Természetes kozmetika

Egyre több fórumon hívják fel figyelmünket a természetes bőrápolásra. Főleg télen nagyon fontos a hidratálás, és vitaminok pótlása, ám ezt lehetőleg ne szintetikus táplálékkiegészítők fogyasztásával tegyük meg.

A legfontosabb, hogy káros anyag mentes kozmetikumokat használjunk, mivel a bőrápoló termékek összetevői szinte közvetlenül (nincs kiválasztási folyamat) felszívódnak, és a nyirokkeringésbe kerülnek. Bőrünk állapota szervezetünkben zajló alapvető folyamatokat tükrözi, például táplálkozási szokásainkat. Nagyon fontos bőrünk egészségének megőrzésében is a folyadékpótlás, megfelelő hidratáltság, és a következő vitaminok: A, E, C, és D-vitamin. Természetes módon ezeket a vitaminokat többek között savanyú káposzta, olajos magvak, illetve hidegen sajtolt olajok fogyasztásával pótolhatjuk.

Egyébként ma már bionom kozmetikusokat is fel lehet keresni, akik a természetes bőrápolás fő képviselői. Egy bionom kozmetikus csak természetes, natúr, legfőképpen biokozmetikumokat használ. Továbbá ezek a szakemberek életmóddal kapcsolatos tanácsadással is foglalkoznak, az otthoni bőrápolás terén is tudnak útmutatást adni.

Egyébként a kozmetikumok között különböző szinteket különböztetnek meg a szakemberek. A vegyi kozmetikumokhoz képest a natúr kozmetikumok jelentik a következő szintet, amit már bizonyos alapanyagok korlátozása, tiltása jellemez. A biokozmetikumokat külső tanúsítványi rendszeren keresztül minősítik, legfőbb kritérium hogy az összetevők 90%-a mezőgazdasági eredetű. A biodinamikus kozmetikumokra pedig még szigorúbb szabályok érvényesek, például csak gyógynövény preparátumokat lehet használni előállításukhoz. 

Ha laikusként nem igazodunk ki a témában a következő alapvetést érdemes szem előtt tartanunk, a szakemberek többsége elsősorban az alábbi kozmetikai összetevőktől intenek óvva minket: kőolaj származékok (például: paraffin), parfüm, illetve alkohol.

Fotó:
pixabay.com