A boldogság ünnepe
- Dátum: 2013.03.20., 11:22
A boldogságot sokféle képen lehet értelmezni, mégis mindenki tudja miről beszélünk. Mindenkinek más a boldogság, abban viszont egyetérthetünk, hogy nagyon jó megélni.
Az ENSZ ezért határozott úgy még 2012-ben, hogy március 20-a legyen a boldogság világnapja. Idén ünnepeljük először, hát boldog boldogság-napot mindenkinek.
Legyünk akárhány évesek, akármilyen neműek, vallásúak, származásúak, az örömöt, boldogságot szívesen éljük meg, még ha mást is definiálunk alatta. Egy egyetemistának boldogság lehet, ha megvan a vizsga, egy anyának, ha gyermeke felül, egy nagymamának az unoka híre. Egy Forma-1-es pilótának, hogy az autó jól működik, egy kézilabdásnak, hogy felépült a sérülésből és újra játszhat, egy szurkolónak, hogy nyer a csapata.
Más-más szituáció, mégis az érzés ugyanaz, bárhol is járjunk a világban. Kínában egy gyermek ugyanúgy örül egy csokinak, mint Amerikában, kivéve, ha nem szereti, de valljuk be, ez elég kevés gyereknél fordul elő.
A lényeg, bárhol is legyünk, legyünk nem csak ma, de ma kifejezetten boldogok, akár a napsütés miatt, akár azért, mert szerda van és nem sokára itt a pihentető hétvége.
Fotó:
sxc.hu
A munkahelyi változások érzelmi oldala
Egy elbocsátás, egy átszervezés, egy sikertelen előléptetés vagy akár egy jól működő csapat felbomlása is komoly érzelmi megterheléssel járhat. Ezek feldolgozása tudatosságot igényel, a megfelelő támogatás pedig sokat segíthet abban, hogy egy nehéz időszak után ismét stabilitást teremtsünk magunk körül.
A zene gyógyító ereje
A zene az emberiség egyik legősibb és leguniverzálisabb nyelve, amely kultúrától függetlenül képes mély érzelmeket és fizikai reakciókat kiváltani.
Kihagyhatatlan hazai kirándulóhelyek a nyár végére
Augusztus utolsó heteiben is akad felfedezni való Magyarországon. Cikkünkben olyan változatos úti célokat ismerhetünk meg, ahol történelmi nevezetességek, lenyűgöző épületek és hangulatos kirándulóhelyek várják az utazókat.
Egész nap dolgozunk, mégsem haladunk – miért nem látjuk az eredményt?
Reggel úgy indulunk neki a napnak, hogy ezúttal sikerül minden fontos feladatot elvégezni. A munkaidő végére azonban azzal szembesülünk, hogy hiába voltunk végig elfoglaltak, alig jutottunk előrébb. Ennek hátterében több olyan, szinte észrevétlen szokás is állhat, amely visszafogja a hatékonyságunkat.
Mi az a Niann-terápia?
A bőrünk feszessége korunk előrehaladtával egyre romlik, ennek is lehet a következménye a narancsbőr. A Niann-terápia egy remek megoldás lehet erre.