A zene különleges ereje
- Dátum: 2013.10.06., 19:17
- kisgyermek, kreativitásfejlesztő, relaxáció, stressztűrő képesség, zene
A zene és az ének nemcsak kellemes élményt hordoz magában, hanem számos jótékony hatással lehet akár már egészen kisgyerekek esetében.
Ismert jelenség, hogy a kismamák által hallgatott vagy énekelt dalokat felismerik az újszülött babák, megnyugtatja őket és pozitívan reagálnak rá.
A zene szórakoztató, és relaxációt segítő képessége régóta ismert, de más különlegesebb tulajdonságokkal is bír.
Kanadai kutatók felfedezték, hogy a korai zenei képzés többek között fejleszti a kreativitást, és számos más pozitív hatása is lehet kisgyermekkortól kezdődően. Kimutatták, hogy azok a babák, akik énekelnek és zenét hallgatnak, többet mosolyognak és kiegyensúlyozottabbak. Azt is megfigyelték, hogy ezek a gyerekek együttműködőbbek, és jobban reagálnak stresszhelyzetekre. Vagyis a zene a stressztűrő képességüket is növeli.
A zene különleges erejét gyakran megtapasztalhatjuk, a legtöbb esetben ezek az élmények (amelyeket a zene nyújt) nem kézzel foghatóak, mégis érezzük pozitív hatásait (megnyugtató, gondolatébresztő, kapcsolatteremtő). Mára azonban kutatások által igazolt jótékony hatásai is ismertek, már csak be kell engednünk „őket” a zenehallgatáson és éneklésen keresztül a saját és a gyermekeink életébe.
Fotó:
pixabay.com
Tiszteljük a szolgáltatóipart – egy lemondott időpont tanulsága
A szolgáltatóipar mindennapjaink láthatatlan gerince. Fodrászok, kozmetikusok, masszőrök, szerelők és számtalan más szakember dolgozik azon, hogy kényelmesebb, rendezettebb és élhetőbb legyen az életünk.
Elektromos vagy hagyományos fogkefe? Így válassz tudatosan
A megfelelő szájápolás alapja a rendszeres és alapos fogmosás, azonban nemcsak az számít, hogy hányszor mosunk fogat, hanem az is, milyen eszközt és technikát használunk hozzá. Sokan felteszik a kérdést: vajon az elektromos vagy a hagyományos fogkefe a jobb választás?
Lélek és csillagok: mely jegyek a legfogékonyabbak a spiritualitásra?
A „spirituális csillagjegyek” kifejezés nem hivatalos asztrológiai kategória, inkább egy modern értelmezés, amely azokat a jegyeket emeli ki, amelyek különösen fogékonyak a belső világra, az intuícióra, az önismeretre és a transzcendens tapasztalatokra.
Magyar konyha újragondolva
A magyar konyha gazdag hagyományai nem zárják ki az egészségtudatos szemléletet, sőt, megfelelő átalakítással jól illeszthetők a modern életmódhoz. A kérdés nem az, hogy lemondjunk-e róla, hanem az, hogyan tudjuk okosan újragondolni ezeket a recepteket.
Új egyensúly otthon – amikor végre jutott idő egymásra
Az év nagy részében szinte észrevétlenül sodródtunk a teendők között. Munka, iskola, különórák, határidők követték egymást, és a napok gyakran úgy teltek el, hogy alig maradt valódi idő egymásra. Aztán megérkezett a húsvéti tavaszi szünet, és hirtelen történt valami: lelassult a tempó, és végre lehetőség nyílt arra, amire hónapok óta nem volt – együtt lenni.