Új ismeretek a halálos kórral kapcsolatban
- Dátum: 2013.07.31., 13:04
Itt volt már az ideje, hogy a kutatók előrukkoljanak valami olyannal, amelynek segítségével valamelyest fel lehet venni a versenyt korunk egyik legpusztítóbb betegségével.
Ha lehet ilyen bután fogalmazni: a rák napjainkban előnyhöz jutott az orvostudománnyal szemben az életért folyó versenyfutásban. A valamilyen rákbetegségben elhunytak száma világszerte folyamatosan nő, Európában az elmúlt évtizedekben másfélszeresére, Magyarországon legalább két és félszeresére duzzadt az amúgy is félelmetesen magas adat.
Az előbbi megfogalmazás pontatlan volt, hiszen elsősorban nem az orvostudománynak (legalábbis nem praktizáló orvosoknak) kell felnőnie a feladathoz, hiszen ennél a betegségnél (is) a megelőzésnek, a megfelelő életmódnak kitüntetett szerepe van. A kutatók munkái viszont fontos részét képezik a rák legyőzéséért folytatott harcnak, a legfrissebb vizsgálatok legalábbis számos érdekes újdonságot derítettek fel.
Ugyan már korábban is pedzegették, de ma már nyíltan ki is mondják: a mozgásszegény életmód rákot okozhat. Aki nem sportol rendszeresen, annál elsősorban a vastagbél, a méhnyak és az emlőrák kialakulásának kockázata növekszik.
A dohányzás és az alkoholfogyasztás régóta széles körben vádolt, bizonyított rizikófaktor, mostanában viszont kezd képbe kerülni egy harmadik ok is, ami hasonlóan veszélyes, mint az előbbi kettő. Ez nem más, mint az elhízás. A túlsúly a szakemberek szerint kilónként egy százalékkal növeli a betegség kialakulásának kockázatát.
Ez részben meg is magyarázza a halálozási szám növekedését, hiszen a legtöbb ember túlsúlyos és a tendencia e téren is egyre rosszabb. Az elhízás bizonyítottan szerepet kaphat a hasnyálmirigy-, a vastagbél-, a vese- és az emlőrák kialakulásában, és a nyelőcsőrák egy bizonyos típusát okozhatja. Sőt, bizonyos kutatások szerint, a máj- és epehólyag rákja szintén a túlsúly miatt következhet be.
Az elhízás, a mozgásszegény életmód, helytelen táplálkozás kombináció tehát dohányzás és túlzott alkoholfogyasztás nélkül is veszélyes. Aki viszont betartja az intelmeket, jó eséllyel minimálisra csökkentheti a megbetegedések jelentős részének kockázatát.
Fotó:
sxc.hu
Probiotikum, higiénia, és tudatosság a nyugodt utazásért
Napsütés, tengerpart, finom ételek – a nyaralás sokak számára a kikapcsolódás csúcspontja. Ám az élményt könnyen beárnyékolhatja egy kellemetlen gyomorrontás vagy hasmenés. Szerencsére némi tudatossággal megelőzhetjük, hogy a pihenés napjait a mosdóban töltsük.
Ne hagyjunk életet a forró járműben!
Nyáron a hőmérséklet akár percek alatt életveszélyes szintre emelkedhet egy lezárt autó belsejében. Ennek ellenére még mindig előfordul, hogy figyelmetlenségből vagy pillanatnyi döntésből adódóan valaki gyermekét vagy háziállatát az autóban hagyja, amíg gyorsan elintéz valamit. Ez a „csak pár percre” hozzáállás azonban tragikus következményekkel járhat.
Naptej kisokos
A naptej nem csupán a strandon hasznos – egész évben érdemes odafigyelni a fényvédelemre. Tudod, mit jelent az SPF, hogyan kell helyesen alkalmazni a naptejet, és milyen típust válassz a bőrtípusodhoz? Ebben a cikkben minden fontos tudnivalót összegyűjtöttünk, hogy biztonságosan élvezhesd a napsütést.
Miért érint egyre több fiatalt a frontérzékenység?
A klímaváltozás hatásai egyre több területen érezhetők, és az időjárási frontokhoz kapcsolódó panaszok – amelyek korábban főként az idősebb generációkat érintették – egyre gyakrabban jelennek meg már fiatalabb korban is. Melyek ezek a tényezők, és milyen panaszokat okozhatnak?
Fogászati kisokos
Fontos tisztáznunk, hogy a fog ápolásának a célja, hogy megvédjük fogainkat a különböző betegségektől, emellett szép és ápolt fogaink legyenek. Amit otthon tehetünk ennek érdekében az a megfelelően végzett, rendszeres fogmosás, szájvízhasználat, fogorvosi kontrollvizsgálat.