Menü

Öregségi foltok eltüntetése házilag

A napfény csak az egyik összetevő, ugyanis a foltok megjelenésében szerepet játszhat például az öregedés, a genetika, bizonyos gyógyszerek, vitaminhiány, a stressz vagy a várandósság is. Ha a kiváltó okokat elkerüljük, például azzal, hogy rendszeresen használunk fényvédő krémet vagy kiegyensúlyozottan, egészségesen táplálkozunk.

De mit tehetünk a foltok ellen akkor, ha azok már kialakultak? Számos kozmetikai készítmény, világosító krém vagy éppen szalonban elérhető kezelés javíthat a bőrünk állapotán, de mi inkább néhány otthon is elérhető, kíméletesebb módszert ismertetünk.

Ricinusolaj

A ricinusolajnak számos pozitív hatása van az egészségünkre, illetve a szépségünkre, többek között serkenti a haj és a szempillák növekedését, de nagyszerű arctisztító is egyben. Gyógyító és tonizáló hatásának köszönhetően a sötétebb foltok ellen is alkalmazható . Egyszerűen masszírozzuk be az érintett területbe, majd hagyjuk hatni legalább egy órán keresztül, és langyos vízzel öblítsük le.

Kurkuma

A kurkumát évezredek óta használják az ázsiai országokban, külsőleg és belsőleg is, a nyugati orvoslás pedig az elmúlt évtizedben kezdett igazán felfigyelni a kurkuma gyógyító, gyulladáscsökkentő, regeneráló hatásaira. A kurkumás arcpakolás nemcsak a foltokat halványítja, de az esetleges gyulladásokat is csökkenti és regenerálja is a bőrt. Az arcpakoláshoz keverjünk össze 1 mokkáskanál őrölt kurkumát, 2-3 evőkanál csicseriborsó-lisztet, 1-1 teáskanál tejet és olívaolajat, és facsarjuk bele egy fél citrom levét is. A pasztát kenjük fel az érintett területekre, hagyjuk tíz percig hatni, majd meleg vízzel öblítsük le.

Író és joghurt

Az íróban és a joghurtban is nagy mennyiségben található tejsav, mely enyhén hámlasztó hatású, így halványítja az esetleges barnás foltokat és puhábbá, simábbá teszi a bőrt. Az író és a joghurt különböző arcpakolások alapja lehet . Egyszerűbb, de ugyanolyan hatékony módszer, ha egy vattapamacs segítségével áttöröljük az arcot az íróval vagy a joghurttal.

Almaecet

Az almaecetnek számos gyógyító, egészségmegőrző hatása ismert, többek között a haj öblítésére, a bőr tonizálására is használhatjuk. Az almaecet savas hatású, ennek köszönhetően eltávolíthajuk a segítségével az elhalt hámsejteket és a foltokat is halványíthatjuk. Kenjük közvetlenül az érintett területre egy vattapamacs segítségével.

Citromlé

A citromlé világosító hatása régóta ismert, ugyanakkor a benne található savaknak köszönhetően a bőrünk puhább, simább, egyenletesebb is lesz. Egyszerűen dörzsöljük be a bőrünket egy félbevágott citrommal, majd húsz perc elteltével öblítsük le langyos vízzel.

Ha nagyon érzékeny a bőrünk, higítsuk a citromlevet rózsavízzel. A citrom kifacsart levét cukorral vagy sóval is keverhetjük, ez a paszta nagyon hatékony, puhító hatású bőrradír.

Mi az a hisztaminintolerancia?

A hisztaminintolerancia nem allergia, hanem a hisztamin lebontásának zavara a szervezetben. A bélben termelődő DAO enzim felelős a bevitt hisztamin lebontásáért; ha ez az enzim nem működik megfelelően, a hisztamin felhalmozódik és tüneteket okoz.

A mellrák elleni küzdelemről

Október 1-je világszerte a mellrák elleni küzdelem világnapja volt. Ezen a napon a figyelem azokra a nőkre – és férfiakra – irányul, akik érintettek a betegségben, valamint mindazokra, akik nap mint nap küzdenek a gyógyulásért, a megelőzésért és a tájékoztatásért.

Egészséges sajtok nyomában

A sajtok nemcsak magukban nagyon finomak, hanem az ételeket is sokkal finomabbá varázsolják. A parmezán azért az egyik legjobb választás, mert intenzív aromája miatt már nagyon kevés is elég belőle. Most ráadásul valami nagyon érdekes derült ki róla.

Hallottál már a hipermobilitás szindrómáról?

Vannak esetek, amikor ízületeink kötöttebbek, van, amikor lazábbak és van, amikor már gondot okozhat a lazaságuk. Ez utalhat arra, hogy hipermobilasak vagyunk.

S.I – a japán gerincterápia

Egyre több ember fordul az alternatív kezelések alkalmazása felé, ha valamilyen egészségügyi problémával küzd, ilyen az S.I terápia is.