Komoly veszélyek leselkednek ránk
- Dátum: 2015.01.01., 19:43
A tél veszélyes évszak. Legalábbis a statisztikák azt bizonyítják, hogy ilyenkor leselkedik ránk a legtöbb, sérülést, vagy akár halált okozó dolog.
Télen az emberek a legtöbb időt bent, fedett helyen, általában otthon töltik, ennek ellenére számos potenciális veszélyforrás leselkedik ránk ebben az időszakban.
A legtöbb természetesen a hűvös idővel, a hideggel, a mínuszokkal kapcsolatos. Az utak veszélyesek, hiába takarítják, sózzák, és jégmentesítik számos egyéb módon őket, száz százalékos biztonság nincs, sokan ráadásul felkészületlenül, megfelelő felszereltség (például téli gumi) nélkül ülnek autóba. Az utak mellett természetesen a járdákon is nagyon oda kell figyelni, az elcsúszás csak odáig vicces, ha a fenekünkre huppanunk, igen komoly sérüléseket is össze lehet hozni pillanatok alatt.
A kihűlés szintén valós probléma, nemcsak az utcán, hanem akár lakásokban, házakban is.
A fűtési szezonban a szén-monoxid mérgezés is gyakran szed áldozatokat, nem múlik el úgy tél, hogy nem történne haláleset. A kémények és a fűtési berendezések rendszeres ellenőrzése mellett érdemes (megbízhatóan működő) riasztót is beszerezni.
A betegségek ebben az időszakban könnyen terjednek, ez az oka a különféle járványoknak. A balesetekhez, sérülésekhez hozzájárulhat az év végi fáradtság, valamint az ünnepi készülődés okozta kimerültség is.
A karácsony és a szilveszter ráadásul fokozottan „alkohol-veszélyes”, azaz ezekben a napokban rendszerint az átlagosnál több alkoholos italt fogyasztunk, ami immunrendszerünk gyengítésétől kezdve egészen az ittas vezetésig több oldalról is problémát okozhat életünkben.
Fotó:
pixabay.com
A hullahopp karika hatékonysága
A hullahopp karikára sokan először gyerekjátékként gondolunk, legalábbis férjem hangosan felnevetett, mikor közöltem, veszek magamnak egyet, pedig, ha utána olvas az ember, rájön, hogy valójában egy nem túl drága, könnyen tárolható, egyszerű edzéstípusról van szó, mely remekül formálja a deréktáji izmokat.
Természetes módszerek torokfájás ellen
Az én gyerekkoromban miért nem volt még torokfájás és köhögés elleni nyalóka? Csak kérdezem. Merthogy a patikában már ilyet is lehet kapni. A gyerekeim nagy örömére.
A gyomorégés okai
Az emésztési zavar kifejezés sokféle tünetre használjuk, és sokféle okot rejthet a háttérben, tehát nem konkrét betegség. A dyspepsia görögül rossz emésztést jelent, tehát olyan tüneteket takar, mint a rossz közérzetet okozó, hasi fájdalmak, diszkomfort érzetek, főként a felső régiókban.
Súlyproblémák és jojó-effektus
Aki fogyókúrázott már valaha, hallott már a jojó-effektusról, de mi állhat a hátterében, mi történik ilyenkor a testünkkel és mi a megoldás arra, hogy elkerüljük?
November, a férfi egészség hónapja
A november számos dolog hónapja, sokféle dolgot ünneplünk, vagy csak számon tartunk, de az egyik legfontosabb az, hogy a férfiak egészségmegőrzésére is felhívja a figyelmet.