Zöldek az egészségért
- Dátum: 2014.04.06., 10:54
- klorofill, klorofill hatása a szervezetre, klorofill jótékony hatásai
Azt már a biológia órán megtanultuk, hogy a klorofill segítségével alakítják át a növények a napfényt éltető energiává. Ez az anyag tehát rendkívül értékes, de nemcsak a növények, hanem az emberi szervezet számára is.
A klorofill rendkívül hasonló a vér hemoglobin szerkezetéhez, és ugyan hivatalosan nem tartozik a vitaminok közé, azért a legértékesebb anyagok között tartjuk számon.
A klorofill igen erős antioxidáns, természetes méregtelenítő, és antibakteriális hatású.
Az egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy a szervezetben lerakódott méreg- és salakanyagokat könnyedén eltávolítja. Erősíti az immunrendszert, és a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti.
A vérkeringést serkenti, vérképző, vérhígító hatású, sőt enyhíti a vérszegénységet.Optimalizálja a szervezet működését minden szinten.Sok-sok zöld növény fogyasztásával nemcsak eltűnnek a lerakódott salakanyagok, de az emésztőszervi, húgyúti rendellenességeket is megszünteti.
A természetben legnagyobb mennyiségben a petrezselyemben, az árpában, a lucernában, valamint a spenótban, mángoldban fordul elő.
A klorofill elősegíti, gyorsítja a sebek, sérülések, fekélyek gyógyulását, a lábadozás időszakát lerövidíti, energiával tölti fel a szervezetet. Számos betegség ellen is bevethető: például különböző nőgyógyászati, gyulladással járó megbetegedésekkor, bőrbetegségek, középfül-gyulladás esetén is.
Persze nemcsak a zöldekből juthatunk hozzá, hanem már kapszula formában is megvásárolhatjuk. Érdemes körülnézni a piacon és olyat választani, amely egyenletes felszívódást biztosít. Az egyik legtöbb klorofillt tartalmazó növény a búzafű. Csíráztatással, vagy kapszula, por formájában is hozzájuthatunk, a lényeg, hogy fogyasszuk rendszeresen, amit egészségünk rövid időn belül meg fog hálálni.
Fotó:
pixabay.com
Fájnak a vállaid? – ezt üzeni a lelked!
A vállaink fájdalma gyakori panasz, sokszor csak egy rossz tartás okozhatja, de mi van akkor, ha más áll a háttérben? A lelki gondok sok esetben a vállainkon landolnak.
A megfelelési kényszer lélektana, avagy a belső elvárások csapdájában
A megfelelési kényszer a modern társadalom egyik leggyakoribb, mégis legtöbbször rejtve maradó lelki jelensége. Lényege, hogy az ember állandó belső nyomást érez arra, hogy mások elvárásainak megfeleljen, akkor is, ha ez a saját igényei, határai vagy jólléte rovására megy. Bár a köznyelv néha „kényszernek” nevezi, valójában nem kényszerbetegség, hanem egy szorongásból, önértékelési bizonytalanságból és korai tanult mintákból kialakuló működésmód.
A bőrviszketés fiziológiája és okai
A viszketés a bőrben lévő idegvégződések ingerlése révén jön létre, amelyek a gerincvelőn keresztül az agyba továbbítják a jelet. A kiváltó okok két nagy csoportra oszthatók: a bőrbetegségekre és a szisztémás (belgyógyászati) betegségekre.
Mit adhat a sötétségterápia a digitális világban?
A sötétségterápia elsőre talán extrémnek hangzik, de valójában egy régi időkben is alkalmazott technológia, ami a teljes fénymegvonást használja arra, hogy az idegrendszer levegőhöz jusson. Nem csodaszer és nem is óriási különlegesség, mégis kapaszkodót adhat azoknak, akik túlterhelten élik a mindennapjaikat, és már azt érzik, hogy a külvilág egyszerűen túl zajos számukra.
Fibromyalgia, a test jelez az elfojtott érzések miatt
Amikor valamink fáj, annak oka van akár egy kellemetlen kór is állhat a háttérben, de minden fájdalom egy jelzés a testünktől, hogy valami nincs rendben.