Ashoka jótékony hatásai
- Dátum: 2024.05.11., 10:45
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- állapot, ashoka, emésztés, energia, fa, föld, nedvesség, nehézség, növény, psziché
Az Ashoka szó szerinti jelentése: „gondok nélkül”. A hinduk egyik legfontosabb fája, amely egész India szerte honos.
Az ashoka fa sudár, örökzöld növény. Gyönyörű virága miatt kerti díszfának is közkedvelt. Szanszkritul szokták Hempusának is nevezni, ami azt jelenti az „arany virágú fa”. Az Ajurvéda szentírásai szerint az Ashoka az egyik legfontosabb gyógynövénye a nőgyógyászati problémák kezelésének. A Ramayana írásában is megemlítik. Egyes források szerint Buddha is egy Ashoka fa alatt született.
Az Ashoka általános hatásai az ayurvédikus megfigyelések alapján:
a női reproduktív rendszer megfiatalítója
segíti a méh, a méhnyálkahártya és a petefészek egészségét
segít fenntartani a kiegyensúlyozott havi ciklust, csökkenti az erős menstruációs görcsöket, vérzéscsillapító
jótékony hatású különféle nőgyógyászati problémák kezelésében, pl. csökkenti a fehér folyást
a női változó kor tüneteinek enyhítője
segítséget nyújt endometriózis esetén
a női hormonrendszer kiegyensúlyozója
növeli a termékenységet
nyugtatja az idegeket
segít a vérben az egészséges hemoglobin szintet fenntartani, tisztítja a vért és kardiológiailag is támogatja a szervezetet
javítja a bőr tónusát, csillapítja az allergiás, aknés bőrtüneteket
az egészséges libidó támogatója
energetikai hatása: hűsítő hatású, Pitta és Kapha alkat kiegyensúlyozó
a pajzsmirigy működésére nincs közvetlen hatással, így az ajurvédikus megfigyelések alapján szedhető pajzsmirigy problémák esetén
Az alábbi tünetek / betegségek kezelésében fejti ki jótékony hatását:
havi ciklus beállítása (rendszertelen, túlzott vérzés esetén)
menopauza
méh egészséges működése (izmok, szövetek)
endometrózis
allergiás, aknés bőrtünetek csökkentője
leukorrhea (fehér folyás)
Terhesség és szoptatás ideje alatt az Ashoka méhserkentő tulajdonságai és hormonális hatásai miatt kérjük, hogy a termék használata előtt mindenképpen beszélj kezelőorvosoddal vagy egy ajurvédikus szakemberrel.
Az Ashoka az Ayurveda szerint hűsítő (Sheetala) hatású.
Az Ashoka összehúzó és enyhén kesernyés ízéről ismert.
Egy új trend, a Brecka-diéta
Rengeteg diétát ismerünk, mindenki azt választaj, ami egyénileg hatásos, vagy amire szüksége van. A TikTokon az év elején egy újabb trend ütötte fel a fejét, ez a Brecka-diéta.
A narancs jótékony hatásai
Ha a narancs előnyeiről van szó, mindenkinek az ugrik be, hogy ez az élénk színű gyümölcs remek C-vitamin-forrás. Pedig számtalan pozitív egészségügyi hatása van még, amiért érdemes gyakrabban fogyasztani. Mutatjuk, melyek ezek.
Tibeti fokhagyma kúra
A népi gyógyászat természetesen nem csak Magyarországon híres, hanem más kontinensek, más országok lakosságában is évezredek óta bevált módszer. A tibetiektől is tanulhatunk, erre jó példa a fokhagyma kúra.
Hogyan készítsünk chutneyt? Ez most lekvár vagy savanyúság?
Se nem lekvár, se nem savanyúság, még csak nem is mártás, sem nem szósz. Vagy egy kicsit mindegyik együtt, de az biztos, hogy húsok mellé zseniális! Azok, akik szeretnek kipróbálni új ízeket és textúrákat, ők biztosan szeretni fogják a „chutney”-t.
Vitaminok fontossága ősszel
Beköszöntött az ősz, sőt már a hűvöseb idő is utolért bennünket! Ilyenkor érdemes odafigyelni arra, hogy ne betegedjünk meg, és karban tartsuk az immunrendszerünket. Ennek az alapja a megfelelő táplálkozás és vitaminbevitel.