Menü

Holdállások hatása szervezetünkre

Mindig is érdekelte az embereket, hogy a bolygók milyen hatással vannak életünkre és szervezetünkre. Ide tartozik a Hold, ami bármily furcsán hangzik, mégis nagy befolyással van a mindennapjainkra.

A Hold az az égitest, ami számunka nem az éjszakát jelképezi, hanem szorosan kapcsolódik a bolygónkhoz. A Hold fázisai hatással vannak a természeti változásokra, a természeti tényezők pedig minket is sok mindenben befolyásolnak. Arisztotelész szerint a Hold ugyanúgy hat az agyunkra, mint a tengerekre, hiszen azt is víz veszi körül, mivel azt tudjuk, hogy az ár-apály változását a Holdhoz kötjük.

A Holdnak négy fázisát jegyezték fel. Az első az újhold, ezt akkor láthatjuk, amikor a nappal egy vonalba helyezkedik. Ilyenkor csak egy sötét kör látszódik. Ez egy kreatív, mozgalmas időszakot hoz nekünk, nagyon energikusnak és erősnek érezhetjük magunkat. Ezt az időszakot érdemes kihasználni valami új megalkotására, vagy újdonság kipróbálására. Ügyelni kell a kellő mennyiségű pihenésre is, mivel nehezebben tűrjük a stresszes behatásokat. Körültekintőnek kell lennünk, ha szív- és érrendszeri panaszokkal küzdünk, mivel ezek ebben az időszakban felerősödhetnek. A növő Hold fázisában az égitest a Nap felé kezd fordulni, ettől pedig egyre többet látunk belőle.

Ezt a pompás, két hetes időintervallumot tekinthetjük a testi-lelki megújulás időszakának, hiszen a Hold is megújul. Ezekben a napokban fontos, hogy a lehető legtöbb tápláló vitaminnal és ásványi anyaggal lássuk el testünket. Ne ijedjünk meg, ha a tükörbe nézve, vagy a mérlegre állva többletet látunk, mivel szervezetünk ilyenkor törekszik a víz visszatartására. Következik a telihold fázis, amiről sok mendemonda és hiedelem kering a világban. Úgy tartják, hogy teliholdkor képesek vagyunk megbolondulni, vagy jó alvásunk is cserben tud hagyni minket. Indulatosabbak vagyunk, nehezebben koncentrálunk a feladatainkra, lelassul szerveztünk működése, ezzel együtt emésztésünk is, fáradtabbak és lustábbak lehetünk. Végül a fogyó Hold fázisa zárja a sort.

Ilyenkor egyre kevesebbet látunk belőle a Földről, mivel egyre kevésbé világítja meg nekünk a Nap. Ebben az időszakban érdemes szanálni, mind lelkileg, mind testileg megszabadulni a rossz dolgoktól, vagyis kezdhetünk egy fogyókúrába, ha úgy kívánja szervezetünk. Fájdalmaink erősödhetnek, viszont könnyebben feledésbe merülhetnek a betegségek. Ebben az időszakban érdemes elkezdeni a káros szenvedélyekről való lemondást is.

A Hold állása nem csak a Föld természeti ritmusát határozza meg, hanem szervezetünkre is komoly hatással lehet. Amennyiben megfigyeljük a fázisokat, bioritmusunk is igazodhat pár ezen égitest állásához.

Miért hálás az agyad, ha nyelveket tanulsz?

Sokan azt hiszik, hogy új nyelvet tanulni csak gyerekkorban érdemes, pedig az agyunk felnőttként is elképesztően rugalmas. A nyelvtanulás nemcsak új szavakat és kifejezéseket ad, hanem valódi agytornát is jelent – javítja a memóriát, fejleszti a koncentrációt, sőt, még boldogabbá is tehet.

A terráriumon túl – miért tart valaki egzotikus állatokat?

Az olyan hétköznapi társak, mint a kutya, a macska vagy a ló valamilyen formában részei voltak a mindennapoknak. Azonban az utóbbi években egyre több otthonban találunk például törpemalacot vagy olyan élőlényeket, amelyekről korábban csak a National Geographicban láttunk képet. Varánuszok, pókok, kígyók, sőt, néha még skorpiók is beköltöznek a nappalikba. A kérdés adja magát: miért vágyik valaki ilyen társaságra?

Káros a léböjtkúra?

Ha néhány napig a hagyományos gyümölcsök és zöldségek helyett kizárólag frissen préselt leveket fogyasztunk, az negatívan befolyásolhatja a szájüreg és a bélrendszer mikrobiomját. Bár a léböjt okozta változások nem tűnnek tartósnak, a rostok hiánya és a megnövekedett cukorbevitel egyaránt felboríthatja az egyensúlyát.

Az ősz varázsa: hogyan formálja hangulatunkat és mindennapjainkat?

Az ősz minden évben sajátos hangulatot hoz magával. Amikor az első sárguló levelek megjelennek a fákon, és a hűvös reggelek lassan felváltják a nyári forróságot, valami átkapcsol bennünk is. Az ősz nem csupán az időjárás változását jelenti, hanem lelki és életmódbeli fordulatot is.

Hogyan választunk kedvenc sportolót? – Az azonosulás pszichológiája

Akár a stadionban, akár a televízió előtt ülve szorítunk egy csapatnak vagy játékosnak, gyakran felmerül a kérdés: miért pont ő lett a favoritunk? Miért Messi és nem Cristiano Ronaldo, vagy miért Hamilton, nem pedig Verstappen? Egy kedvenc versenyző kiválasztása sokkal több, mint puszta teljesítmény vagy győzelmek száma. Mélyebb, személyiségünket és értékrendünket tükröző döntésről van szó.