Káros lehet a rendszertelen munka
- Dátum: 2013.08.22., 10:58
A munkában is nagyon fontos a rend és a rendszeresség – derült ki egy friss egyesült államokbeli kutatásból, amely a nem rendes munkarendben dolgozók egészségügyi helyzetét vizsgálta.
A rendes, vagy hivatali munkarenden azt értjük, hogy valaki reggel nyolckor, vagy kilenckor elkezd dolgozni és délután négyig, vagy ötig van bent a munkahelyén. Ez a klasszikus nyolcórás munkarend. Természetesen nagyon sokan vannak olyanok, akiknek a munkája köszönőviszonyban is sincs ezzel a beosztással. Egy friss amerikai kutatás őket célozta.
Először is ott vannak azok, akik éjszakai műszakban dolgoznak. A kutatás szerint nálunk egy sor egészségügyi kockázat merülhet fel. Éjszakai munkavégzés esetén szervezetünk belső órája összezavarodik, amely elhízáshoz és több más betegséghez, például cukorbetegséghez vezethet.
Ezek a veszélyek persze nem csak az éjszaka dolgozókat érintik, hanem azokat is, akik váltott műszakban, rendszertelenül végzik munkájukat. Ilyenek például a rendőrök, az orvosok, a vendéglátásban dolgozók, vagy a repülőgép pilóták is. A probléma tehát a társadalom széles körét érinti. A rendszertelenség alvászavart, D vitaminhiányt okozhat és ezekkel kapcsolatban olyan betegségek kialakulásának kockázatát növeli, mint szív és érrendszeri, valamint az emésztőszervi problémák.
A nem rendes munkarendben dolgozók emellett nehezebben tudják civil életüket - például a rendszeres testmozgást, valamint a családi és baráti kapcsolatokat – szervezni, ami a fizikai tünetek mellett lelki bajokat is okozhat.
Fotó:
pixabay.com
Kullancsveszély Magyarországon – amit mindenkinek tudnia kell
A kullancsok Magyarországon is jelentős közegészségügyi kockázatot jelentenek. Elsősorban tavasztól késő őszig aktívak, de enyhe teleken akár egész évben találkozhatunk velük.
Allergiavizsgálatok érthetően: milyen teszt mit mutat és hogyan készüljünk fel?
Az allergia az immunrendszer kórosan fokozott válasza egyébként ártalmatlan anyagokra (allergénekre), például pollenre, háziporatkára, állati szőrre, penészspórára, élelmiszer-összetevőkre vagy gyógyszerekre.
Amikor a szív hangosabb a kelleténél – ártalmatlan szívzörejek gyermekkorban
Szülőként kevés ijesztőbb mondat létezik annál, mint amikor az orvos a vizsgálat végén megjegyzi: „hallok egy kis szívzörejt”. A szó önmagában fenyegetően hangzik, pedig a valóság sok esetben jóval megnyugtatóbb.
Alice csodaországban szindróma
Milyen gyermekien hangzik ez a név, hiszen mindenki az ismert mesére gondol. Van is összefüggés a mese és a szindróma között, nézzük, miről is van szó.
Az öregedés nem egyenletes – két életkor, amikor a test látványosan változik
Sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy az öregedés lassú és egyenletes folyamat: az emberi szervezet fokozatosan alkalmazkodik az idő múlásához, és apró változások halmozódnak fel. Az újabb tudományos eredmények azonban azt sugallják, hogy a biológiai öregedés inkább szakaszos jellegű.