Így vigyázz nyáron a hajadra!
- Dátum: 2013.06.25., 14:10
Nyáron a haj extra terhelésnek van kitéve, az erős napsugarak, a meleg, száraz levegő és a sós víz miatt. A leggyakoribb problémák e külső hatások eredményeként a kiszáradt, kifakult, töredezett végű, kócos lobonc. Ez nem szép látvány, és nem is könnyű helyrehozni. Így koncentrálj a megelőzésre!
A klóros és a sós víz nagyon szárítja a hajadat, így pancsolás előtt érdemes belemasszírozni egy kevés hajolajat. Ez megvédi a károsodástól és a kiszáradástól. Ha eddig nem próbáltad, akkor itt az ideje, hogy felfedezd magadnak az argánolajat, ami gyönyörű, hidratált hajat eredményez.
Ha teheted, viselj kendőt, vagy kalapot. Ez nem csupán a napszúrástól, de a hajszíned fakulásától is megvéd, és nem utolsó sorban idén nagyon divatos. Lehet pajkos vagy dámás, egy jó szalma- vagy textilkalap igazán hasznos társ a nyaralás alatt.
Amint hazaérsz a fürdőzésből, alaposan moss hajat! Festettre színvédő sampont használj – főleg, ha elmulasztottad a kalapot. Így tovább őrizheted a hajszíned teltségét, csillogását. Ilyen sampont szinte minden márka kínálatában találsz, az olcsóbb kategóriában méltán népszerű a Gliss Kur és a Fructis színvédő samponja, magasabb árfekvésben a John Frieda (a Müller drogériákban találod a márkát polcon), vagy a Tigi termékek között keresgélj.
A hajmosás után, nyáron legalább heti egyszer hajpakolás is dukál, extra kényeztetés és védelem a sörényednek. Remek, és ár/érték/mennyiség szempontjából verhetetlen a Kallos Serical Latte pakolása, de a John Frieda full repair termékcsaládé is igazán hatékony.
Ha teheted, hagyd a szabad levegőn megszáradni a hajad, igazán nincs szükség még a hajszárító roncsoló hatására is.
Forrás:
www.eharmonia.hu
Fotó:
sxc.hu
Természetes gyógymódok elfertőződött sebre
Amikor egy seb elfertőződik, a szervezetben azonnal megindul a védekezés: a terület bepirosodik, meleg lesz, megduzzad, esetleg sárgás vagy zöldes váladék jelenik meg. Ilyenkor a test jelzi, hogy segítségre van szüksége. A természetes gyógymódoknak ilyenkor nem az a feladatuk, hogy kiváltsák a steril tisztítást vagy az orvosi ellátást, hanem hogy támogassák a bőr regenerációját, csökkentsék a gyulladást, és elősegítsék a tisztulást.
Fájnak a vállaid? – ezt üzeni a lelked!
A vállaink fájdalma gyakori panasz, sokszor csak egy rossz tartás okozhatja, de mi van akkor, ha más áll a háttérben? A lelki gondok sok esetben a vállainkon landolnak.
A megfelelési kényszer lélektana, avagy a belső elvárások csapdájában
A megfelelési kényszer a modern társadalom egyik leggyakoribb, mégis legtöbbször rejtve maradó lelki jelensége. Lényege, hogy az ember állandó belső nyomást érez arra, hogy mások elvárásainak megfeleljen, akkor is, ha ez a saját igényei, határai vagy jólléte rovására megy. Bár a köznyelv néha „kényszernek” nevezi, valójában nem kényszerbetegség, hanem egy szorongásból, önértékelési bizonytalanságból és korai tanult mintákból kialakuló működésmód.
A bőrviszketés fiziológiája és okai
A viszketés a bőrben lévő idegvégződések ingerlése révén jön létre, amelyek a gerincvelőn keresztül az agyba továbbítják a jelet. A kiváltó okok két nagy csoportra oszthatók: a bőrbetegségekre és a szisztémás (belgyógyászati) betegségekre.
Mit adhat a sötétségterápia a digitális világban?
A sötétségterápia elsőre talán extrémnek hangzik, de valójában egy régi időkben is alkalmazott technológia, ami a teljes fénymegvonást használja arra, hogy az idegrendszer levegőhöz jusson. Nem csodaszer és nem is óriási különlegesség, mégis kapaszkodót adhat azoknak, akik túlterhelten élik a mindennapjaikat, és már azt érzik, hogy a külvilág egyszerűen túl zajos számukra.