Cukorbeteg gyermekekkel táborozott Erős Antónia és Hevesi Tamás
- Dátum: 2014.08.08., 18:31
Cukorbeteg gyermekek nyaralhattak Horányban, a Rákosmenti Gyermekcukorbetegek Közhasznú Egyesülete nyári táborában. Az egyetlen magyar vércukormérő készülékeket fejlesztő 77 Elektronika Kft. meghívására Erős Antónia és Hevesi Tamás is a táborba látogatott, hogy az egészséges életmód, a mozgás és a gyakori vércukormérés fontosságára hívja fel a fiatal táborozók figyelmét.
„Én 25 éves koromban tudtam meg, hogy cukorbeteg vagyok, de a táborozás élménye az én gyerekkoromból sem hiányzik, rengeteg kedves emléket őrzök. Általában olyan jól éreztem magam a többi gyerek között, hogy - édesanyám legnagyobb meglepetésére- sírva szálltam le a vonatról, amikor hazaérkeztem. Ezek a táborok a közös sportolásról, kirándulásról és játékokról szólnak, de nagyon örülök annak, hogy itt a táboron kívüli, mindennapi kihívásokhoz is segítséget nyújtanak a cukorbeteg gyerekeknek” – mesélte Erős Antónia.
A hasonló táborok szervezésének célja az, hogy a diabétesszel élő gyermekek szabadidős és edukációs programok révén tudhassanak meg többet betegségükről és szakemberek segítségével illeszkedhessenek be a sajnos egyre népesebb cukorbeteg közösségbe. Elsajátíthatják a cukorbetegség kezeléséhez szükséges alapvető ismereteket, közben pedig játékkal és sok mozgással kovácsolódhatnak igazi csapattá.
Évről évre tíz nyári cukorbeteg gyermektáborok létrejöttéhez járul hozzá a Tartsd a szintet! edukációs programot működtető, a Dcont TREND vércukormérő készüléket gyártó 77 Elektronika Kft. gyermekszervezeteknek kiírt pályázata.
„Az elmúlt években már volt alkalmam ellátogatni néhány, cukorbeteg gyermekeknek szervezett táborba, ezért nem volt kérdés, hogy ezúttal is velük tartok. Sajnos a diabétesz egyre több fiatalt érint, ezért nagyon fontos, hogy legyenek ilyen, kifejezetten a számukra szervezett programok. A célom idén is az, hogy játékos és szórakoztató formában hívjam fel a figyelmüket a mozgás és a sport fontosságára. Erre most minden eddiginél jobb példával szolgálhatok: szeptember 1-5. között a magyar cukorbeteg futsal-válogatott edzőjeként veszek részt a cukorbetegek nemzetközi futsal bajnokságán Balatonfüreden, ahol a csapatunk – a 77 Elektronika Kft. és a Sanofi támogatásának köszönhetően – hazai pályán védheti meg Európa-bajnoki címét” – mondta el Hevesi Tamás.
Forrás, fotó:
Flow PR
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és megnyugtatni az idegrendszert
Amikor feszültek vagyunk, aggódunk vagy egyszerűen csak túl sok minden történik körülöttünk, azt nemcsak a gondolataink, hanem a testünk is jelzi. Gyorsulhat a szívverésünk, megfeszülhetnek az izmaink, kapkodóbbá válhat a légzésünk. Ilyenkor sokszor nehéz egyszerűen azt mondani magunknak: „Nyugodj meg!” Van azonban egy eszközünk, amely mindig kéznél van: a légzésünk.
A gyors elhízás lehetséges okai
A testsúly változása természetes része az életnek, azonban amikor valaki rövid idő alatt jelentős súlygyarapodást tapasztal, annak hátterében többféle ok is állhat. A gyors elhízást gyakran egyszerűen a túlzott étkezéssel azonosítjuk, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. Az életmód, a hormonális változások, a lelki tényezők, egyes betegségek és bizonyos gyógyszerek egyaránt befolyásolhatják a testsúlyt.
A nehézlégzés lehetséges lelki okai
A nehézlégzés vagy légszomj sok ember számára kifejezetten ijesztő élmény. Ilyenkor az ember úgy érezheti, hogy nem jut elegendő levegőhöz, nem tud igazán mélyet lélegezni, szorít a mellkasa, vagy állandóan nagy levegőt kell vennie. Bár a nehézlégzésnek számos testi oka lehet, bizonyos esetekben lelki tényezők, például szorongás, stressz, pánik vagy tartós érzelmi megterhelés is szerepet játszhatnak a kialakulásában.
Miért tesz jót a délutáni pihenés?
A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.