A gerinc az élet fája – gondozzuk!
- Dátum: 2015.12.21., 08:43
Életünk során a gerincoszlop állapota rohamosan romlik, ha nem vesszük kezelésbe. Gerincünk tartó funkcióját életünk végéig őriznünk kell. A testtartás a gravitáció függvénye minden egyes csigolya az alatta lévőn támaszkodik.
A szomszédos csigolyatestek között rugalmas porckorongok találhatók, melyek terhelés hatására összenyomódnak, veszítenek nedvesség tartalmukból és ellapulnak. A gerinc problémák túlnyomó része különleges megterhelésre vezethető vissza, mialatt az egészséges gerinc jellemzői megváltoznak.
Az általunk kínált gerincgondozás nyújtja a gerincoszlopot, ezért a porckorongok ismét hidratálódnak,megőrzik eredeti méretüket és alakjukat.A gerincoszlopban, gerinccsatorna fut végig, ebben a védett alagútban helyezkedik el a gerincvelő. A gerincvelőből kilepő idegek egy-egy szervünkhöz kapcsolódnak. A gerincgondozás gyógyító hatással stimulálja ezeket az idegeket és ez által a hozzá kapcsolódó szerveket, így minden szervre jótékonyan hat.
Az enyhe nyomás, kombinálva a légzéssel, hatást gyakorolnak a hátgerincre, mialatt az rugalmassá válik, és visszaállítják a gerincet az eredeti helyére. Ennek eredményeképpen javul a testtartásunk és hajlékonyabb lesz a gerincünk, és a hát és derék panaszok enyhülnek. A gerincgondozás különböző masszázsformák legjobb és leghatékonyabb elemeiből tevődik össze, mint pl. a P.E.K. technikák, az energia masszás, az akupresszúra, shiatsu (siacu - japán masszás), svéd masszás, ”trigger-pont” masszás, nyak és hát masszás, stb.
Az izomzat azért görcsös, mert összehúzódása tónusos, folyamatosan összehúzódott állapotban van, és ez rontja a keringését, ezért van a fájdalom, mert az izom hypoxiás - oxigén hiányos - ezért az anyagcseréje romlik. Akár ínszalaggyulladás is kialakulhat, a gerinc mentén feszülő izmok elhúzzák a
gerincet, a begörcsölt izomzat is nyomhatja az idegeket és blokkolhatja az energiaáramlást.
Kérj időpontot speciális gerincgondozásra az alábbi elérhetőségeinken, és egy rakás későbbi problémától is megszabadítunk!
Forrás:
mitsportoljak.hu
Fotó:
pixabay.com
Hőség és hideg – hogyan növeli a szélsőséges időjárás a stroke kockázatát?
Az elmúlt években egyre gyakrabban tapasztalhatunk rendkívüli időjárási helyzeteket. Nyaranta hosszú hőhullámok nehezítik a mindennapokat, télen pedig rövid idő alatt jelentős lehűlések érkezhetnek. A klímaváltozás következtében a szélsőséges hőmérsékletek egyre gyakoribbá válnak, ami nemcsak a komfortérzetünket befolyásolja, hanem az egészségünket is komolyan veszélyeztetheti.
Gyermekkori elhízás: honnan tudhatjuk, hogy baj van?
A gyermekkori elhízás világszerte egyre nagyobb népegészségügyi problémát jelent, és Magyarország sem kivétel. A túlsúly már gyermekkorban is hatással lehet az egészségre, ezért fontos, hogy időben felismerjük, ha egy kisgyermek testsúlya már meghaladja az egészséges tartományt. De vajon honnan tudhatjuk, mikortól beszélünk túlsúlyról vagy elhízásról?
Besötétedő anyajegy: bajt jelezhet nyáron?
A nyári hónapokban sokkal több figyelmet fordítunk a bőrünkre: használunk fényvédőt, próbáljuk elkerülni a leégést, és gyakrabban nézzük meg, hogy minden rendben van-e. Nem ritka, hogy valaki azt veszi észre: egy-egy anyajegye sötétebbnek tűnik a nyaralás vagy a sok szabadtéri program után. De vajon minden változás aggodalomra ad okot?
Részleges bokaszalagszakadásról általànosságban
A részleges bokaszalagszakadás az egyik leggyakoribb mozgásszervi sérülés, amely nemcsak sportolók, hanem a hétköznapi emberek körében is gyakran előfordul. Egy rossz lépés, megbotlás, egyenetlen talajon történő járás vagy sportolás közben bekövetkező bokafordulás elegendő ahhoz, hogy a boka stabilitását biztosító szalagok részlegesen megsérüljenek. A sérülés fájdalommal, duzzanattal és mozgáskorlátozottsággal járhat, azonban megfelelő kezeléssel és rehabilitációval a legtöbb esetben teljes gyógyulás érhető el.
Menière-betegség, a fülgondok egyik oka
A legtöbb emberrel előfordult már, hogy hirtelen megszédült, aminek többféle oka lehet, az egyik ilyen a Menière-betegség.