Menü

Arctisztítás házilag – tejes csodák

Nem csak kozmetikusnál érhetünk el csodákat, hanem otthonunkban is készíthetünk olyan arctisztító keverékeket, amelyek kényeztetik bőrünket, ráadásul teljesen természetesek. Ennek legjobb alapanyaga a tej, és az egyéb tejtermékek. Ha arctisztításról van szó, akkor házi tejtermékek használata ajánlott.

Sokszor a nagy rohanásban épp az arctisztítás fázisa marad ki a tisztálkodás során, csak lemossuk az arcunkat vízzel, vagy valamilyen bolti kozmetikai terméket használunk. Sajnos ahogy más termékekben, ezekben is rengeteg vegyi összetevő lehet, amelyekre a bőrünk érzékenyen reagál, a csökkentett hatásról nem is beszélve. Az átlagos kereskedelmi forgalomban kapható kozmetikai termékekben csak a töredéke található annak a hatóanyagnak, amivel reklámozzák… Ha van időnk, rendezzünk egy kis otthoni arc-wellnesst házi tejtermékekkel! Még ha fogyasztásra nem is annyira kedveljük a házi tejtermékeket, ilyen célra mindenképpen ezek használata javasolt, hiszen a házi tej és abból készült joghurt, tejszín még tartalmazza az élő anyagokat a boltival ellentétben.

Milyen kényeztető házi arctisztítókat, arcpakolásokat készíthetünk tejes dolgokból?

1 dl tejben keverjünk el fél teáskanálnyi átszitált parajdi, vagy himalája sót. Ha a só feloldódott a tejben, akkor töröljük át vele az arcunkat. Pár percig hagyjuk hatni, mielőtt leöblítenénk.

Ha csak a natúr, krémes tejtermékekre vágyunk, akkor keverjünk össze tejszínt, valamint joghurtot, és ezt vigyük fel az arcbőrre, majd hagyjuk rajta 15-20 percig. Tejjel kicsit higíthatjuk az állagát.

Kombináljuk gyümölccsel: tápláló és jó illatú arcpakolást kaphatunk, ha a tejszínhez, vagy a natúr joghurthoz banánt, narancsot, vagy málnát adunk, természetesen turmixolt, vagy összenyomkodott formában.

A tej és méz az örök kényeztetés szimbóluma, használjuk az arcpakoláshoz is: 1 dl tejszínhez adjunk egy teáskanálnyi házi mézet, és keverjük össze. Ugyanígy 15-20 percig hagyjuk hatni, mint az előzőeket, majd alaposan mossuk le.

A natúr joghurthoz adhatunk tört mandulát, vagy őrölt zabot, így kiváló radírozó hatású arcpakolást kapunk. A lényege, hogy felvitel közben óvatosan masszírozzuk át vele a bőrünket kb. 5 percen át.

Ha szeretnénk táplálni és megnyugtatni az arcbőrünket, akkor adjunk pár csepp argánolajat a tejszínhez, majd ezt masszírozzuk be gyengéden a bőrünkbe, és hagyjuk hatni lemosás előtt.

A jázmin rizsnek már eleve tejes íze és állaga van, tejszínnel kombinálva pedig kiváló arcpakolás válik belőle. Csak annyi a dolgunk, hogy mossunk át egy maréknyi jó minőségű jázmin rizst, és turmixoljuk össze egy botmixer segítségével 1 dl tejszínnel, majd kenjük fel az arcunkra. Az előzőekkel azonosan 15-20 percig hagyjuk hatni. 

Fotó:
pixabay.com

Orrmelléküreg -gyulladás kezelése és tünetei

Az orrmelléküreg-gyulladás, más néven sinusitis, a melléküregekben található nyálkahártyák gyulladását jelenti. A melléküregek maguk közé tartoznak az arcüreg (maxilláris), homloküreg (frontális), rostasejtek (cellulae ethmoidales) és a légcsőcsontok közötti sejtek. Ez a betegség viszonylag gyakori, szinte mindenki legalább egyszer életében átesik rajta.

A fürdőzés veszélyei – Amit mindenkinek tudnia kell

A fürdőzés nagyszerű kikapcsolódás, de csak akkor biztonságos, ha körültekintők vagyunk. Tartsuk be az alapvető szabályokat, figyeljünk egymásra, és ne kockáztassunk feleslegesen. A tudatosság életeket menthet!

Fogaink védelme a nyári időszakban

A vakáció izgalma elterelheti a figyelmet olyan alapvető dolgokról, mint a fogmosás. Utazások alkalmával, legyen az hosszabb vagy rövidebb, olyannyira meg tudunk feledkezni a szájápolásról, hogy előfordulhat, hogy otthon marad a fogkefe vagy a fogkrém. Ráadásul nyaraláskor hajlamosak vagyunk a megszokottól eltérően, gyakrabban fogyasztani cukros ételeket és italokat. Az alábbi cikkben arról tudhatunk meg többet, hogy mit tehetünk fogaink védelme érdekében a nyári időszakban.

Óvatosnak kell lenni a gyümölcsfogyasztással?

A gyümölcsök a kiegyensúlyozott étrend alapvető részei, hiszen rengeteg vitamint, ásványi anyagot, rostot és antioxidánst tartalmaznak. Azonban sokan nem tudják, hogy a túlzott gyümölcsfogyasztás is járhat kockázatokkal, főként bizonyos egészségi állapotok vagy étrendi célok mellett.

Mikor van szükség pajzsmirigy ultrahangra?

Pajzsmirigy ultrahangra akkor van szükség, ha felmerül a pajzsmirigybetegség gyanúja, vagy ha már ismert pajzsmirigyproblémák követésére, ellenőrzésére van szükség. Milyen esetekben javasolt az ultrahangvizsgálat?