Ultrabalaton hatodszor. Ugyanaz a kör és mégis mindig teljesen új és más
- Dátum: 2026.04.22., 11:06
- Martinka Dia
- képek: pixabay
- 9 fős csapat, Balaton kör, csapatfutás, élményfutás, futóélmény, hatodik alkalom, hosszútáv, kihívás, kitartás, közösség, UltraBalaton, váltó
Hétvégén ismét elrajtol az UltraBalaton – és bár minden évben ugyanaz a Balaton, valahogy mégis mindig teljesen más élmény vár ránk. Számunkra különösen, hiszen idén már hatodik alkalommal állunk rajthoz, ezúttal kilenc fős csapattal. Egy kicsit rutinosabban, talán tudatosabban, de ugyanazzal az izgatott várakozással, mint legelőször.
Az UltraBalaton nem egyszerű futóverseny. Inkább egy sajátos zarándoklat, amely körbevezet Magyarország egyik legszebb táján, miközben belül is elindít valamit. A 209 kilométeres táv elsőre ijesztőnek tűnik, de csapatban egészen más dimenziót kap: itt nem az egyéni hőstettek dominálnak, hanem az együttműködés, az egymásra figyelés és az a fajta közös élmény, amit nehéz szavakba önteni.
Hat év alatt sok minden változott. Volt, hogy az időjárás próbált meg minket, máskor a szervezés vagy a saját határaink. Tanultunk hibákból – például hogy mennyire fontos az időzítés, a frissítés, vagy éppen az, hogy mikor kell pihenni. De talán a legfontosabb tanulság az volt, hogy ez az esemény nem csak a futásról szól. Hanem arról a néhány napról, amikor kiszakadunk a hétköznapokból, és kizárólag egymásra, illetve a következő szakaszra koncentrálunk.
A kilencfős csapat idén új dinamikát hoz. Többen már „régi motorosok”, pontosan tudják, milyen érzés hajnalban, félálomban váltópontot keresni, vagy épp sötétben futni egy csendes balatoni szakaszon. De vannak köztünk olyanok is, akik most tapasztalják meg először ezt az egészet – és talán pont ez az egyik legjobb része: látni rajtuk azt a lelkesedést, amit mi is éreztünk az elején.
A felkészülés most is vegyes volt. Volt, aki tudatos edzéstervvel készült, más inkább „érzésből” futott, de a végén ez kevésbé számít. Az UltraBalaton ugyanis mindig tartogat meglepetéseket. Hiába a kilométerek a lábban, a valóság sokszor felülírja a terveket. És pont ettől izgalmas.
A rajt előtti napokban már érezhető az a különleges feszültség: egyeztetések a logisztikáról, ki mikor fut, hol találkozunk, ki vezet. Lista a felszerelésről, amit persze így is kétszer ellenőrzünk, mégis mindig marad valami, amit otthon felejtünk. De talán ez is hozzátartozik az élményhez.
És aztán eljön a pillanat, amikor elindulunk. Az első lépések még könnyűek, a hangulat fesztiválszerű, mindenki tele energiával. Aztán telnek az órák, jönnek a csendesebb szakaszok, a fáradtság, a hullámvölgyek. De minden egyes váltásnál ott a csapat, egy biztató szó, egy mosoly, egy gyors frissítés – és megyünk tovább.
Számunkra az UltraBalaton már nem csak egy verseny. Egy visszatérő történet, amit évről évre újraírunk. Ugyanazokkal a helyszínekkel, de mindig más élményekkel. És bár a célba érés minden alkalommal különleges, talán mégsem az a legfontosabb. Hanem az az út, amit együtt teszünk meg. Idén hatodszor. Kilencen. Ugyanazzal a céllal: körbefutni a Balatont – és közben egy kicsit önmagunkat is.
Feng Shui és a színek: ezért érdemes óvatosan bánni a pirossal az otthonodban
Amikor otthonunk berendezéséről döntünk, legtöbbször az ízlésünk, a divat vagy a praktikusság vezérel bennünket. A falak színe, a bútorok stílusa és a dekorációk kiválasztása azonban egy ősi kínai szemlélet szerint ennél sokkal többről is szól.
Hiperaktivitás és képernyőidő – kölcsönösen hatnak egymásra?
A digitális eszközök térnyerésével egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy a mobiltelefonok és a tabletek milyen hatással vannak a gyerekek viselkedésére. Sokan úgy vélik, hogy az elektronikus készülékek túlzott használata áll a figyelemzavar hátterében, a jelenség azonban ennél jóval összetettebb.
„Ügyes vagy!” – Tényleg jót tesz a sok dicséret?
Szülőként mindannyian szeretnénk a legjobbat adni a gyermekeinknek. Én három gyerek édesanyjaként is nap mint nap átélem azt a helyzetet, amikor ösztönösen azt mondom: „Nagyon ügyes vagy!”, „Te vagy a legjobb!”, vagy „Büszke vagyok rád!”. Sokáig azt gondoltam, hogy minél többször dicsérem őket, annál magabiztosabb, kiegyensúlyozottabb felnőttek lesznek. Az utóbbi évek pszichológiai kutatásai azonban arra hívják fel a figyelmet, hogy a dicséret önmagában nem csodaszer – sőt, ha nem jól használjuk, akár vissza is üthet.
Balaton-átúszás 2026: így készülj fel!
A nyár egyik legjobban várt szabadidős sporteseménye minden évben a Balaton-átúszás. Idén is sok ezren várják izgatottan, hogy végre nekivághassanak a Révfülöp és Balatonboglár közötti 5,2 kilométeres távnak.
Nyári táborok gyerekeknek – Melyek a legnépszerűbbek, és miért rajonganak értük a családok?
Amint beköszönt a nyári szünet, sok szülő számára felmerül a kérdés: milyen programmal töltsék tartalmasan a gyerekek a hosszú vakációt? A nyári táborok évről évre egyre népszerűbbek, hiszen nemcsak felügyeletet biztosítanak, hanem élményeket, új barátságokat és rengeteg hasznos tapasztalatot is adnak a gyerekeknek.