Savtalanítsunk
- Dátum: 2013.08.08., 16:40
A túlsavasodás az egyik legveszélyesebb civilizációs megbetegedés, mert az egészség közvetlenül függ a test sav-bázis egyensúlyától - vélekedik Kurt Tepperwein Savtalanítás című könyvében.
A kutató és természetgyógyász Kurt Tepperwein úgy fogalmaz: mindanyiunk teste arra hivatott, hogy körülbelül 130 évet érjen meg. Azonban mindenféle bosszúság, stressz, nem természetes táplálék lecsíp egy keveset az életünkből. Számtalan betegség létezik, azonban a kiváltó ok mindig ugyanaz, az életnek nem megfelelő életmód. Ha rossz az életmódunk, nem vagyunk egészségesek és nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. A legtöbb betegség alapja a túlsavasodás, és a test alapos savtalanítása és ásványi anyag készleteinek újraépítése. Ez elsősorban olyan táplálkozással valósítható meg, amely természetes bázisokban gazdag.
Az anyagcsere folyamat következtében folyamatosan savak keletkeznek a testünkben, például húgysav, szénsav, tejsav, ecetsav, amelyek még inkább felgyorsítják a túlsavasodás kialakulásának folyamatát. A savak pedig romboló hatásúak. Ha bent maradnak a testünkben, és nem semlegesítik őket a bázisok, menthetetlenül a legkülönfélébb betegségekhez vezetnek. Sajnos a modern kori táplálkozási szokásaink miatt gyakorlatilag mindig túl kevés bázis van a szervezetünkben. Ehhez társul a túl sok stressz, ami tovább növeli a savak mennyiségét.
A test mindent megtesz annak érdekében, hogy mentesítse magát a salakanyagoktól. Ez a folyamat pedig azzal kezdődik, hogy a test kénytelen leépíteni az értékes ásványi anyag készleteit, mert semlegesíteni próbálja a savak áradatát. Úgynevezett hulladéktárolókat hoz létre, másképp nem tudna kiválasztani ennyi savat. Pedig ez a folyamat elkerülhető, és visszafordítható. A savtalanítás segítségével visszanyerhetjük egészségünket, testileg, lelkileg egyaránt.
A test túlsavasodásának legfőbb okai: a túl sok cukor, alkohol, nikotin, telített zsírsavak fogyasztása. Károsan hatnak a környezeti mérgek is, az élvezeti szerek, az elektroszmog, a kémiai eredetű orvosságok, a bosszúság, az agresszió, valamint a stressz és a feldolgozatlan lelki megterhelés.
A savtalanítással foglalkozó következő írásunkban megtudhatják, mit tehetünk a sav-bázis egyensúly helyreállításának érdekében, milyen élelmiszereket fogyasszunk, hogy visszanyerjük egészségünket.
Fotó:
pixabay.com
A hullahopp karika hatékonysága
A hullahopp karikára sokan először gyerekjátékként gondolunk, legalábbis férjem hangosan felnevetett, mikor közöltem, veszek magamnak egyet, pedig, ha utána olvas az ember, rájön, hogy valójában egy nem túl drága, könnyen tárolható, egyszerű edzéstípusról van szó, mely remekül formálja a deréktáji izmokat.
Természetes módszerek torokfájás ellen
Az én gyerekkoromban miért nem volt még torokfájás és köhögés elleni nyalóka? Csak kérdezem. Merthogy a patikában már ilyet is lehet kapni. A gyerekeim nagy örömére.
A gyomorégés okai
Az emésztési zavar kifejezés sokféle tünetre használjuk, és sokféle okot rejthet a háttérben, tehát nem konkrét betegség. A dyspepsia görögül rossz emésztést jelent, tehát olyan tüneteket takar, mint a rossz közérzetet okozó, hasi fájdalmak, diszkomfort érzetek, főként a felső régiókban.
Súlyproblémák és jojó-effektus
Aki fogyókúrázott már valaha, hallott már a jojó-effektusról, de mi állhat a hátterében, mi történik ilyenkor a testünkkel és mi a megoldás arra, hogy elkerüljük?
November, a férfi egészség hónapja
A november számos dolog hónapja, sokféle dolgot ünneplünk, vagy csak számon tartunk, de az egyik legfontosabb az, hogy a férfiak egészségmegőrzésére is felhívja a figyelmet.