Szúnyog és légycsapda házilag
- Dátum: 2013.05.13., 13:27
Kertes házban élők, tóparton nyaralók, hétvégi kertben tartózkodók számára hasznos lehet nagyon. Különösen csapadékos időjárás után, amikor megszaporodnak a szúnyogok, megkeserítve ezzel a szabad tartózkodás idejét. Az üzletekben lehet ugyan vásárolni különböző szúnyogriasztókat, elektromosat és vegyi alapút is, de próbálkozhatunk házi módszerekkel is.
Az ehhez
szükséges elemek:
1 csésze víz
1/4 csésze barna cukor
1 gramm élesztő
1/ 2 literes palack.
Vágjuk le a műanyag palackot a felénél. Keverjük el a barna cukrot forró vízzel. Hagyjuk kihűlni. Amikor a kihűlt, öntsük a palack alsó felébe.
Adjuk hozzá az élesztőt. Nem kell keverni. Szén-dioxidot állít elő, amely vonzza a szúnyogokat. Ezután helyezzük a tölcséres részt, fejjel lefelé, az alsó palackba, szigetelő szalaggal, vagy celluxszal rögzítsük, ha szükséges. Végül tekerjük be a palack alsó felét valamilyen fekete anyaggal, így a felső rész maradjon átlátszó , és rakjuk oda , ahol sokat tartózkodunk! (Szúnyogok is állítják, hogy sötét helyen jó a pihenés!
Hasonló módon kívül tarthatjuk a legyeket is a lakáson. A fél literes palackba önthetünk egy kis sört, hozzá adunk egy kis cukrot. A palack levágott felső részét fordítsuk vissza, így az erjedő lére szálló legyek nem tudnak visszafelé repülni. Garantáltan bevált módszer.
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és megnyugtatni az idegrendszert
Amikor feszültek vagyunk, aggódunk vagy egyszerűen csak túl sok minden történik körülöttünk, azt nemcsak a gondolataink, hanem a testünk is jelzi. Gyorsulhat a szívverésünk, megfeszülhetnek az izmaink, kapkodóbbá válhat a légzésünk. Ilyenkor sokszor nehéz egyszerűen azt mondani magunknak: „Nyugodj meg!” Van azonban egy eszközünk, amely mindig kéznél van: a légzésünk.
A gyors elhízás lehetséges okai
A testsúly változása természetes része az életnek, azonban amikor valaki rövid idő alatt jelentős súlygyarapodást tapasztal, annak hátterében többféle ok is állhat. A gyors elhízást gyakran egyszerűen a túlzott étkezéssel azonosítjuk, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. Az életmód, a hormonális változások, a lelki tényezők, egyes betegségek és bizonyos gyógyszerek egyaránt befolyásolhatják a testsúlyt.
A nehézlégzés lehetséges lelki okai
A nehézlégzés vagy légszomj sok ember számára kifejezetten ijesztő élmény. Ilyenkor az ember úgy érezheti, hogy nem jut elegendő levegőhöz, nem tud igazán mélyet lélegezni, szorít a mellkasa, vagy állandóan nagy levegőt kell vennie. Bár a nehézlégzésnek számos testi oka lehet, bizonyos esetekben lelki tényezők, például szorongás, stressz, pánik vagy tartós érzelmi megterhelés is szerepet játszhatnak a kialakulásában.
Miért tesz jót a délutáni pihenés?
A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.