Szombaton rózsaszínbe borul a város
- Dátum: 2015.06.02., 13:04
10 ezer főt várnak június 6-án, szombaton Budapestre, a Széchenyi István térre az AVON mellrákellenes családi rendezvényére. Az egész napos eseményre, az 50%-os kedvezményes vonatjegynek köszönhetően várhatóan több ezren érkeznek majd vonattal a fővárosba, és szintén több ezer lelkes AVON tanácsadó részvételére számítanak. A figyelemfelhívó tömeg délután fél kettőkor dobosok és ismert emberek vezetésével borítja rózsaszínbe a Lánchidat, majd a budai és a pesti oldalt is.
Az AVON egész napos rendezvényén bemutatkoznak a mellrákellenes harcban résztvevő szervezetek, alapítványok, egyesületek és önszerveződő csoportok; a nagyszínpad kerekasztal-beszélgetései során pedig neves szakértők, orvosok, alapítványi munkatársak osztják meg tapasztalataikat a betegség kapcsán.
A nap fénypontja a 13:30-kor induló mellrákellenes séta lesz, amelynek során a több ezer résztvevő hangos dobszó kíséretében, számos ismert ember vezetésével sétál végig a Lánchídon, a budai oldalon a Döbröntei térig, majd az Erzsébet hídon és a pesti rakparton keresztül vissza a Széchenyi István térre. A rózsaszín menet résztvevői a 3,7 km-es táv megtétele után az összefogás jelképeként rózsaszín léggömböket engednek fel.
A szervezők egész napos kikapcsolódásra invitálják az érdeklődőket, kicsiket és nagyokat egyaránt. A Női Akadémia sátrában neves előadók osztják meg gondolataikat a női lét kihívásairól. A délelőtt folyamán az Angyalműhely két angyala, Ördög Nóri és Törköly Erika beszélgetnek meghívott vendégeikkel, délután pedig szó lesz az otthoni munkavállalásról, a női szerepek sokaságáról és az egyensúly megteremtéséről, valamint a mindennapi stresszkezelésről. Az AVON Életmód sátor programjain a résztvevők hasznos tippeket kaphatnak a sminkeléshez, arcápoláshoz, helyes étkezéshez, stílusos öltözködéshez, de még a családi fotók elkészítéséhez is. Az Asztrológia sátorban grafológus és jós fogadja a vendégeket, az AVON Szépségsátorban pedig egész nap sminkeléssel és körömlakkozással várják a hölgyeket.
A legkisebbek az Alma együttes és a Salátabár produkciója mellett kipróbálhatják az óriás társasjátékot, a távirányítós kisautópályát, az ugrálóvárat vagy éppen az aszfaltrajzolást, az erősebb nem képviselői pedig erőpróbán vehetnek részt, valamint dartsban és csocsóban mérhetik össze ügyességüket.
Az egész napos programot könnyűzenei koncertek zárják: Tóth Vera, Vastag Csaba és a Back II Black fellépése koronázza meg a nap élményeit.
A rendezvény minden programja ingyenes, azonban regisztrációhoz kötött, mely gyorsan és egyszerűen elvégezhető a www.avonanokert.hu oldalon, ahol a részletes program is megtalálható.
Forrás, fotó:
Well PR
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és megnyugtatni az idegrendszert
Amikor feszültek vagyunk, aggódunk vagy egyszerűen csak túl sok minden történik körülöttünk, azt nemcsak a gondolataink, hanem a testünk is jelzi. Gyorsulhat a szívverésünk, megfeszülhetnek az izmaink, kapkodóbbá válhat a légzésünk. Ilyenkor sokszor nehéz egyszerűen azt mondani magunknak: „Nyugodj meg!” Van azonban egy eszközünk, amely mindig kéznél van: a légzésünk.
A gyors elhízás lehetséges okai
A testsúly változása természetes része az életnek, azonban amikor valaki rövid idő alatt jelentős súlygyarapodást tapasztal, annak hátterében többféle ok is állhat. A gyors elhízást gyakran egyszerűen a túlzott étkezéssel azonosítjuk, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. Az életmód, a hormonális változások, a lelki tényezők, egyes betegségek és bizonyos gyógyszerek egyaránt befolyásolhatják a testsúlyt.
A nehézlégzés lehetséges lelki okai
A nehézlégzés vagy légszomj sok ember számára kifejezetten ijesztő élmény. Ilyenkor az ember úgy érezheti, hogy nem jut elegendő levegőhöz, nem tud igazán mélyet lélegezni, szorít a mellkasa, vagy állandóan nagy levegőt kell vennie. Bár a nehézlégzésnek számos testi oka lehet, bizonyos esetekben lelki tényezők, például szorongás, stressz, pánik vagy tartós érzelmi megterhelés is szerepet játszhatnak a kialakulásában.
Miért tesz jót a délutáni pihenés?
A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.