Frissítsük fel arcbőrünket
- Dátum: 2013.03.14., 17:26
Az évszakok változásával az arcbőrünk is változik. Ahogy tavasszal a természet is megújul, úgy a bőrünknek is szüksége van a felfrissülésre, a vitaminpótlásra.
Börötzffy Eszter kozmetikus elsősorban azt hangsúlyozta, szabadítsuk meg bőrünket a tél nyomaitól, frissítsük fel, pótoljuk az ásványi anyagokat, töltsük fel vitaminnal. "Első lépésként a száraz, elszarusodott, felső hámréteget távolítsuk el. Ehhez mindenképpen jó választás az arcradír, valamint a mikrodermabrázió. Előbbit akár otthon is elvégezhetjük, már nagyon jó arcradírok kaphatóak az üzletekben. Arra azonban mindig figyeljünk, hogy ne csak ímmel-ámmal végezzük el ezt a folyamatot, hanem legyünk nagyon alaposak, az arc valamennyi szegletébe jussunk el, sőt a nyakunkat, a dekoltázsunkat is dolgozzuk át, elöl-hátul. Télen arcszínünk fakóvá válik, bőrünk vízháztartása, vitamin tartalma csökken, ezen mindenképpen változtatni kell. Úgy vélem, szakember segítségével könnyen ismét ragyogóvá, egészségessé válhat az arcbőrünk.
A szakértő azt javasolta, fokozzuk a vérkeringést egy jó masszázzsal, vagy iontoforézissel, arcvasalással. "Belsőleg is töltsük fel szervezetünket, vitamindús, változatos étrenddel, megfelelő mennyiségű folyadék bevitellel. A legjobb, ha szénsavmentes vizet, vagy natúr zöld teát fogyasztunk. Utóbbi egyébként egész napra ellát energiával is. Fontosak a szabadtéri programok is, ahol a bőrünk ismét élvezheti a napsütést. Egyébként egy-két alkalomra nyugodtan használhatjuk a szoláriumot is, ezzel is felkészítjük arcunkat az első napsugarakra.
A rendszeres otthoni bőrápolás is legyen gondunk: reggel és este érdemes mélyhidratáló krémeket használni, hetente egyszer pedig a bőrtípusnak megfelelő arcpakolást. " Sokaknak gondot okoz a télen elszarusodott bőr tisztátalansága, a kellemetlen miteszerek, pattanások kitisztítása. Ezeket mindenképpen szakemberre bízzuk, hiszen a rosszul kitisztított pattanások elfertőzödhetnek. Ha a tisztítás elmarad, akkor pedig a melegebb időben belesülhetnek a bőrbe, újabb gyulladást okozva.
Fotó:
sxc.hu
Amikor az otthonod is „beszél” hozzád
Van az a pillanat, amikor hazaérsz, és azonnal érzed: jó itt lenni. És van az ellenkezője is, amikor valami feszít, nyomaszt, pedig látszólag minden rendben. Sokáig azt gondoltam, ez csak hangulat kérdése. Ma már látom, hogy sokkal több ennél: az otthonunk folyamatosan hat ránk – akkor is, ha nem figyelünk rá.
A számítógép fogságában – így fárad el a szemünk a képernyő előtt
Égő, szúró érzés, mintha homok került volna a szembe – sokan legyintenek rá, pedig a szemszárazság egyre gyakoribb probléma. Nemcsak kellemetlen, hanem hosszú távon a látás minőségét is befolyásolhatja. Nézzük meg a kiváltó okokat, a felismerés módját, és azt, miként óvhatjuk meg látószervünk épségét a monitor előtt eltöltött hosszú órák alatt.
Miként alakult az anyák napja világszerte
Bár sokan úgy gondolják, hogy az anyák napját világszerte ugyanazon a napon ünneplik, valójában országonként eltérő időpontok alakultak ki. Ennek hátterében történelmi, vallási és kulturális különbségek állnak. De hogyan lett egy ünnepből ennyire sokféle hagyomány?
Egyensúly a víz alatt
Egy önfenntartó akvárium nemcsak látványos dísze lehet az otthonunknak, hanem egy kis darab élő természet is, amely képes hosszú távon egyensúlyban működni. Megfelelő kialakítással és tudatos tervezéssel olyan rendszert hozhatunk létre, amely minimális gondozás mellett is egészséges marad.
Tiszteljük a szolgáltatóipart – egy lemondott időpont tanulsága
A szolgáltatóipar mindennapjaink láthatatlan gerince. Fodrászok, kozmetikusok, masszőrök, szerelők és számtalan más szakember dolgozik azon, hogy kényelmesebb, rendezettebb és élhetőbb legyen az életünk.