Menü

Napozás utáni elsősegély: házi praktikák leégésre

  • Dátum: 2013.07.08., 12:00

A mértéktelen napozás köztudottan káros, mégis gyakran engedünk bronzbőr utáni vágyunknak. Ilyenkor könnyen megtörténik a baj! Leégés esetén válassz otthoni gyógymódot már meglévő alapanyagokból! Gondoltad volna, hogy egy csepp méz, maroknyi zab vagy pár szem krumpli is javára válhat lepirult bőrödnek?

A hirtelen jött kánikulában mindenki gyorsan szeretne színt csempészni a bőrére, ám sokan megsínylik a hirtelen barnulást: a tűző napon ugyanis könnyű leégni, ha mérték nélkül napozunk. Mihez kezdjünk, ha bőrünk mára pecsenye pirosra sült? Drága kozmetikumok helyett válasszunk az otthonunkban meglévő, hasznos házi segítők közül!

Aloe vera, az univerzális:
Manapság már mindenki ismeri az aloe vera csodálatos gyógyító és immunerősítő hatását. Az is közismert, hogy a bőr regenerálására és ápolására is kiváló. Leégés esetén csepegtessünk levéből a megpirult bőrfelületre, így nem csupán a fájdalom csökken, hanem bőrünk is gyorsabban gyógyul majd.

Tejben-vajban fürdeni:
Valószínűleg Kleopátra sem véletlenül fürdött szamártejben: tudta, mi a bőr örök fiatalságának titka. Leégés esetén a tej remek gyulladáscsökkentő. Öntsünk egy nagy pohár tejet a fürdővizünkbe, és áztassuk benne magunkat vagy tíz percig! Nemcsak lelkünk frissül fel tőle, de bőrünk is megnyugszik.

Ecetes borogatás rendhagyóan:
A köztudattal ellentétben ecetet nemcsak salátára vagy bokára tehetünk. Az ecetes borogatás a leégett bőrnek is enyhülést hozhat: keverjünk ki egy evőkanálnyi fehér ecetet egy pohár vízben, majd vattával vigyük fel a leégett bőrre. Garantáltan jobban alszunk tőle.

Nemcsak kásának jó a zab:
Bármennyire különös, de a zab nem csupán hasznos reggeli nekünk és a lovaknak is, hanem kiváló ülőfürdő is készíthető bele, mely csillapítja a leégés fájdalmát. Öntsünk egy csészényi zabot egy kád langyos fürdővízbe, majd feküdjünk bele 15-20 percre! A természet e remek adománya csökkenti a leégéssel járó szúró érzést.

Édes megkönnyebbülés mézzel
Ha éppen nem találunk felesleges tejterméket a hűtőben vagy üres a kamra, egy kis méz is megteszi, hogy a leégést követően nyugodt éjszakánk legyen. Csepegtessük a vékony réteg édes nektárt a piros bőrfelületre! A méz folyékony antibiotikumként működik: nemcsak a gyulladás csökkentő  de fájdalomcsillapító hatású is, emellett gyorsítja a bőr gyógyulását is.

Hűsítő krumplilé
Nemcsak bográcsozáshoz hasznos táplálék a krumpli, de ha apróra vágjuk, és levét egy kis vízzel hígítjuk, akkor égett bőrre is alkalmazhatjuk. Itassuk át vele az égett felületet, majd hagyjuk megszáradni!

Angol tea leégésre
A fekete tea nem csupán elménket élénkíti, de a leégett bőrt is felfrissítheti. Itassunk át egy kis törölközőt beáztatott, lehűtött teával, és borogassuk vele bőrünket! Az angol tea príma fáradtság és leégés ellen.

Joghurtban megmártózva
Talán mindenki hallott már a tejföl leégéskor történő alkalmazásáról, de arról biztosan kevesebben, hogy hasonló hatást érhetünk el a természetes alapanyagú görög joghurttal. Egy ujjnyi joghurtot kenjünk fel a bőrre, majd hagyjuk rajta húsz percig! Ezután öblítsük le, majd a módszert napjában többször alkalmazzuk!

Örök segítőnk, a szódabikarbóna
Háztartás körüli alkalmazásáról ódákat zengenek, nem csoda tehát, hogy ott a helye a házi patikában is. Fél csésze szódabikarbónát keverjünk a meleg fürdővízbe, majd áztassuk benne magunkat 15 percig. Ne zuhanyozzuk le az oldatot, hagyjuk megszáradni magunkon, így csökken bőrünk égető, viszkető érzése.

Leégésre számos márkás krém és bőrápoló olaj van forgalomban, de ha nincs pénzünk vagy egyszerűen nem akarunk erre költeni, elég szétnézni a házi patikában! A konyhaszekrény és a kamra polcán rengeteg alapanyag sorakozik, melyet bevethetünk leégés esetén. Az anyatermészet bőkezűbb, mint gondolnánk.

Forrás:
www.eharmonia.hu

Fotó:
sxc.hu

Hőség és hideg – hogyan növeli a szélsőséges időjárás a stroke kockázatát?

Az elmúlt években egyre gyakrabban tapasztalhatunk rendkívüli időjárási helyzeteket. Nyaranta hosszú hőhullámok nehezítik a mindennapokat, télen pedig rövid idő alatt jelentős lehűlések érkezhetnek. A klímaváltozás következtében a szélsőséges hőmérsékletek egyre gyakoribbá válnak, ami nemcsak a komfortérzetünket befolyásolja, hanem az egészségünket is komolyan veszélyeztetheti.

Gyermekkori elhízás: honnan tudhatjuk, hogy baj van?

A gyermekkori elhízás világszerte egyre nagyobb népegészségügyi problémát jelent, és Magyarország sem kivétel. A túlsúly már gyermekkorban is hatással lehet az egészségre, ezért fontos, hogy időben felismerjük, ha egy kisgyermek testsúlya már meghaladja az egészséges tartományt. De vajon honnan tudhatjuk, mikortól beszélünk túlsúlyról vagy elhízásról?

Besötétedő anyajegy: bajt jelezhet nyáron?

A nyári hónapokban sokkal több figyelmet fordítunk a bőrünkre: használunk fényvédőt, próbáljuk elkerülni a leégést, és gyakrabban nézzük meg, hogy minden rendben van-e. Nem ritka, hogy valaki azt veszi észre: egy-egy anyajegye sötétebbnek tűnik a nyaralás vagy a sok szabadtéri program után. De vajon minden változás aggodalomra ad okot?

Részleges bokaszalagszakadásról általànosságban 

A részleges bokaszalagszakadás az egyik leggyakoribb mozgásszervi sérülés, amely nemcsak sportolók, hanem a hétköznapi emberek körében is gyakran előfordul. Egy rossz lépés, megbotlás, egyenetlen talajon történő járás vagy sportolás közben bekövetkező bokafordulás elegendő ahhoz, hogy a boka stabilitását biztosító szalagok részlegesen megsérüljenek. A sérülés fájdalommal, duzzanattal és mozgáskorlátozottsággal járhat, azonban megfelelő kezeléssel és rehabilitációval a legtöbb esetben teljes gyógyulás érhető el.

Menière-betegség, a fülgondok egyik oka

A legtöbb emberrel előfordult már, hogy hirtelen megszédült, aminek többféle oka lehet, az egyik ilyen a Menière-betegség.