Menü

A legcsodásabb bőrápoló

  • Dátum: 2013.12.19., 13:01

A shea vaj a legjobb természetes bőrápoló, ami csak létezik. Nem tartalmaz semmilyen vegyi anyagot, mérgező kemikáliát, pórusokat eltömítő kőolaj származékot, viszont teljesen természetes, magas vitamin tartalmú, ráadásul nemcsak ilyenkor a téli hónapokban, hanem egész évben védi, óvja bőrünket.

A shea vaj Afrikából származó természetes növényi zsiradék. A vajat a shea fa, más néven karité fa termésének magjából nyerik ki. Különösen értékes növényről beszélünk, hiszen minden egyes része felhasználható. A szilva alakú termése igen tartalmas, tápláló gyümölcs, amelynek magjából készül a shea vaj. Ráadásul a kérgét, a gyökerét és a leveleit is felhasználják, különböző természetes gyógykészítményekhez. A fa kiváló tüzelő anyag.

Aki valaha használt már shea vajat, az bizton állítja, nem érdemes tűzre dobni a shea fát, amely a világon csak Közép-Afrikában található meg. Az itteni szavannákon él, az úgynevezett shea-övezetben, ami azt jelenti 19 afrikai államban találkozhatunk vele, sehol másutt a földön. A legnagyobb számban Ghánában, Kamerunban, Maliban, Kongóban, Togóban, Ugandában fordulnak elő.

A fa csak 15-20 éves kora körül borul először virágba, addig nem hoz termést, utána viszont akár 200-250 évig is képes teremni.

A shea vaj igen magas zsírsav, A, E, F vitamin tartalma miatt önmagában a bőrápolók királynője. Ilyenkor télen különösen ajánlott a használata, hiszen a kiszáradt, kipirosodott bőrt már egy-két használat után hidratálttá, egészségessé varázsolja. Serkenti a bőr öngyógyító képességét. Érdemes bevetni bőrbetegségek esetén is, az ekcéma, a pikkelysömör, az allergiás csalánkiütések, a mosószerek okozta piros kiütések ellen is igazi gyógyszer. Gyógyszer önmagában, minden vegyszer, kemikália, kőolaj származék és egyéb különös összetevők nélkül.

Gyulladásgátló, nyugtató hatású. Bőrpuhító, meggyógyítja a kiszáradt, kirepedezett bőrt. A kismamák is használhatják, a pocakot rendszeresen ápolva megakadályozza a terhességi csíkok kialakulását.

Nyáron enyhe fényvédő, de kisebb leégéskor, égési sérüléskor is igazi gyógyír, sőt a szúnyogcsípésekre is jó.

A legkisebbek, a babák bőrét rendszeresen ápolhatjuk, masszírozhatjuk vele, a pelenka okozta kiütéseket is megszünteti.

A shea vajról azt is mondják, Afrika kincse. Az előállítása szigorúan a nők feladata, akik generációról generációra adják a shea vaj főzésének titkát. Afrikában a gyerekek és asszonyok bőrének, hajának ápolásán kívül főzésre is használják, de még világítanak is vele. Gyakorlatilag egy-két évig biztosan megőrzi szavatosságát, utána sem avasodik, csak a legritkább esetben, viszont ekkor már csökken a termékben a vitamin tartalom. Hazánkban is kapható, akár tömbös változatban is. Érdemes a finomítatlan változatot választani, hiszen hatásában az képes a legtöbbet nyújtani. A 100 ml-es kiszerelés nagyjából 1800-2400 forintra taksál.

Fotó:
pixabay.com

Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?

A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.

4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és megnyugtatni az idegrendszert

Amikor feszültek vagyunk, aggódunk vagy egyszerűen csak túl sok minden történik körülöttünk, azt nemcsak a gondolataink, hanem a testünk is jelzi. Gyorsulhat a szívverésünk, megfeszülhetnek az izmaink, kapkodóbbá válhat a légzésünk. Ilyenkor sokszor nehéz egyszerűen azt mondani magunknak: „Nyugodj meg!” Van azonban egy eszközünk, amely mindig kéznél van: a légzésünk.

A gyors elhízás lehetséges okai

A testsúly változása természetes része az életnek, azonban amikor valaki rövid idő alatt jelentős súlygyarapodást tapasztal, annak hátterében többféle ok is állhat. A gyors elhízást gyakran egyszerűen a túlzott étkezéssel azonosítjuk, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. Az életmód, a hormonális változások, a lelki tényezők, egyes betegségek és bizonyos gyógyszerek egyaránt befolyásolhatják a testsúlyt.

A nehézlégzés lehetséges lelki okai

A nehézlégzés vagy légszomj sok ember számára kifejezetten ijesztő élmény. Ilyenkor az ember úgy érezheti, hogy nem jut elegendő levegőhöz, nem tud igazán mélyet lélegezni, szorít a mellkasa, vagy állandóan nagy levegőt kell vennie. Bár a nehézlégzésnek számos testi oka lehet, bizonyos esetekben lelki tényezők, például szorongás, stressz, pánik vagy tartós érzelmi megterhelés is szerepet játszhatnak a kialakulásában.

Miért tesz jót a délutáni pihenés?

A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.