Menü

Nem minden praktika jó

  • Dátum: 2013.08.15., 14:12

Az elővigyázatosság a legfontosabb, de ha már megtörtént a baj, akkor is van segítség. Tippek a napégett bőr kezelésére.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a leégés veszélyeit. A tűző nyári napon pillanatok alatt megtörténik a baj, aminek később komolyabb kockázatai is lehetnek, rövid távon pedig az égő, szúró, viszkető fájdalommal kell valamit kezdenünk.

Mivel a leégés égési sérülés, fontos, hogy lehűtsük a sérült felületet, ami egy hideg (de nem jeges) borogatással könnyedén és gyorsan megoldható. Igazából ez az elsődleges tennivaló.

A patikákban, és a különböző üzletekben is többfajta speciális készítményt kapni, a szakemberek elsősorban ezek használatát ajánlják, mivel a felszíni hűsítő, gyulladáscsökkentő hatásuk mellett ezek a bőr mélyebb rétegeibe is bejutnak.

Persze rengeteg házi praktika áll rendelkezésünkre bőrünk ápolására, de ezek nem mindegyike bizonyítottan jó. Az egyik legismertebb tanács a tejfölös pakolás, de állítólag segíthet a paradicsompüré, a reszelt krumpli, a kókuszolaj is. Ezek valóban segíthetnek, de leginkább abban, hogy hidegen kenjük fel őket, így hűsítik a bőrt, egyéb regeneráló hatásuk nem bizonyított.

Az aloe vera jótékony szerepe viszont igen, a növény belső része regeneráló, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású. A körömvirág és a kamilla is segíthet.
Fontos a hidratálás, a napégés után érdemes sok folyadékot fogyasztani. A fenti tanácsok, praktikák csak a kisebb mértékű és felületű leégések esetében alkalmazandók, amennyiben komolyabb a probléma, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Fotó:
sxc.hu

Hemangióma, vagy „éranyajegy” – mit tudunk róla?

Sok ember találkozik élete során egy kis vagy éppen nagyobb pirosas, anyajegyszerű folttal, ezt hívjuk hemangiómának. Nézzük, mit kell tudni róla.

A Föld ereje a talpunk alatt

A mezítláb járás, vagyis az earthing egyre népszerűbb természetközeli wellnessirányzat, amely szerint a földdel való közvetlen kapcsolat pozitív hatással lehet a szervezetre. Bár a tudomány még vizsgálja a módszer pontos élettani hatásait, sokan számolnak be jobb közérzetről, stresszcsökkenésről és nyugodtabb alvásról a rendszeres mezítlábas séta hatására.

Alumínium a szervezetben

Sokféle anyaggal találkozik a szervezetünk életünk során, ilyen az alumínium is, nagyon oda kell figyelni, hogy ne halmozzuk fel a szervezetünkben.

Mitől sárgulnak a fogaink és mit tehetünk ellene?

A fogak színének változása természetes folyamat, mégis sokan esztétikai problémaként élik meg, amikor a korábban fehérnek látott fogak fokozatosan sárgás árnyalatot kapnak. A jelenség mögött több különböző ok áll, amelyek lehetnek külső hatások, életmódbeli szokások vagy biológiai tényezők.

A vérkeringés fokozásának jelentősége és módszerei térdműtét után

A térdízületi műtétek, legyen szó szalagszakadás plasztikáról, porcleválásról vagy teljes protézisbeültetésről, komoly traumát jelentenek a szervezet számára. A sebészi beavatkozást követő időszak kritikus fontosságú a hosszú távú funkcionális felépülés szempontjából. Ebben a fázisban az egyik legnagyobb kihívás és egyben a legsürgetőbb feladat a műtött végtag vérkeringésének hatékony fokozása. A keringés optimalizálása nem csupán a gyógyulási folyamatokat gyorsítja fel, hanem életmentő prevenciós lépés is.