Zord időben is szükség van vérre
- Dátum: 2013.01.26., 10:44
- Németh Attila
Az elmúlt hetek zord téli időjárása miatt csökkent a véradói aktivitás, és több véradás is elmaradt az országban. A Magyar Vöröskereszt és az Országos Vérellátó Szolgálat arra kéri a véradókat, hogy minél nagyobb számban vegyenek részt a szervezett véradásokon.
Az elmúlt hét kemény téli időjárása megnehezítette a véradószervezők munkáját is. A hirtelen jött nagy mennyiségű hó miatt az ország több pontján is maradt el véradás és a véradói aktivitás is kismértékű csökkenést mutatott. Ezzel szemben a csúszós, havas utak miatt nőtt a balesetek száma, így a vérfelhasználás is.
Az elmúlt héten 135 vöröskeresztes helyszínen, valamint az Országos Vérellátó Szolgálat intézményeiben is várták az önkéntes segítőket véradásra. Az országszerte szervezett, lakóhelyhez legközelebbi véradások helyszíneiről és időpontjairól a veradas.hu és az ovsz.hu oldalon tájékozódhatnak az érdeklődők. A véradáshoz személyi igazolvány, TAJ- és lakcímkártya szükséges.
A biztonságos hazai vérellátáshoz évente több mint 430 ezer egység vérre van szükség. Ehhez évente közel fél millió önkéntes embertársunk véradományát, önzetlen segítségét várják beteg embertársaink.
Kapcsolódó cikkünk: Mit kell tudni a véradásról?
Forrás: veradas.hu
Használjunk naptejet már tavasztól!
A naptej használata kiemelkedően fontos a bőr egészségének megőrzése érdekében, különösen a napfényes időszakokban. Miért olyan lényeges a naptej használata?
Mikroséta – miért fontos akár napi 10 perc gyaloglás?
A mozgás fontosságát sokszor halljuk, de gyakran esünk abba a hibába, hogy csak a hosszú, izzasztó edzéseket tekintjük „igazi” fizikai aktivitásnak. Holott már napi tíz perc séta is számít méghozzá nem is keveset, különösen, ha a mentális értékéről beszélünk. Egy rövid slattyogás felfrissít, plusz energiát ad és kizökkent a mindennapi monoton munkából.
Elektroszmog, figyelsz rá?
Életminőségünket sokféle tényező befolyásolja, olyanok is, amikre nem is gondolunk, pedig ott vannak közvetlen környezetünkben. Ilyenek az elektromos berendezések is.
Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Egyesek számára a mozgás öröme egyfajta életmód, mások számára talán felesleges és megerőltető dolog. A sport célja a fizikai erőnlét, a fizikai kondíció és a testtartás javítása, emellett pozitív hatással van az ember mentális egészségére is. Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Észrevétlen, épp ezért veszélyes
Sajnos új divat hódít a fiatalok körében – és ez most nem egy új TikTok-kihívás vagy trendi öltözet, hanem egy kis tasak, egy aprócska párna, amit fel lehet tenni a szájpadlásra – se füst, se szag – viszont rengeteg nikotin. Ez a snüssz.