Házipatika, ha gyerekekkel utazunk
- Dátum: 2023.07.08., 07:01
- Martinka Dia
- képek:pexels.com, pixabay.com
- allergiagyógyszer, csípés, egyéni gyógyszerek, gyerekekkel, hányás, hasmenés, Házipatika, herpesz, kenőcsök, kullancskiszedő csipesz, lázcsillapítás, lista, megelőzés, Murphy, napszúrás, nyaralás, pakolás, probiotikum, szirup, tabletta, utazunk
Murphy sosem pihen. Ha gyerekkel utazunk, nyaralunk, szinte borítékolható, hogy valamelyik beteg lesz, hasmenés-hányás, gyomorrontás, napszúrás, rovarcsípés, láz, köhögés… Széles lehet a paletta. Mivel nagycsalád vagyunk és a pakolás (elpakolás, bepakolás, kipakolás és mindenféle pakolás) az én feladatom, így nagyon körültekintőnek kell lennem, hogy a legszükségesebb gyógyszerek mindenképp nálunk legyenek.
A házipatikába először azok a gyógyszerek kerülnek, melyek állandó szedett, egyéni gyógyszereink, az én pajzsmirigytablettám, a fiúk allergiagyógyszere, a férjem orrspray-je, illetve herpesz elleni kenőcse, utána jönnek az egyebek. Mivel három fiam van, így pár doboz sebtapasz is megy a táskába, fertőtlenítőszerrel.

Korábban lista alapján pakoltam, de ma már fejből megy.
Szerencsére minden nagyobb városban van patika, ügyelet, így nem kell feltétlen megijedni, ha valami még is otthon maradt, de a fontosabb dolgok azért szem előtt vannak és bekerülnek az úti patikámba.
Figyelek arra is, hogy kánikulában bizonyos készítményeket hűtőtáskában szállítsunk, vagy legalábbis hűvös helyen, védve a közvetlen napsugárzástól.
Nézzük tehát, a megszokott gyógyszerek mellett mit tegyünk még a táskába indulás előtt?
Lázcsillapítót mindenképpen, erre bármely évszakban fel kell készülni. Kisebbeknek szirup, nagyobbaknak tabletta formájában, de gondolni kell a láz-és fájdalomcsillapításra. Hasmenésre is kell vinni ellenszert, mindenképp legyen a bőröndben, probiotikummal együtt.
Hányás esetén fontos pótolni a folyadékot és az ásványi anyagokat és érdemes ekkor is a elővenni a probiotikumot.

Nem gyógyszer, de megelőzésként fontos a kullancs-és szúnyogriasztó spray, de nálunk a kullancskiszedő csipesz is mindig kéznél van.
A naptej sem gyógyszer, de a leégés veszélyes, ezt megelőzhetjük fényvédő készítményekkel, így naptej is mindig legyen nálunk, lehetőleg magas faktorszámban.
Ha az iménti listát felírjuk és eltesszük, akkor egy idő után már rutinból megy a pakolás, a házipatika összeállítása. Természetesen azt kívánom, ne legyen szükség a gyógyszerekre és mindenkinek jó kikapcsolódást, jó nyaralást kívánok!
(Kisgyerekes szülőknek inkább nem használom a „pihenés” szót…)
Az okostelefon hatása a gyerekekre – áldás vagy átok a digitális korszakban?
Az okostelefon mára a mindennapi élet elengedhetetlen részévé vált – nemcsak a felnőttek, hanem egyre inkább a gyerekek körében is. A digitális világ nyújtotta lehetőségek kétségtelenül hatalmasak, ugyanakkor a korlátlan hozzáférés komoly kihívásokat is jelent. De vajon hogyan hat az okostelefon a gyerekek testi, lelki és szociális fejlődésére?
Gyerekjóga – harmónia, mozgás és játék egyben
Az ingerekkel teli világban szükségünk van egy kis egyensúlyra és csendre, de nem csak a felnőtteknek, a gyerekeknek különösen, erre is jó a gyerekjóga.
Miért fáj annyira a kamaszok izomzata?
Ha ezt a témát választottam, annak az oka, hogy aggasztónak találtam: a kamaszfiam egyre többször panaszkodik izomfájdalomra. Természetesen felkerestem a gyerekorvost, és utánajártam, miért ilyen gyakori ez a serdülőknél.
Három vészhelyzet, amire fel kell készíteni a 6–10 éves gyerekeket
A világ nem mindig kiszámítható, és bár minden szülő igyekszik megóvni gyermekét a veszélyektől, vannak helyzetek, amikor a gyereknek önállóan kell helytállnia. Nem az a cél, hogy félelmet keltsünk bennük, hanem hogy megtanítsuk: van, amit megtehetnek, ha bajba kerülnek. Három alapvető helyzetre érdemes minden 6–10 éves gyereket felkészíteni – szakértők segítségével.
Szókincsfejlesztés vidáman és természetesen
Amikor a kisgyerek beszélni tanul, minden egyes új szó egy kis csoda. Anyaként pedig mi sem szebb annál, mint hallani, ahogy napról napra ügyesebben fejezi ki magát. A szókincsfejlesztés nemcsak az iskolai sikerhez fontos, hanem az önbizalomhoz, a társas kapcsolatokhoz és a gondolkodás fejlődéséhez is. És ami a legjobb: mindezt játékkal, nevetéssel, közös élményekkel is el lehet érni.