Menü

Tejallergia felnőttkorban és azok tünetei

A tejallergia vagy tejfehérje-allergia általában a tehéntej egyes fehérjéire adott allergiás reakció, de kiválthatja például a kecske- vagy a juhtej is. Ez az egyik leggyakoribb gyerekkori táplálékallergia, mely leggyakrabban gyerekkorban jelentkezik, de akár felnőtteknél is kialakulhat.

A köztudatban gyakran keverik a tejallergiát a laktózérzékenységgel, pedig a két dolog egymástól teljesen különböző. Előbbi egy immunológiai eredetű probléma és akár életveszélyes is lehet, míg a másik egy emésztőrendszeri eredetű zavar.

A tehéntej legfőbb allergén összetevői közé tartoznak a kazein fehérjecsalád tagjai és a tejsavófehérjék. A tejallergiások többsége mindkét csoportra érzékeny. Kazeint és tejsavófehérjét a tejen és tejtermékeken túl egyéb élelmiszerek is tartalmazhatnak, így azok fogyasztására is oda kell figyelni.

Milyen tünetei vannak a tejallergiának?

Mivel tejfogyasztás után közvetlenül is jelentkeznek érezhető, látható következmények, sokan úgy vélik, csak a gyomrot érintheti a betegség. Valójában viszont a test több területére is kiterjed, és a bőrön is elváltozásokat produkálhat

Emésztési tünetek nagyon jellemzőek, például hányás, hasmenés, véres széklet, alhasi görcsök, de szénanátha jellegű panaszok, köhögés, nehézlégzés, zihálás is előfordulhat. Gyakoriak a viszkető, vörös foltok a testfelszínen, valamint a csalánkiütés, ami duzzanatok formájában jelentkezik. Mindezek mellett rövid időn belül ekcéma vagy arra hasonlító száraz, hámló foltok is kialakulhatnak.

Az arc ugyanis ilyenkor zsírossá, problémássá válhat, nem múló pattanások jelennek meg rajta, sőt, a pirosság sem ritka. Csalánkiütés, az ajkakon, az ajkak és a száj környékén fellépő viszkető, bizsergő érzés, a nyelven és a gégében kialakuló vizenyő (ödéma), de akár életveszélyes anafilaxiás reakció is felléphet, ilyenkor azonnal mentőt kell hívni!

Miben különbözik a tejallergia a laktózérzékenységtől?

A laktózérzékenység és a tejallergia egyáltalán nem ugyanaz, ám utóbbi is okoz kellemetlen tüneteket, még az arc és a test felületén is. Mint említettem, sokan összetévesztik őket, pedig valójában nem ugyanazt jelentik: előbbi egy felszívódási zavar, utóbbi pedig egy, a tejben található fehérjére adott allergiás immunreakció.

Miben különböznek a gyerek- és felnőttkori tejallergia tünetei?

A tejallergia tünetei alapvetően minden életkorban megegyeznek – jellemzően az emésztő- és légzőrendszert, valamint a bőrt érintik –, de néhány eltérés előfordulhat. Gyermekeknél a tejallergia főként hasi görcsök, hasmenés vagy etetés utáni hányinger formájában nyilvánul meg, de gyakoriak a bőrkiütések is. Felnőtteknél más panaszok is előfordulhatnak, például fáradtság, fejfájás, koncentrációs zavarok vagy izomfájdalmak.

Ha a tejfogyasztás után bármilyen kellemetlen tünet jelentkezik akár a bőrön, akár a gyomorban, mindenképpen ajánlott orvoshoz menni, és kivizsgáltatni, nem áll-e fenn ételallergia. A vizsgálatok után az orvos, illetve a dietetikus részletes tanácsokat ad az étkezést illetően.

Miért tesz jót a délutáni pihenés?

A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.

Az elsősegélynyújtás életet menthet

Az elsősegélynyújtás világnapját minden évben szeptember második szombatján tartják. A jeles nap célja, hogy felhívja a figyelmet az elsősegélynyújtás fontosságára, valamint arra, hogy egy váratlan baleset vagy rosszullét esetén akár egy laikus által nyújtott gyors és szakszerű segítség is életet menthet.

Tönkreteheti a saját szempilláit a műszempilla?

A hosszú, dús és ívelt szempillák sokak számára a mindennapi szépségrutin részévé váltak. A műszempilla kényelmes megoldásnak tűnik: reggel nincs szükség spirálozásra, a tekintet hangsúlyosabb, és egy jól elkészített szett akár teljesen természetes hatást is kelthet. De vajon mi történik a saját szempilláinkkal, ha hónapokon vagy akár éveken keresztül rendszeresen hosszabbítjuk őket?

Mit árul el a vizelet színe?

A vizelet színét általában nem figyeljük különösebben, pedig sokat elárulhat arról, mi történik a szervezetünkben. A halványsárga, szalmasárga vizelet többnyire a megfelelő folyadékbevitel jele, míg a sötétebb árnyalat gyakran arra utal, hogy keveset ittunk. De mi a helyzet akkor, ha a vizelet narancssárgás színűvé válik?

Részleges vádliizomrost-szakadás: tünetek, kezelés és gyógyulási idő

A részleges vádliizomrost-szakadás gyakori mozgásszervi sérülés, amely sportolás, hirtelen mozdulat, elesés vagy túlterhelés következtében is kialakulhat. A sérülés során a vádli izomrostjainak egy része megsérül vagy elszakad, miközben az izom teljes folytonossága megmarad. Emiatt a részleges szakadás általában kevésbé súlyos, mint a teljes izomszakadás, ugyanakkor megfelelő pihentetést és rehabilitációt igényel.