Menü

Nem a lázra kell figyelni, hanem arra, amit jelez

A nyugati országokban már jól bevett gyakorlat, hogy nem biztatnak különösebben a láz csillapítására. Erre nincs is szükség - a láz sokak által rettegett negatív hatásait teljesen más okozza. A szervezetben jelentkező láznak pedig hasznos funkciója van: egyrészt jelzés, másrészt segít a baktériumokkal való megküzdésben.

Kis hazánk igencsak el van maradva ebben a kérdéskörben: a megkérdezettek nagy része még mindig úgy véli, hogy a túlzottan magas láz a lázgörcs veszélyével fenyeget, valamint hogy egyéb testi problémákat is okozhat a láz, például árthat a szívnek. Az orvosi rendelőkben még mindig találkozhatunk a lázcsillapítási módszerek plakátjaival: vizes lepedő, hideg vizes fürdő, na és persze a lázcsillapító tabletták. Ezzel ellentétben Hollandiában például több évtizede teljesen természetes, hogy nem csillapítanak lázat, vagy legalábbis csak abban az esetben, ha a beteg közérzete azt igényli. Nem lehet általánosítani, hogy ez milyen lázhőmérséklet esetén van így, hiszen ez nem csupán betegenként, hanem betegségenként is változhat.

A láz alapvetően segít a baktériumokkal való megküzdésben: olyan magas hőmérsékletet teremt a szervezetben, amely kedvezőtlen a káros sejtek, kórokozók számára. A jelző funkciója is fontos: üzen a számunkra, hogy valami jelentős rendellenesség áll fenn. (Láttunk már olyat, hogy elsőre a lázon kívül semmilyen más tünet nem is jelentkezett.)

A láz miatt tehát nem kell pánikba esni, még akkor sem, ha az magas, arra viszont ügyelni kell, hogy "vegyük az üzenetet", és megtaláljuk, hogy mi okozza.

Szerencsére már hazánkban is ez a legújabb irányelv, hogy a lázat nem szükséges csillapítani, valamint hogy a lázcsillapítás csak a beteg állapotjavításául szolgál. Nem is elhanyagolható ez a nézőpont, tekintve hogy van forgalomban olyan lázcsillapító készítmény is, amelynek az összetevője hosszú távon kedvezőtlen hatást gyakorol a szívre.

A rettegett lázgörcs sajnos egyfajta hajlam, aminek a gyakorlatban nem sok köze van magához a lázhoz, főleg nem a magas lázhoz, hiszen akár már a legenyhébb hőemelkedés esetén is jelentkezhet. Még az ő esetükben is azt vallják, hogy nincs szükség a korai lázcsillapításra, hiszen akár több kára lehet, mint haszna.

Nyugodtan engedjük hát el a lázzal kapcsolatos aggodalmakat, és a lázcsillapítás helyett elsősorban a megértésre koncentráljunk.

A cikk egy részéhez forrás: Dr. Novák Hunor cikke

A hemokromatózisnál kerülendő élelmiszerek

A hemokromatózis egy olyan genetikai állapot, amely miatt a szervezet túl sok vasat halmoz fel. Ezért fontos a diéta során figyelni arra, hogy mely élelmiszereket kerüljük el, és melyeket ajánlott fogyasztani.

Egy jó fürdő csodákra képes

Egy jó meleg fürdő hatékonyan enyhítheti a stresszt, nyugtatja a fájó izmokat és felkészíti a testet a pihentető éjszakai alvásra. A meleg fürdőnek számos egészségügyi előnye ismert.

Újraélesztés felnőtteknél – gyerekeknél

Az elsősegélynyújtás életeket menthet, ezért a vizsgán is komolyan veszik, hogy mennyire sajátítottuk el a segítségnyújtás szabályait, azonban az újraélesztés technikáját nem csak a vizsgára készülőknek érdemes elsajátítani.

Minden, amit a másnaposságról tudni kell

Aki fogyasztott már alkoholt, általában életében legalább egyszer megtapasztalta már a másnaposságot. De hogy pontosan mi is okozza a kellemetlen tüneteket, és miként lehet ezt megelőzni, vagy legalábbis mérsékelni, azt sokan nem tudják. Ennek járunk most utána!

A kék fény hatása az alvásra

Sokszor tapasztalhatjuk azt, hogy látszólag indok nélkül nehézséget okozhat számunkra az alvás, azonban ennek hátterében sokszor, az életünkbe már szervesen beépült telefont – és számítógéphasználat állhat. A tettes a kék fény, amely megbolygatja a szervezetünk bioritmusát.