Menü

Betegséget okozhat a légkondi! Mi az a légionárius betegség?

A rosszul üzemeltetett klíma számos betegség forrása lehet. Mire figyeljünk oda, ha bekapcsoljuk a berendezést?

A légionárius betegségről már írtunk korábban oldalunkon. Nevét onnan kapta, hogy a 70-es évek végén az Egyesült Államokban egy légiós találkozó résztvevői betegedtek meg a rosszul használt szállodai légkondicionáló berendezés miatt. Harminc halálos áldozat volt. Szerencsére annyira ma már nem kell ilyesmitől tartani, de van egy sor más baj, amelyet a rosszul üzemeltetett klíma okozhat.

Milyen betegségeket okozhat a klíma?

A berendezésben megtelepedő baktériumok sajnos tüdőgyulladást okozhatnak, ami nagyon veszélyes lehet. A betegség influenzaszerű tünetekkel jelentkezik, majd a kevésbé ellenállóknál súlyos szövődményeket idézhet elő. A rosszul karbantartott légkondi emellett számos más fertőzést előidéző mikroorganizmus remek otthona. Ezek asztmát, allergiát, különböző gombás fertőzéseket, tüdőgyulladást is okozhatnak.

Ma már a klímákat általában rendszeresen és alaposan tisztítják, ezért odafigyeléssel a baj megelőzhető. Fontos elmondani, hogy a klímát (akár otthonunkban, akár autónkban) rendszeresen, évente legalább egy alkalommal ellenőriztetni, tisztíttatni kell és ha szükséges, szűrőjét kicseréltetni.

A fertőzések elkerülése mellett a légkondicionálók helyes használatára is kiemelt gondot kell fordítani.

Mire figyeljünk oda, ha bekapcsoljuk a berendezést?

A klímát soha nem szabad túlzottan a kinti hőmérséklet alá beállítani (mínusz 7-8 Celsius fok hőmérsékletkülönbség az ideális), és nem érdemes a közvetlenül a kiáramló hideg levegő előtt ülni vagy állni, mert nagyon könnyen megfázhatunk, továbbá ízületi problémákat okozhat.

Ha autóban használjuk, pár perccel a kiszállás előtt kapcsoljuk ki, hogy szervezetünknek ne legyen hirtelen sok(k) a nagy hőmérsékletkülönbség.

Bár jólesik a forróságban a munkahelyen, az irodában vagy a bevásárlóközpontban a hűvösebb levegő, ilyenkor célszerű egy pulóvert vagy kardigánt magunkra és a gyermekeinkre terítenünk.

Szellőztessünk gyakran! A berendezés csupán a benti levegőt forgatja, azért fontos szellőztetni, hogy friss levegő kerüljön az elhasznált helyére.

A légkondi jó megoldás, ha odakint tombol a nyári hőség, azonban nem szabad túlzásba vinni a használatát. Tanácsaink betartásával elkerülhetjük a klíma nem megfelelő használatából eredő egészségügyi problémákat.

Mezítláb a strandon? Így óvd meg a lábadat a kellemetlen fertőzésektől

A nyári strandszezon a felhőtlen kikapcsolódásról, a hűsítő fürdőzésről és a napsütés élvezetéről szól. A mezítlábas séták azonban nemcsak szabadságérzetet, hanem bizonyos egészségügyi kockázatokat is rejthetnek.

Pigmentfoltok – miért alakulnak ki, és mit tehetünk ellenük?

Sokan tapasztalják, hogy az évek múlásával kisebb-nagyobb barna foltok jelennek meg az arcukon vagy például a kezükön, főként napfénynek kitett bőrfelületeken. Ezeket a foltokat összefoglaló néven pigmentfoltoknak nevezzük.

Vitaminok nőknek és férfiaknak – Mire van igazán szüksége a szervezetünknek?

A vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek az egészség megőrzéséhez, de nem mindenki igénye egyforma. Az életkor, az életmód, a hormonális változások és még a nemünk is befolyásolja, hogy mely tápanyagokra van nagyobb szükségünk.

Az illatok terápiás ereje – amikor az illatok a testet és a lelket is gyógyítják

Az illatok életünk szerves részét képezik. Egyetlen aroma képes felidézni egy régi emléket, megnyugtatni a zaklatott lelket vagy éppen energiával feltölteni bennünket. Nem véletlen, hogy az illatok gyógyító hatását már több ezer éve alkalmazzák különböző kultúrákban.

A demencia korai jelei – 10 figyelmeztető tünet, amelyet nem érdemes figyelmen kívül hagyni

A demencia kialakulása általában nem egyik napról a másikra történik. A tünetek sok esetben lassan, fokozatosan jelennek meg, ezért a kezdeti jelek könnyen összetéveszthetők a természetes öregedéssel vagy a mindennapi stressz hatásaival. Pedig a korai felismerés kulcsfontosságú.