,5 liter termelődik. Amikor ez a mennyiség nem jön össze, sokszor nyáltermelődési zavar állhat a háttérben. Bármi is okozza a gondot, további problémákat fog magával hozni.

Amikor nincs elég nedvesség a szánkban, az ínyünk begyulladhat, nehezen beszélünk, nehezebb rágni, nem érezzük jól az ízeket és nem mellesleg kellemet szájszag is kialakulhat, hiszen nem öblítődik rendesen ki szájüregünkből, ami bekerül, erjedésnek indulhat, vagy baktériumok elszaporodásához vezethet. Ezekből mind kialakulhat szájüregi gyulladás, szájpenész, fogérzékenység vagy szuvasodás is.

Mi is az, ami okozhatja?

Manapság egyre többen szenvednek gluténérzékenységben, cukorbetegségben, küzdenek a magas vérnyomással, a depresszióval és szorongással, de sok a náthás megbetegedés, ami szájon át történő légzéshez vezet, de az alvási apnoénál is pont ez a gond, hogy nyitva van a szánk. A különböző görcsoldók, hasmenés elleni szerek, antidepresszánsok, asztma gyógyszerek, hurutoldók, vízhajtók, izomlazítók, mind előidézhetik a problémát.

Mit tehetünk ellene?

Az első és legfontosabb, hogy beszéljünk erről szakorvossal, hogy megvizsgálja, nincs e akadálya a nyál termelődésének, vagy annak szánkba vezető útján. Amennyiben nincs ilyen probléma, akkor érdemes felkeresni egy fogorvost, aki ellenőrzi, hogy nincs e gyulladás, majd jótanácsokkal láthat el a helyes szájápolás tekintetében. Dohányzók és rendszeres alkoholfogyasztók a leszokással megszűntethetik a gondot. Orvosunkkal nézessük át gyógyszereinket, hogy ezek között nincs e olyan, aminek ilyen mellékhatása van. Amivel pedig a legtöbbet tehetünk otthon, hogy elegendő vizet iszunk, étkezés közben is kortyolgassunk, kerüljük az alkohol tartalmú szájvizeket, de átmeneti megoldásként lehetőség szerint cukormentes rágógumival fokozzuk a termelődést.

A szájszárazság egy kellemetlen probléma, érdemes megkeresni, mi okozza, hogy ne kelljen még rosszabb következményekkel szembenéznünk.

Fogaink védelme a nyári időszakban

A vakáció izgalma elterelheti a figyelmet olyan alapvető dolgokról, mint a fogmosás. Utazások alkalmával, legyen az hosszabb vagy rövidebb, olyannyira meg tudunk feledkezni a szájápolásról, hogy előfordulhat, hogy otthon marad a fogkefe vagy a fogkrém. Ráadásul nyaraláskor hajlamosak vagyunk a megszokottól eltérően, gyakrabban fogyasztani cukros ételeket és italokat. Az alábbi cikkben arról tudhatunk meg többet, hogy mit tehetünk fogaink védelme érdekében a nyári időszakban.

Óvatosnak kell lenni a gyümölcsfogyasztással?

A gyümölcsök a kiegyensúlyozott étrend alapvető részei, hiszen rengeteg vitamint, ásványi anyagot, rostot és antioxidánst tartalmaznak. Azonban sokan nem tudják, hogy a túlzott gyümölcsfogyasztás is járhat kockázatokkal, főként bizonyos egészségi állapotok vagy étrendi célok mellett.

Mikor van szükség pajzsmirigy ultrahangra?

Pajzsmirigy ultrahangra akkor van szükség, ha felmerül a pajzsmirigybetegség gyanúja, vagy ha már ismert pajzsmirigyproblémák követésére, ellenőrzésére van szükség. Milyen esetekben javasolt az ultrahangvizsgálat?

Mit kell tudni a sérvről?

A sérv (hernia) akkor alakul ki, amikor valamely belső szerv kórosan előtüremkedik abból az üregből, ahol normál esetben elhelyezkedik (például hasüreg vagy mellüreg). Ez akkor fordulhat elő, ha a hasfal vagy más hasonló szerkezet veleszületett vagy szerzett gyengesége miatt (például műtéti heg), egy nyílás meggyengül és kitágul. Ezen keresztül a belső tartalom a hasfalon vagy más hasonló struktúrán keresztül kijut, a sérvkapun át, és a sérvtömlőként viselkedő hártya előtt tolódik ki, így a hasüregen kívülre kerül.

Veszélyes, ha lenyeli a gyerek a rágógumit?

Sok szülő megijed, amikor gyermeke véletlenül lenyel egy rágógumit – de vajon jogos-e az aggodalom? A szakértők szerint a legtöbb esetben nincs ok pánikra, de bizonyos körülmények között a rágógumi lenyelése komoly egészségügyi kockázatokat is jelenthet.