Rendszeres túlterhelés okozhat fáradásos csonttörést
- Dátum: 2015.10.26., 15:47
Az egyik legalattomosabb és fájdalmasabb mozgásszervi panasz a fáradásos csonttörés, hiszen az esetek nagy részében nem mutatható ki azonnal. Az érintett csak azt érzi, hogy mozgás közben állandó fájdalmat érez, végtagján pedig duzzanat alakul ki. A szakember szerint sokszor CT-vizsgálat tud biztos diagnózist felállítani.
A fáradásos csonttörést más néven stressztörésnek is nevezik, mivel a csontokat állandó, ismétlődő túlterhelés éri. A rendszeres túlterheléses mikrotraumák következtében a csontállomány sérül, a csontszövet állományában repedések keletkezhetnek, és így akár teljes törés is kialakulhat a csontban.
Jellemzően sportolóknál, futóknál, táncosoknál fordul elő ez a típusú betegség. Az ő esetükben ugyanis szervezetük folyamatos terhelésnek van kitéve, izomzatuk, szalagrendszerük elfárad és nem tud elegendő védelmet nyújtani a csontozatnak. Ilyenkor a sportoló, táncos mozgás közben fájdalmat érez, az edzés növelésével ez pedig tovább erősödhet, a törés körül duzzanat és nyomásérzékenység alakulhat ki.
A túlterhelés elsősorban az alsó végtag csontjait érintheti, de sajnos pontos diagnosztizálása a friss sérüléseknek csak speciális röntgenvizsgálattal lehetséges. Olyan is előfordulhat, hogy azonnal nem, csak hat-nyolc hét múlva derül ki a panaszok valódi oka egy CT-vizsgálat után – mondta Dr. Knoll Zsolt Ph.D., az Emineo Egészségügyi és Baleseti Központ ortopéd-traumatológusa.
A sportsebész elmondta, kezelése konzervatívan történik, vagyis pihentetni kell legalább két hónapig, javasolt gyulladáscsökkentők szedése, de adott esetben fizikoterápia és gyógytorna is indokolt lehet. Elképzelhető, hogy műtétre is szükség lehet a fáradásos törés miatt. Ha a rehabilitáció során nem úgy történik a hegesedés és gyógyulás, ahogy az elvárható lenne, úgynevezett kálciumstasis is alkalmazható a fizikoterápia során. Tompa Katalin fizikoterápiás szakasszisztens elmondta, ez más töréseknél is bevált módszer. A fizikoterápiás eljárás során a beteg a kezelés előtt 20 perccel egy kálcium injekciót kap, majd az idő leteltével, elektromosság hatására a kálciumionok a törés területére vonzódnak, majd jobban beépülnek oda.
Forrás, fotó:
emineo
Hemangióma, vagy „éranyajegy” – mit tudunk róla?
Sok ember találkozik élete során egy kis vagy éppen nagyobb pirosas, anyajegyszerű folttal, ezt hívjuk hemangiómának. Nézzük, mit kell tudni róla.
A Föld ereje a talpunk alatt
A mezítláb járás, vagyis az earthing egyre népszerűbb természetközeli wellnessirányzat, amely szerint a földdel való közvetlen kapcsolat pozitív hatással lehet a szervezetre. Bár a tudomány még vizsgálja a módszer pontos élettani hatásait, sokan számolnak be jobb közérzetről, stresszcsökkenésről és nyugodtabb alvásról a rendszeres mezítlábas séta hatására.
Alumínium a szervezetben
Sokféle anyaggal találkozik a szervezetünk életünk során, ilyen az alumínium is, nagyon oda kell figyelni, hogy ne halmozzuk fel a szervezetünkben.
Mitől sárgulnak a fogaink és mit tehetünk ellene?
A fogak színének változása természetes folyamat, mégis sokan esztétikai problémaként élik meg, amikor a korábban fehérnek látott fogak fokozatosan sárgás árnyalatot kapnak. A jelenség mögött több különböző ok áll, amelyek lehetnek külső hatások, életmódbeli szokások vagy biológiai tényezők.
A vérkeringés fokozásának jelentősége és módszerei térdműtét után
A térdízületi műtétek, legyen szó szalagszakadás plasztikáról, porcleválásról vagy teljes protézisbeültetésről, komoly traumát jelentenek a szervezet számára. A sebészi beavatkozást követő időszak kritikus fontosságú a hosszú távú funkcionális felépülés szempontjából. Ebben a fázisban az egyik legnagyobb kihívás és egyben a legsürgetőbb feladat a műtött végtag vérkeringésének hatékony fokozása. A keringés optimalizálása nem csupán a gyógyulási folyamatokat gyorsítja fel, hanem életmentő prevenciós lépés is.