Menü

Ha megvisel az időjárás változás

Igazi modern kori betegség az időjárás érzékenység. Ez olyasfajta nyavalya, amelyre nincs kimondott gyógyszer, mégis sokakat érint. Az utóbbi napok kellemetlen időjárása bizony sok ember  mindennapjait keserítette meg.

Egyes kimutatások szerint az időjárás érzékenység minden ötödik embert érinti. A XXI. század egyik sajnálatos velejárója, hogy a legtöbb ember a napjai nagy részét bezárt, villanyfényes, klimatizált helyiségben tölti, és mind kevesebb időt tölt a szabadban, a friss levegőn, a természetes fényben. Ez pedig egyenes arányban van azzal, hogy elszigetelik magukat a természetes környezeti hatásoktól és így csökken a szervezet alkalmazkodó képessége, ezzel együtt a védekező képessége, valamint az immunrendszere is meggyengül.

Jellemző, hogy az időjárási frontok legtöbbször a csecsemőket, a gyerekeket, illetve a korosodó felnőtteket viseli meg.

Az újszülöttek, kisbabák sok esetben síróssá, nyűgössé válnak, ha bármilyen front közeleg. Előfordulhat, hogy például képtelenek aludni, vagy egész éjjel sírnak, ha erős szél fúj, esetleg meleg-, vagy hidegfront közeledik. Az iskolás korú csemetéket is befolyásolja az időjárás. A gyerekek ilyenkor aluszékonyabbak, vagy dekoncentrálttá válnak, s képtelenek hosszan tartó figyelemre.

Az idősebb korosztályra ugyancsak kihat a változékony idő. Felléphetnek alvási zavarok, levertség, ingerlékenység, depresszió, feledékenység, szédülés, légzési zavarok, A reumás panaszok ilyenkor felerősödnek, csökkenhet az emberek fájdalom küszöbe is.

A szakemberek úgy vélik, az is befolyásolhatja az időjárás érzékenységet, hogy hol élünk. Itt, Közép-Európában kifejezetten befolyásolja az idő az embereket. A földrajzi adottságok miatt itt, a Kárpát-medencében jönnek, mennek a frontok, amik bizony alaposan felforgatják a mindennapjainkat.

Fotó:
pixabay.com

Az OCD negatív hatásai a magánéletre

Egyszerű meghatározása szerint a kényszerbeteg kénytelen olyasmire gondolni, amire nem akar gondolni, a feszültség oldására kénytelen olyat cselekedni, amit nem akar megtenni. A skizofréniával ellentétben a beteg tökéletesen tisztában van cselekedetei belső eredetével és abszurditásával, nem veszíti el a kapcsolatot a való világgal.

Hogyan tartsuk fent a motivációt?

Ahhoz, hogy elérjük a céljainkat, szükségünk lesz arra, hogy folyamatosan motiváltak maradjunk. Ez azonban nem jön mindig könnyedén, éppen ezért érdemes foglalkozni a motiváció kérdésével.

A social media új biznisze: Az influencer sportitalok

Az utóbbi években egyre több híresség és közösségi média influencer dob piacra saját márkájú sportitalokat, amelyeket gyakran a testmozgás elősegítésére, és az egészség fokozására hirdetnek, a legnépszerűbb ezen termékcsaládból a Prime. Bár ezek a termékek népszerűek lehetnek a követőik körében, fontos megvizsgálni azok valódi összetevőit és káros hatásait. Ezen italok többségében egyáltalán nem kapcsolódnak a sporthoz, csupán az internet egy új lehetőségét használják ki.

Eladó nélküli nonstop boltok nyitnak hamarosan Magyarországon

Új boltok nyílnak Magyarországon: sosem zárnak be, és nem lesz bennük eladó! Kassza és eladó nélküli, éjjel-nappal nyitva tartó boltok érkeznek Magyarországra, az első üzletek pedig várhatóan nyáron nyitnak majd-olvastam a neten a minap.

A horkolás és kialakulása, okai, jellemzői

Maga a horkolás nem betegség, önmagában csak ártalmatlan hangjelenség, ugyanakkor az említett éjszakai légzéskimaradásokat jelentő alvási apnoé szindróma részjelensége is lehet, amit egészségügyileg komolyabban kell venni, mint a szimpla horkolást.