Ha megvisel az időjárás változás
- Dátum: 2014.05.19., 11:25
- időjárás érzékenység, időjárás hatása, időjárás hatása gyerekekre, időjárás hatása szervezetre
Igazi modern kori betegség az időjárás érzékenység. Ez olyasfajta nyavalya, amelyre nincs kimondott gyógyszer, mégis sokakat érint. Az utóbbi napok kellemetlen időjárása bizony sok ember mindennapjait keserítette meg.
Egyes kimutatások szerint az időjárás érzékenység minden ötödik embert érinti. A XXI. század egyik sajnálatos velejárója, hogy a legtöbb ember a napjai nagy részét bezárt, villanyfényes, klimatizált helyiségben tölti, és mind kevesebb időt tölt a szabadban, a friss levegőn, a természetes fényben. Ez pedig egyenes arányban van azzal, hogy elszigetelik magukat a természetes környezeti hatásoktól és így csökken a szervezet alkalmazkodó képessége, ezzel együtt a védekező képessége, valamint az immunrendszere is meggyengül.
Jellemző, hogy az időjárási frontok legtöbbször a csecsemőket, a gyerekeket, illetve a korosodó felnőtteket viseli meg.
Az újszülöttek, kisbabák sok esetben síróssá, nyűgössé válnak, ha bármilyen front közeleg. Előfordulhat, hogy például képtelenek aludni, vagy egész éjjel sírnak, ha erős szél fúj, esetleg meleg-, vagy hidegfront közeledik. Az iskolás korú csemetéket is befolyásolja az időjárás. A gyerekek ilyenkor aluszékonyabbak, vagy dekoncentrálttá válnak, s képtelenek hosszan tartó figyelemre.
Az idősebb korosztályra ugyancsak kihat a változékony idő. Felléphetnek alvási zavarok, levertség, ingerlékenység, depresszió, feledékenység, szédülés, légzési zavarok, A reumás panaszok ilyenkor felerősödnek, csökkenhet az emberek fájdalom küszöbe is.
A szakemberek úgy vélik, az is befolyásolhatja az időjárás érzékenységet, hogy hol élünk. Itt, Közép-Európában kifejezetten befolyásolja az idő az embereket. A földrajzi adottságok miatt itt, a Kárpát-medencében jönnek, mennek a frontok, amik bizony alaposan felforgatják a mindennapjainkat.
Fotó:
pixabay.com
Staycation – a kanapéról a nyugalomba
Mai témánk a nyaralás, de nem úgy, ahogy elsőre gondolnánk, mert mi van akkor, ha a nyaralás nem egy tengerparti szállodában vagy egy hegyi faházban történik… hanem otthon?
Miért félünk orvosi segítséget kérni?
Ha az egészségünkről van szó, a legtöbben arra vágyunk, hogy minél tovább megőrizzük. A jó hír az, hogy az orvostudomány jelenlegi állása szerint ez nem lehetetlen feladat. Ráadásul az életmódunk és a döntéseink meghatározó szerepet játszanak abban, hogy egészségesek maradunk-e életünk során. Az alábbi cikk arról szól, hogy hogyan őrizhetjük meg testi-lelki jóllétünket, valamint, hogy miért olyan nehéz mégis belépni a rendelő ajtaján szükség esetén.
Fenntarthatóság, kapcsolat és küldetés. Mire szolgál egy közösségi kávéház?
A kihasználatlan publikus épületek és a szabad szobák újraértelmezése egyre népszerűbb irány a rendezvényszervezésben. Az egyik lehetséges forma a közösségi kávéház, amely egyfajta kapcsolódási pontként is működhet. Ez a módszer a költséghatékonyság, a technikai háttér kihasználása és a társadalmi hasznosság szempontjából is előnyös. Ráadásul a legtöbb esetben a kávéházhoz többféle program is kapcsolódik, mint például a zenei estek és a közös vacsorák.
Hogyan maradjunk energikusak a kánikulában?
A nyár sokunknak egyet jelent a szabadsággal, a pihenéssel, a hosszú napsütötte nappalokkal és a várva várt programokkal. Azonban a rekkenő hőség, a párás levegő, a felborult napirend és a kikapcsolódás előtti hajtás könnyen kifacsarhat bennünket. Ha pedig lemerül az energiaszintünk, nehezebb élvezni azt, amiért mindennap dolgoztunk. Az alábbi cikkben arra kaphatunk választ, hogy hogyan őrizhetjük meg a lendületünket a júliusi forróság alatt.
A fürdőzés veszélyei – Amit mindenkinek tudnia kell
A fürdőzés nagyszerű kikapcsolódás, de csak akkor biztonságos, ha körültekintők vagyunk. Tartsuk be az alapvető szabályokat, figyeljünk egymásra, és ne kockáztassunk feleslegesen. A tudatosság életeket menthet!