A zene különleges ereje
- Dátum: 2013.10.06., 19:17
- kisgyermek, kreativitásfejlesztő, relaxáció, stressztűrő képesség, zene
A zene és az ének nemcsak kellemes élményt hordoz magában, hanem számos jótékony hatással lehet akár már egészen kisgyerekek esetében.
Ismert jelenség, hogy a kismamák által hallgatott vagy énekelt dalokat felismerik az újszülött babák, megnyugtatja őket és pozitívan reagálnak rá.
A zene szórakoztató, és relaxációt segítő képessége régóta ismert, de más különlegesebb tulajdonságokkal is bír.
Kanadai kutatók felfedezték, hogy a korai zenei képzés többek között fejleszti a kreativitást, és számos más pozitív hatása is lehet kisgyermekkortól kezdődően. Kimutatták, hogy azok a babák, akik énekelnek és zenét hallgatnak, többet mosolyognak és kiegyensúlyozottabbak. Azt is megfigyelték, hogy ezek a gyerekek együttműködőbbek, és jobban reagálnak stresszhelyzetekre. Vagyis a zene a stressztűrő képességüket is növeli.
A zene különleges erejét gyakran megtapasztalhatjuk, a legtöbb esetben ezek az élmények (amelyeket a zene nyújt) nem kézzel foghatóak, mégis érezzük pozitív hatásait (megnyugtató, gondolatébresztő, kapcsolatteremtő). Mára azonban kutatások által igazolt jótékony hatásai is ismertek, már csak be kell engednünk „őket” a zenehallgatáson és éneklésen keresztül a saját és a gyermekeink életébe.
Fotó:
pixabay.com
Amikor a babakocsiban már nem csörgő lóg, hanem tablet
Háromgyerekes anyukaként azt hittem, már semmin nem tudok igazán meglepődni a gyereknevelés világában. Láttam már mindent: zenélő bili, applikációval vezérelt cumisüveg-melegítő, okosbébiőr, ami még a baba légzését is elemzi. De amikor a minap megláttam egy babakocsira szerelhető tablettartót, egy pillanatra tényleg megálltam a bolt közepén.
Mosóparfümök – az illatos ruhák új generációja
Az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak a mosóparfümök, amelyek új dimenziót nyitnak a ruhák illatosításában. Sokan már nem elégednek meg a hagyományos öblítők által nyújtott illattal, hanem tartósabb, intenzívebb és különlegesebb illatélményt keresnek.
Hogyan segíthet az optimista gondolkodás a hosszabb és egészségesebb élethez
Sokan úgy vélik, hogy az optimizmus velünk született tulajdonság: van, aki mindig pozitívan látja a dolgokat, míg mások hajlamosak a pesszimizmusra. A pszichológiai kutatások azonban azt mutatják, hogy az optimista hozzáállás nem csupán genetikai adottság kérdése.
Munkahelyi illemtan és etikett – A professzionális jelenlét láthatatlan ereje
A munkahely nem csupán a feladatok elvégzésének terepe, hanem egy komplex társas közeg, ahol a szakmai kompetencia mellett a viselkedéskultúra is meghatározó szerepet játszik.
Digitális detox a mindennapokban – Hogyan szerezzük vissza a figyelmünket?
Az okoseszközök és online platformok térnyerése alapjaiban alakította át a mindennapjainkat. A folyamatos értesítések, a közösségi média jelenlét és az állandó elérhetőség újfajta mentális terhelést eredményez.