Menü

Edzők Napja – A háttér hősei

A héten ünnepeljük az edzők világnapját. Úgy éreztem ez a nap kiváló alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és köszönetet mondjunk azoknak az embereknek, akik a sport világában sokszor a háttérben, de annál nagyobb odaadással dolgoznak. Az edző tanítvány, az edző sportoló, az edző csapat kapcsolata különleges és pótolhatatlan. Az edző nem csupán szakember, hanem mentor, példakép és sok esetben barát is.

Az edző munka, az edző hivatás jóval többet jelent a taktikai utasításoknál vagy a fizikai felkészítésnél. Az edző az, aki felismeri a tanítvány erősségeit, támogatja gyengeségeiben, és irányt mutat akkor is, amikor a sportoló önbizalma meginog. Az edző türelem, az edző kitartás, az edző hit mind-mind kulcsszavak, amelyek kifejezik azt a rendkívüli erőfeszítést, amely nélkül nincsenek sikerek.

Az edző tanács, az edző példa, az edző érték nemcsak a pályán, hanem az életben is eligazítja a fiatalokat. A sport világa gyakran a fegyelemről, a csapatmunkáról és a küzdeni tudásról szól, s mindezeket az értékeket az edzők közvetítik nap mint nap. Ők azok, akik megtanítják, hogy a győzelemhez vezető út gyakran hosszú és göröngyös, és hogy a vereségből is lehet tanulni.

Az edző diák, az edző tanuló, az edző generáció kapcsolata azt is jelenti, hogy egy-egy edző munkája messze túlmutat egyetlen mérkőzésen vagy versenyen. A tanítványok sokszor életre szóló útravalót kapnak: kitartást, felelősségtudatot, emberséget. Az edző így válik a jövő formálójává.

Az edző közösség, az edző társadalom szerepe sem lebecsülendő. A sport és a testnevelés közvetlenül hozzájárul egy egészségesebb, összetartóbb társadalom kialakulásához. Az edzők nap mint nap azon dolgoznak, hogy a sport örömét minél többen átélhessék – gyerekek, felnőttek, amatőrök és profik egyaránt.

Az edző tisztelet, az edző hála, az edző ünnep ezért nem csupán egy napon kell, hogy kifejeződjön. Bár az Edzők Napja egy szimbolikus alkalom, fontos, hogy az év minden napján megbecsüljük munkájukat. Hiszen a siker pillanatai mögött mindig ott áll az edző, aki hitt a tanítványban akkor is, amikor más talán kételkedett.

Az Edzők Napja tehát emlékeztet minket: a sport világában az edzők nélkül nem létezne fejlődés, motiváció és közösség. Ők azok, akik szívvel-lélekkel építik fel a jövőt, és akik nélkül nem lennének bajnokok – sem a pályán, sem az életben.

Újévi babonák – Mit tegyünk (és mit ne), hogy szerencsés legyen az évünk?

Az újév kezdete évszázadok óta különleges jelentőséggel bír: sok kultúrában úgy tartják, hogy az év első napján tett cselekedetek, elfogyasztott ételek és kimondott szavak meghatározzák az előttünk álló tizenkét hónap sorsát.

Most? Most!

Az újévnek van egy furcsa szava, ami ilyenkor mindent áthat: most. Nem holnap, nem majd ha jobb lesz a helyzet, nem ha több időm lesz – hanem most.

Mihez kezdhetünk a porfogó karácsony ajándékokkal?

Van az úgy, hogy már a csomagolásból tudjuk, hogy nem fogunk használni egy karácsonyi meglepetést. Az ünnepi ajándékok többnyire elérik a céljukat, ám az első lelkesedés után gyorsan a feledés homályába vesznek. Felmerül a kérdés, hogy az egész folyamat inkább csak egy korábbi varázsát vesztett megszokás, vagy valóban van még értelme azoknak a tárgyaknak, amelyeket az év végén kapunk.

ChatGPT mint „új terapeuta”?

Az elmúlt években a mentális egészség témája soha nem látott figyelmet kapott. Egyre többen beszélnek nyíltan szorongásról, depresszióról, önismeretről és terápiáról, ami alapvetően pozitív társadalmi változás, ám megjelent egy új jelenség is: sokan pszichológus vagy pszichiáter helyett mesterséges intelligenciához, például a ChatGPT-hez fordulnak lelki problémáikkal.

Dolgozni az ünnepek alatt

Karácsonykor én dolgozom egy rádióban, szilveszterkor a férjem szolgál a tűzoltóságon. Az ünnepi időszakot legtöbben a pihenéssel, a családi együttlétekkel és a feltöltődéssel azonosítjuk. Ugyanakkor sokak számára a karácsony vagy a szilveszter nem a szabadságról, hanem a munkáról szól.