Menü

Nem vagy szerelmes, ha ezek zavarnak

Vajon honnan tudhatjuk, hogy szerelmesek vagyunk-e, vagy csak összetévesztjük az érzést valami mással? Mondjuk a biztonság, a megszokáshoz való ragaszkodás és a komfort érzésével. És azt, hogy csak egy hullámvölgybe kerültünk, vagy tényleg elmúlt a szerelem? Normális, hogy egy kapcsolatban vannak “fentek és lentek”, de bizonyos árulkodó jelek arra utalhatnak, hogy ez nem csupán egy múló időszak, hanem az érzéseid tényleg elhalványultak.

1. Idegesít

Kellemetlen érzés ezt ennyire nyersen kimondani, de igen: van, hogy az embert olyan dolgok idegesítik a másikban, amelyeket a rózsaszín ködös időszakban észre sem vett. Horkol, szanaszét hagyja a ruháid, késik? Lehet, hogy a kapcsolat elején ezeket mind elnézted neki, de ahogy az érzések fakulnak, úgy lehet egyre irritálóbb számodra a valóság.

2. Nem igényled a társaságát

Ha nem nem szívesen töltesz időt a pároddal, az is annak a jele lehet, hogy nem vagy szerelmes belé. Nincs kedved randizni vele, inkább találkozol a barátaiddal, vagy fáradtságra hivatkozva lefekszel aludni? Ha azt veszed észre magadon, hogy mindig kibúvókat keresel, csak hogy ne kelljen vele lenned, az egy nagyon rossz jel.

3. Unatkozol mellette

Ezen nincs mit szépíteni, egyszerűen untat. A személye, a jelenléte, az, amit mond. Noha normális, hogy kicsit lenyugszotok a kezdeti fellángolás után, de ha szerelmesek vagytok, nem untok rá egymásra. Gondolj bele: nem lehet együtt megöregedni olyasvalakivel, aki mellett unatkozik az ember.

4. Nem kívánod a szexet

Elmúlt a kémia, nincs igény az intimitásra - legalábbis részedről. A szexuális szokások páronként változóak lehetnek; nem az a kérdés, hogy hányszor szexeltek, hanem az, hogy változott-e a a szeretkezéseitek gyakorisága, és hogy továbbra is kielégülnek-e mindkettőtök szükségletei. Ha tartósan nem kívánod a partnered közelségét, az egyértelmű jele lehet annak, hogy nem vagy szerelmes belé.

5. Nem hiányzik

Emlékszel, milyen gyakran gondoltál a párodra, amikor szerelmes voltál? Hogy már alig vártad, hogy újra láthasd? Ha nem igazán jut eszedbe a nap folyamán, az azt jelezheti, hogy többé nem ő áll az első helyen az életedben, sőt, lehetséges, hogy prioritás tekintetében még a dobogóra sem került fel.

6. Úgy érzed, nincs bennetek semmi közös

A kezdetek kezdetén még annyira szerelmes voltál a párodba, hogy nem vetted észre, hogy az érdeklődési köreitek egyáltalán nem fedik egymást. Most már látod, hogy valójában nem illetek össze, és az út, amelyen elindultatok sem egy irányba visz.

7. Folyton másokhoz hasonlítgatod

Ha úgy érzed, hogy a partnered alulmarad másokkal szemben, már nem vagy belé szerelmes. “Jobbra” vágysz, vagy éppen titokban az exedhez hasonlítod. Az a korrekt vele szemben, ha mielőbb pontot teszel a kapcsolat végére, hiszen a párod (is) megérdemli, hogy olyan emberrel legyen, aki felnéz rá.

8. Legszívesebben szakítanál vele

Előfordulhat, hogy csupán azért nem vetsz véget a kapcsolatnak, mert félsz az egyedülléttől, de a lelked mélyén érzed, hogy nincs közös jövőtök. Ha kizárólag “kötelességből”, kényelemből vagy megszokás miatt vagy vele, biztos, hogy nem a szíved diktál.

Ha viszont azt érzed, hogy a tűz, ha halványan is, de pislákol benned, és látsz esélyt arra, hogy felélesszétek a kapcsolatot, akkor ne add fel! Legyél nyitott és proaktív: szervezzetek izgalmas, kalandos programokat, utazzatok el valahova, ahol még sosem jártatok, és a hálószobában is bátran kísérletezgessetek.

Találjatok újra egymásra, szítsátok fel a tüzet. Viszont ha többszöri próbálkozás után sem sikerül, és tartósan úgy érzed, kiszerettél a partneredből, akkor sajnos nincs más megoldás, érzékeny búcsút kell vennetek egymástól.

Normális, ha magunkban beszélünk?

Előfordul, hogy beszélünk magunkban? Semmi ok az aggodalomra, igazából egészséges szokás.

Az elengedés dinamikája

A szó,, amit nem szívesen mondunk ki manapság (ha egyáltalán kimondjuk), az a „feladom”. A neveltetésünk, egyáltalán a korszellem ellen való a vallomás, hogy én bizony most bedobom a törülközőt, nem küzdök tovább, vagy divatosan, eufemizálva az aktust: „elengedem” a problémát. A gyerekeinknek is azt tanítjuk, tartsanak ki, legyenek szívósak, eltökéltek, és ne veszítsék el soha, de soha a reményt.

Hogyan lehetünk hatékonyak csapatban?

A hatékony csapatmunka előnyeit, jelentőségét, szabályait kutatva arra voltam kíváncsi, hogyan működik a csapatmunka, melyek a szabályai, hogyan lehet hatékonyabbá tenni a munkavállalók közötti együttműködést? Erre kerestem meg a válaszokat!

Stresszkezelés hatékonyan

Teljesen igaza van azoknak, akik szerint a stressz lehet pozitív hatású is, lehet teljesítményfokozó, lehet egy egészséges mértékű izgalom, egy pozitív dopping.

A szorongás fajtái 2

A szorongásról a legtöbb embernek a jövő miatti állandó aggodalom, a látszólag semmiből előtörő pánikrohamok jutnak eszébe, pedig a megnyilvánulása sokszor nem ilyen egyértelmű. Gyakran olyan jelenségek mutatják meg, hogy a társunk szorong, melyek minket is érintenek, frusztrálnak, kellemetlenek és azt gondoljuk róluk, hogy direkt ellenünk irányulnak, miközben a legkevésbé sem.