Ashoka jótékony hatásai
- Dátum: 2024.05.11., 10:45
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- állapot, ashoka, emésztés, energia, fa, föld, nedvesség, nehézség, növény, psziché
Az Ashoka szó szerinti jelentése: „gondok nélkül”. A hinduk egyik legfontosabb fája, amely egész India szerte honos.
Az ashoka fa sudár, örökzöld növény. Gyönyörű virága miatt kerti díszfának is közkedvelt. Szanszkritul szokták Hempusának is nevezni, ami azt jelenti az „arany virágú fa”. Az Ajurvéda szentírásai szerint az Ashoka az egyik legfontosabb gyógynövénye a nőgyógyászati problémák kezelésének. A Ramayana írásában is megemlítik. Egyes források szerint Buddha is egy Ashoka fa alatt született.
Az Ashoka általános hatásai az ayurvédikus megfigyelések alapján:
a női reproduktív rendszer megfiatalítója
segíti a méh, a méhnyálkahártya és a petefészek egészségét
segít fenntartani a kiegyensúlyozott havi ciklust, csökkenti az erős menstruációs görcsöket, vérzéscsillapító
jótékony hatású különféle nőgyógyászati problémák kezelésében, pl. csökkenti a fehér folyást
a női változó kor tüneteinek enyhítője
segítséget nyújt endometriózis esetén
a női hormonrendszer kiegyensúlyozója
növeli a termékenységet
nyugtatja az idegeket
segít a vérben az egészséges hemoglobin szintet fenntartani, tisztítja a vért és kardiológiailag is támogatja a szervezetet
javítja a bőr tónusát, csillapítja az allergiás, aknés bőrtüneteket
az egészséges libidó támogatója
energetikai hatása: hűsítő hatású, Pitta és Kapha alkat kiegyensúlyozó
a pajzsmirigy működésére nincs közvetlen hatással, így az ajurvédikus megfigyelések alapján szedhető pajzsmirigy problémák esetén
Az alábbi tünetek / betegségek kezelésében fejti ki jótékony hatását:
havi ciklus beállítása (rendszertelen, túlzott vérzés esetén)
menopauza
méh egészséges működése (izmok, szövetek)
endometrózis
allergiás, aknés bőrtünetek csökkentője
leukorrhea (fehér folyás)
Terhesség és szoptatás ideje alatt az Ashoka méhserkentő tulajdonságai és hormonális hatásai miatt kérjük, hogy a termék használata előtt mindenképpen beszélj kezelőorvosoddal vagy egy ajurvédikus szakemberrel.
Az Ashoka az Ayurveda szerint hűsítő (Sheetala) hatású.
Az Ashoka összehúzó és enyhén kesernyés ízéről ismert.
Moringa levél – a csodák fájáról
Megannyi kapszula, tea, étrendkiegészítő vár minket a polcokon, de van egy köztük, ami rendkívül sok vitamint és jótékony összetevőt tartalmaz. Ez a moringa.
Gyümölcsök és zöldségek az őszi időszakra
Az év minden időszakában szükségünk van a gyümölcsök és zöldségek jótékony hatásaira, de nézzük, hogy melyeket érdemes ősszel bevetni.
Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt
A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?
Kuszkusz jótékony hatásai – Miért érdemes beépíteni az egészséges étrendbe?
A kuszkusz egyre népszerűbb alapanyag az egészségtudatos táplálkozásban, hiszen gyorsan elkészíthető, sokoldalúan felhasználható és értékes tápanyagokat tartalmaz. De vajon milyen jótékony hatásai vannak a kuszkusznak, és hogyan segítheti a kiegyensúlyozott étrend kialakítását?
Burrito receptek – 5 egyszerű és ízletes változat otthonra
A burrito az egyik legnépszerűbb mexikói ihletésű étel, amelynek egyik legnagyobb előnye, hogy szinte végtelenül variálható. A burrito receptek között találhatunk csirkés, darált húsos, vegetáriánus vagy akár könnyített változatokat is. Egy puha tortillalap, néhány friss alapanyag és megfelelő fűszerezés segítségével rövid idő alatt laktató ebédet vagy vacsorát készíthetünk.