Kellemetlen hajgondok
- Dátum: 2013.07.18., 11:36
A hajhullás és a korpásodás mellett hajunknak és fejbőrünknek számos más olyan problémája is lehet, amelyet általában nem veszünk elég komolyan.
A fejbőrhámlást gyakran keverik a korpásodással, ami nem csoda, mert a két betegség (pontosabban tünet) nagyon hasonló egymáshoz. Csakhogy minden dolog másfajta kezelést igényel, ezért érdemes odafigyelni, hogy pontosan, mi a gond és annak megfelelően cselekedni.
A fejbőr hámlásánál ugyanis gyulladás alakul ki fejbőrünkön, amelyet mindenképpen kezelni kell, ha nem akarunk később komolyabb problémákkal szembesülni. Elhanyagolása esetén viszonylag rövid idő alatt leromolhat hajunk állapota, ami hajhulláshoz vezethet. A kopaszodást pedig igyekszik mindenki inkább elkerülni.
A hámlást sokféle dolog okozhatja, ilyen például a vitaminhiány (főképp a C-vitaminé), a fejbőr szárazsága, a napégés, de lelki okok is közrejátszhatnak, a kiemelten stresszes élete élőknél nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának. A „majd elmúlik” gondolkodás ez esetben nem üdvözítő, a kezelést minél előbb meg kell kezdeni, előtte mindenképpen érdemes szakember véleményét kikérni. Ez azért fontos, mert a problémát célzottan kell kezelni. Ha nem cselekszünk időben, könnyen előfordulhat, hogy a nem kívánt folyamatok visszafordíthatatlanná válnak.
További fejbőr betegségek, amelyekre érdemes odafigyelni: zsírosodás, száraz korpa, zsíros korpa, hajhullás, hajritkulás, pikkelysömör.
Fotó:
sxc.hu
Használjunk naptejet már tavasztól!
A naptej használata kiemelkedően fontos a bőr egészségének megőrzése érdekében, különösen a napfényes időszakokban. Miért olyan lényeges a naptej használata?
Mikroséta – miért fontos akár napi 10 perc gyaloglás?
A mozgás fontosságát sokszor halljuk, de gyakran esünk abba a hibába, hogy csak a hosszú, izzasztó edzéseket tekintjük „igazi” fizikai aktivitásnak. Holott már napi tíz perc séta is számít méghozzá nem is keveset, különösen, ha a mentális értékéről beszélünk. Egy rövid slattyogás felfrissít, plusz energiát ad és kizökkent a mindennapi monoton munkából.
Elektroszmog, figyelsz rá?
Életminőségünket sokféle tényező befolyásolja, olyanok is, amikre nem is gondolunk, pedig ott vannak közvetlen környezetünkben. Ilyenek az elektromos berendezések is.
Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Egyesek számára a mozgás öröme egyfajta életmód, mások számára talán felesleges és megerőltető dolog. A sport célja a fizikai erőnlét, a fizikai kondíció és a testtartás javítása, emellett pozitív hatással van az ember mentális egészségére is. Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Észrevétlen, épp ezért veszélyes
Sajnos új divat hódít a fiatalok körében – és ez most nem egy új TikTok-kihívás vagy trendi öltözet, hanem egy kis tasak, egy aprócska párna, amit fel lehet tenni a szájpadlásra – se füst, se szag – viszont rengeteg nikotin. Ez a snüssz.