Menü

Okostelefonnal a nők alkoholfogyasztása ellen

A nők túlzott alkoholfogyasztásának arcon jelentkező hatásait mutatja meg egy új okostelefon-alkalmazás, amelyet Skóciában dobtak piacra a helyiek szeszimádatának visszaszorítását célzó kampány keretében.

A skót kormány megbízásából készült "ivótükör" elnevezésű fejlesztés célja, hogy megjelenítse a rendszeres és túlzásba vitt alkoholfogyasztás nyomán keletkező mélyebb ráncokat, pirosan izzó orcákat és a súlygyarapodást. A felhasználóról készített kép révén az alkalmazás érzékletesen szemlélteti, hogy az illető "kisebb pohárra váltással" miként befolyásolhatja arcának tíz évvel későbbi állapotát. Az alkalmazás "varázstükre" pedig azt mutatja meg, hogy "mennyivel jobban nézne ki az illető a jelenben, ha valamivel kevesebb alkoholt fogyasztana".

A skót kormány szerint, ahogy a fogyni vágyók néha kisebb tányérra váltanak, úgy a nőknek is kisebb pohárméretre kellene átállniuk az alkoholfogyasztás visszafogása érdekében. Az adatok szerint a Skóciában élő nők nagyjából 38 százaléka rendszeresen túllépi az ajánlott - heti 14 egységnyi - alkoholfogyasztási értéket - olvasható a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadásában.

Skóciában az elmúlt húsz évben kétszeresére nőtt az alkoholfogyasztással összefüggő halálozások száma a 30 és 44 éves kor közötti nők körében, míg a krónikus májbetegség és májzsugorodás okozta halálozás aránya megháromszorozódott ennek a korcsoportnak az esetében az 1980-as évek közepe és vége közötti időszakhoz képest.

A skót egészségügyi miniszter, Alex Neil szerint bizonyítékok támasztják alá, hogy a rendszeresen alkoholt fogyasztó emberek többsége, különösen azok, akik otthon iszogatnak, nincsenek tisztában azzal, hogy valójában mekkora mennyiséget pusztítanak el. Mint hozzátette, a kampány remélhetőleg bizonyítja számukra, hogy az alkoholfogyasztási szokásokba bevezetett apró változtatások is milyen jótékony hatással lehetnek az egészségre és a közérzetre.

Az általános orvosként dolgozó Samantha Robson aláhúzta, hogy nagyon sok nő nem gondol a féktelen ivászat hosszú távú következményeire, mint ahogy arra sem, hogy számukra átlagosan több időbe telik a regenerálódás egy átmulatott éjszaka után, mint férfi társaiknak.

Forrás: MTI
Fotó: sxc.hu

Az OCD negatív hatásai a magánéletre

Egyszerű meghatározása szerint a kényszerbeteg kénytelen olyasmire gondolni, amire nem akar gondolni, a feszültség oldására kénytelen olyat cselekedni, amit nem akar megtenni. A skizofréniával ellentétben a beteg tökéletesen tisztában van cselekedetei belső eredetével és abszurditásával, nem veszíti el a kapcsolatot a való világgal.

Hogyan tartsuk fent a motivációt?

Ahhoz, hogy elérjük a céljainkat, szükségünk lesz arra, hogy folyamatosan motiváltak maradjunk. Ez azonban nem jön mindig könnyedén, éppen ezért érdemes foglalkozni a motiváció kérdésével.

A social media új biznisze: Az influencer sportitalok

Az utóbbi években egyre több híresség és közösségi média influencer dob piacra saját márkájú sportitalokat, amelyeket gyakran a testmozgás elősegítésére, és az egészség fokozására hirdetnek, a legnépszerűbb ezen termékcsaládból a Prime. Bár ezek a termékek népszerűek lehetnek a követőik körében, fontos megvizsgálni azok valódi összetevőit és káros hatásait. Ezen italok többségében egyáltalán nem kapcsolódnak a sporthoz, csupán az internet egy új lehetőségét használják ki.

Eladó nélküli nonstop boltok nyitnak hamarosan Magyarországon

Új boltok nyílnak Magyarországon: sosem zárnak be, és nem lesz bennük eladó! Kassza és eladó nélküli, éjjel-nappal nyitva tartó boltok érkeznek Magyarországra, az első üzletek pedig várhatóan nyáron nyitnak majd-olvastam a neten a minap.

A horkolás és kialakulása, okai, jellemzői

Maga a horkolás nem betegség, önmagában csak ártalmatlan hangjelenség, ugyanakkor az említett éjszakai légzéskimaradásokat jelentő alvási apnoé szindróma részjelensége is lehet, amit egészségügyileg komolyabban kell venni, mint a szimpla horkolást.