Óvatosan a fülhallgatóval!
- Dátum: 2017.06.16., 22:29
- fülcsengés, fülhallgató, hallás, halláskárosodás, hallásromlás, zenehallgatás
Főként a fiatalok körében nagy divat fülhallgatóval zenét hallgatni, s ez már annak feltalálása óta így van. A szülők, családtagok gyakran örülnek is ennek, hiszen így legalább nem kell az egész családnak azt hallgatnia, amit az egyik szeretne. Ugyanezen okból a mini, telefonnal használható hordozható hangszórók elterjedésével még inkább kampányolnak a fülhallgatók mellett. Ám nem árt óvatosnak lenni a „fülesekkel” – tényleg jelentősen károsíthatja a hallást.
A közhiedelem szerint még mindig nincs min aggódni – a megkérdezettek nagy része úgy gondolja, hogy nem lehet jelentős a fülhallgató miatti halláskárosodás, és csak igen ritkán fordul elő. A valóságban azonban legtöbben nem is sejtik az összefüggést a fülhallgatós zenehallgatás és a későbbi hallásromlás, vagy problémák között.
No de nézzük a tényeket, milyen káros hatása lehet a fülhallgató használatának? Azon túl, hogy halláscsökkenéshez és károsodáshoz vezethet, fülcsengést okozhat, valamint egyensúlyproblémákat.
A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy a legtöbben hangosan hallgatják, hogy a külső zajokat teljesen kizárják. S nem meglepő módon minél hangosabb, annál károsabb…
Ezen túl közvetett veszélyeket is rejt magában, például számos baleset okozója, hogy valaki gyalog vagy kerékpárral fülhallgatót használ, ezért nem hall meg olyan hangokat, amik révén a balesetek megelőzhetőek lennének és az illető időben tudna reagálni például egy hirtelen érkező, fékező autóra.
Téli tüsszögés, köhögés és orrdugulás: a fűtésszezon rejtett oka gyakran a penész
A kezeletlen penészallergia idővel asztmás tünetekhez, visszatérő fertőzésekhez és akár orrmelléküregi gombás gyulladáshoz is vezethet, ezért nem érdemes halogatni a kivizsgálást.
Lábápolás és sarokrepedés kezelése
A lábaink nap mint nap komoly terhelésnek vannak kitéve, mégis gyakran elfelejtünk megfelelő figyelmet fordítani az ápolásukra. Az elhanyagolt láb könnyen kiszárad, bőrkeményedés alakul ki, és ennek következményeként megjelenhetnek a fájdalmas sarokrepedések.
Körömbetegségek – felismerés, okok és hatékony kezelési lehetőségek
A körömbetegségek rendkívül gyakoriak, és az emberek jelentős részét érintik élete során. Bár gyakran csupán esztétikai problémának tűnnek, sok esetben komoly kellemetlenséggel, fájdalommal vagy akár fertőzéssel is járhatnak. A köröm állapota ráadásul sokszor utalhat a szervezet általános egészségi helyzetére, ezért fontos időben felismerni és kezelni a problémát.
A társasjáték terápiás ereje
A társasjátékok népszerűsége az utóbbi években hatalmasat nőtt – és nem véletlenül. A közös játék nemcsak szórakoztat, hanem kézzelfogható szociális és mentális előnyökkel is jár. Közelebb hozza az embereket egymáshoz, segít a stressz levezetésében, fejleszti a gondolkodást és támogatja a lelki jóllétet.
Wim Hof módszer
Edzésmódszer, mely nem csak a testre hat, hanem az elmét is tréningezi, ezzel pedig hihetetlen eredményeket lehet elérni. Ez a Wim Hof módszer.