Holdállások hatása szervezetünkre
- Dátum: 2024.07.05., 20:57
- Erdős Dorka
- képek: pexels
- alvás, fogyókúra, Hold, megújulás, Nap, telihold
Mindig is érdekelte az embereket, hogy a bolygók milyen hatással vannak életünkre és szervezetünkre. Ide tartozik a Hold, ami bármily furcsán hangzik, mégis nagy befolyással van a mindennapjainkra.
A Hold az az égitest, ami számunka nem az éjszakát jelképezi, hanem szorosan kapcsolódik a bolygónkhoz. A Hold fázisai hatással vannak a természeti változásokra, a természeti tényezők pedig minket is sok mindenben befolyásolnak. Arisztotelész szerint a Hold ugyanúgy hat az agyunkra, mint a tengerekre, hiszen azt is víz veszi körül, mivel azt tudjuk, hogy az ár-apály változását a Holdhoz kötjük.
A Holdnak négy fázisát jegyezték fel. Az első az újhold, ezt akkor láthatjuk, amikor a nappal egy vonalba helyezkedik. Ilyenkor csak egy sötét kör látszódik. Ez egy kreatív, mozgalmas időszakot hoz nekünk, nagyon energikusnak és erősnek érezhetjük magunkat. Ezt az időszakot érdemes kihasználni valami új megalkotására, vagy újdonság kipróbálására. Ügyelni kell a kellő mennyiségű pihenésre is, mivel nehezebben tűrjük a stresszes behatásokat. Körültekintőnek kell lennünk, ha szív- és érrendszeri panaszokkal küzdünk, mivel ezek ebben az időszakban felerősödhetnek. A növő Hold fázisában az égitest a Nap felé kezd fordulni, ettől pedig egyre többet látunk belőle.
Ezt a pompás, két hetes időintervallumot tekinthetjük a testi-lelki megújulás időszakának, hiszen a Hold is megújul. Ezekben a napokban fontos, hogy a lehető legtöbb tápláló vitaminnal és ásványi anyaggal lássuk el testünket. Ne ijedjünk meg, ha a tükörbe nézve, vagy a mérlegre állva többletet látunk, mivel szervezetünk ilyenkor törekszik a víz visszatartására. Következik a telihold fázis, amiről sok mendemonda és hiedelem kering a világban. Úgy tartják, hogy teliholdkor képesek vagyunk megbolondulni, vagy jó alvásunk is cserben tud hagyni minket. Indulatosabbak vagyunk, nehezebben koncentrálunk a feladatainkra, lelassul szerveztünk működése, ezzel együtt emésztésünk is, fáradtabbak és lustábbak lehetünk. Végül a fogyó Hold fázisa zárja a sort.
Ilyenkor egyre kevesebbet látunk belőle a Földről, mivel egyre kevésbé világítja meg nekünk a Nap. Ebben az időszakban érdemes szanálni, mind lelkileg, mind testileg megszabadulni a rossz dolgoktól, vagyis kezdhetünk egy fogyókúrába, ha úgy kívánja szervezetünk. Fájdalmaink erősödhetnek, viszont könnyebben feledésbe merülhetnek a betegségek. Ebben az időszakban érdemes elkezdeni a káros szenvedélyekről való lemondást is.
A Hold állása nem csak a Föld természeti ritmusát határozza meg, hanem szervezetünkre is komoly hatással lehet. Amennyiben megfigyeljük a fázisokat, bioritmusunk is igazodhat pár ezen égitest állásához.
Pedagógusnapi köszöntő

Június első vasárnapján, minden évben, különleges napot ünneplünk: a Pedagógus Napot. Ez az alkalom lehetőséget ad arra, hogy kifejezzük hálánkat és elismerésünket mindazoknak, akik a jövő nemzedékét formálják.
Nem vehetnek energiaitalt a gyerekek

Április végén döntés született: megtiltották a 18 év alattiaknak az energiaitalok vásárlását. Tilos lesz 18 év alattiaknak energiaitalt értékesíteni, illetve kiszolgálni. A parlament 174 szavazattal, ellenszavazat és tartózkodás nélkül elfogadta a törvényjavaslatot.
Tudnivalók az önbeteljesítő jóslatról

Önbeteljesítő jóslat az az előrejelzés, vagy hiedelem, amely akkor is valóra válik, ha eredetileg nem volt alapja vagy indoka, mert az, hogy valaki hisz benne vagy cselekszik ennek megfelelően, hozzájárul ahhoz, hogy a jóslat valósággá váljon. Gyakran előfordul például a pénzügyi vagy társadalmi helyzetekben, ahol a várakozások befolyásolják a viselkedést, és ezáltal alakítják a tényleges eredményt.
A cukros víz egészségesebb, mint az energiaital?

A sima cukros víz, vagyis a fehér cukor (szacharóz) oldat, ugyanolyan hatékony lehet a sportteljesítmény fokozásában, mint a drágább energia- vagy sportitalok. Ez különösen akkor igaz, ha a sportoló a maximumra törekszik, például verseny közben.
Miért lett újra menő matricákat gyűjteni?

Mostanában azt érzem, hogy a matricák, más néven stickerek gyűjtése és használata újra virágkorát éli. Nemcsak a gyerekek ragasztanak színes kis képeket füzeteikbe, hanem felnőttek milliói is szenvedéllyel halmozzák fel, rendszerezik, sőt, eszközeiket – laptopjaikat, telefonjaikat, vizespalackjaikat – is előszeretettel díszítik velük.