Menü

Vegyük komolyan a játékszenvedélyt!

Mivel hazánkban már csak korlátozott helyszínen lehet hozzáférni a játékgépekhez, a játékszenvedélyről azóta kevesebb szó esik. Pedig a probléma még mindig fennáll, hiszen a szerencsejátékok, valamint az internetes kaszinók virágkorukat élik. Ez a függőség pedig ugyanolyan komoly következményekkel jár, mint például az alkoholizmus.

Mivel a játékszenvedély kevésbé ismert betegség, sokan nem ismerik fel időben a problémát, csak akkor, amikor már veszélybe került a család likviditása, valamint visszavonhatatlanul megromlottak a családi kapcsolatok. Ráadásul sokkal könnyebb titokban tartani, legalábbis az anyagi problémákon túl.

Bár a játékfüggőknek valóban csökkent a tere azzal, hogy már nem lehet bármely vendéglátóegységben szerencsejáték-gépeket elhelyezni, a totó, lottó, kaparós sorsjegy, a fogadások ugyanúgy függőséget okozhatnak, az online játékhoz pedig még ki sem kell tenni otthonról a lábunkat.

Igen, nem véletlenül hívjuk ezt függőségnek, ugyanis a hatásmechanizmusa hasonló, mint a nikotin-, alkohol-, vagy drogfüggőségnek. Sok esetben ezek párhuzamosan is jelen lehetnek. A szenvedélybeteg ugyanolyan emészthetetlen vágyat érezhet vágya tárgya – ez esetben a játék iránt, ha pedig nem jut hozzá, akkor feszült és ingerült, vagy depresszív hangulatú lesz. A kontrollvesztés szintén ugyanúgy jellemző: nem számít már neki, hogy kinek a pénzét játssza el, mire volt félretéve a nevezett összeg, vagy hogy milyen feszültséget jelent a családban ez a probléma. Hiszen az adott pillanatban, amikor játszani kezd, meg van róla győződve, hogy most majd minden megváltozik, minden jóra fordul, és hatalmas összeggel a zsebében távozik. De ha éppen nyer is, akkor nem tud megállni, és még több nyereményre vágyik. Egyszerűen el sem jut hozzá az a gondolat, hogy mennyire kicsi az esélye az újbóli nyerésnek. És bár a játékot követően lehet, hogy megbánja a tettét, és lelkiismeret-furdalást érez, idővel újra szüksége van a játék által kiváltott izgalomra és reményre. Ráadásul minél inkább az anyagi csőd szélén áll a játékszenvedély miatt, annál inkább nem lát más kiutat a pénzügyi helyzet rendezésére. Fontos tudni: a játékszenvedély ötször gyakoribb a férfiak esetében.

A játékszenvedély kezelése igen összetett, azonban a felismerés az első lépés. Csakhogy sok esetben a szenvedélybeteg mindezt egyszerű időtöltésnek, hobbinak, kedvtelésnek gondolja, és nincs tisztában a függőségével. Így minden esetben a legfontosabb pont, ha a játékszenvedéllyel küzdő beismeri a helyzetet. Ezt követően egyéni és csoportos, valamint gyógyszeres kezelés jöhet szóba. Fontos azonban tudni, hogy a játékszenvedély gyógyszerrel önmagában nem gyógyítható, az antidepresszánsok csak kiegészítő megoldást nyújthatnak. A pszichoterápia során mind az egyént, mind a családi helyzetet kezelni kell általában. A csoportos terápia pedig hasonlít az anonim alkohol- és drogcsoportokhoz, amelyek rendszeres gyűlést tartanak. Vagy szóba jöhet még az intézményi kezelés, ezzel foglalkozik például a Nyírő Gyula Kórház Minnesota részlege. 

Fotó:
pixabay.com

A csoportos fitneszórák legfontosabb szabályai

A csoportos fitneszórák népszerűsége évről évre növekszik, hiszen motiváló közösségi élményt, szakértői irányítást és változatos edzésformákat kínálnak. Ahhoz azonban, hogy ezek az órák biztonságosak, hatékonyak és minden résztvevő számára élvezetesek legyenek, elengedhetetlen bizonyos alapvető szabályok betartása.

Mikor nem kell borravalót adni?

A borravaló kérdése sokak számára érzékeny téma, különösen azért, mert a társadalmi szokások és az üzleti etikett országonként és szakterületenként is eltérőek lehetnek. Bár a vendéglátásban a borravaló szinte kötelezőnek tűnik, számos olyan helyzet van, amikor egyáltalán nem szükséges, sőt bizonyos esetekben nem is etikus.

MI-ügynökök: digitális intézők, akik helyettünk cselekszenek

Az AI-ról leginkább úgy beszélhetünk, mint egy okoseszközről, amitől kérdezünk, és válaszokat kapunk. Szöveget ír, képet generál, rövid videókat készít néha még meg is lep bennünket. Azonban a tavalyi évben megjelentek az MI-ügynökök, amelyek nemcsak reagálnak, hanem kezdeményeznek és intéznek is. Figyelik az online környezetünket, döntéseket hoznak, és a legfontosabb, hogy a mi érdekünkben dolgoznak.

Hol érdemes manapság álláslehetőségeket keresni?

A munkakeresés a digitális korszakban jellemzően nem abból áll, hogy hetente egyszer fellépünk egy portálra, elküldünk pár jelentkezést, majd várunk. A munkaerőpiac felgyorsult, az ajánlatok vándorolnak, és a jó pozíciók sokszor el sem jutnak a klasszikus hirdetésekig. A kérdés nem az, hogy van-e lehetőség, hanem az, hogy hol és hogyan keressük – illetve, hogy végül egymásra talál-e a két fél.

A 2026-os év szín és öltözködési trendjei

Minden évnek megvannak a maga divatszínei és jellegzetes stílusai, nézzük, hogy a 2026-os évben ezek hogyan alakulnak.