Naptej, ruha, vizsgálatok
- Dátum: 2013.07.20., 21:11
A bőrrák egyáltalán nem tréfadolog, amit az bizonyít a legjobban, hogy a statisztikák szerint évről-évre nő az ebben a betegségben szenvedők száma.
A növekedésnek részben az az oka, hogy a legtöbben nem fordítanak megfelelő figyelmet a védekezésre, vagy egyszerűen nem tudják, hogyan kell védekezni a melanóma kialakulása ellen. A védekezést persze rengeteg tévhit és félreértés nehezíti.
Korábban már írtunk róla, hogyan kell megfelelően használni a különböző napégés elleni szereket. A naptejet strandoláskor nem elég egyszer felvinni és a mennyiséggel sem szabad spórolni. Nem beszélve arról, hogy nem mindegyik termék megfelelő.
Az, hogy valaki barna bőrű, vagy nem hajlamos a leégésre, önmagában nem véd a bőrráktól. Még megfelelő napvédőszer-használat mellett is érdemes óvatosnak lenni: túl sokat nem szabad napon tartózkodni, a ruházatra is érdemes odafigyelni. A szolárium sem jelent kivételt a veszélyforrások között, a szoláriumok általában UV-A sugárzást bocsátanak ki, amelyek bizonyítottan emelik a rák kialakulásának kockázatát.
Az anyajegyekre érdemes odafigyelni, azok változása/növekedése jelezheti a bajt – ezt mindenki tudja. Azt viszont már kevesebben, hogy nemcsak bőrünk ezen területi vannak kitéve veszélynek, ráadásul bizonyos fajták kialakulásához nem is kell napfény.
A sokat napozóknak és/vagy sok anyajeggyel rendelkezőknek ezek miatt mindenképpen érdemes rendszeres szűrővizsgálatokat végeztetnie.
Fotó:
sxc.hu
Autoimmun betegségek, amiket érdemes ezzel kapcsolatban tudni

Sokféle szempontból hallhatunk az autoimmun betegségekről, melyek könnyen megkeseríthetik a betegek életét. Íme, néhány információ ezzel kapcsolatban.
Praktikák hasi zsír ellen

A hasi zsírpárna kialakulásának számos oka lehet, melyek közül néhány genetikai, hormonális vagy életmódbeli tényezőkből ered.
Mammográfia: A korai felismerés kulcsa a mellrák megelőzésében

A mellrák világszerte az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés a nők körében, és bár az orvostudomány folyamatosan fejlődik, a gyógyulás kulcsa továbbra is a korai felismerés. Ebben játszik kiemelkedő szerepet a mammográfiai vizsgálat, amely képes már egészen apró, sokszor tünetmentes elváltozásokat is felfedezni.
Por és forróság: így védd magad a nyári rendezvényeken

Nyári fesztiválok, szabadtéri koncertek, – a hangulat forró, de sokszor a levegő is az. A felvert por és a tikkasztó hőség együtt komoly próbatételt jelent a szervezet számára, ezért érdemes tudatosan felkészülni. Néhány egyszerű óvintézkedéssel nemcsak kényelmesebbé, hanem biztonságosabbá is tehetjük az élményt.
Az ülőmunka csendes veszélyei

A modern életstílus egyik jellemzője, hogy egyre többen töltik a napjuk nagy részét ülve – irodai székekben, autóban, vagy épp a képernyő előtt. Bár az ülés kényelmesnek tűnhet, a hosszan tartó ülőmunka komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában. Mit okoz a túl sok ülés?