Terhesség kezdetén jelentkező problémák – dilemmák és tanácsok
- Dátum: 2017.03.28., 19:31
- barát, betegség, család, egészség, hányinger, jelzés, lélek, mozgás, orvos, probléma, rosszullét, szag, társaság, terhesség, test
Semmi nem üti ki a ringből azt az izgalmat, amikor pozitív terhességi tesztet lát egy nő abban az esetben, ha már készen áll az anyaságra. De életük egyik legboldogabb pillanata idegessé is teheti őket.
Attól függően, hogy mikor veszik észre a jövevény érkezését, akár 3 hónapjuk is lehet a „biztonságos időszak” eléréséig. Talán várni szeretnének, míg elárulják a titkot a szeretteinknek. Néhányan azonnal elújságolják a híreket a közeli barátaiknak és a családnak, míg mások csak a partnerükkel osztják meg. Vannak emberek, akik okos próbakérdésekkel tudják bombázni az illetőt, hogy rájöjjenek, valóban állapotos-e, mielőtt ő maga kényelmesnek érezné bevallani.
A reggeli rosszullét és a hányás egyértelműen nem betegség jelei. Éjszaka is rájuk jöhet, lehet enyhe vagy állandó, de szerencsére vannak olyan nők is, akiknek teljesen kimarad az életéből. Néhányuknál azonban komoly, kezelést igénylő formában is jelentkezhet. Ebben az időszakban ajánlott sokat pihenni, és a könnyű ételek választását javasolják, hogy a rosszullétet csírájában tudják elfojtani. A legjobb tanács ilyenkor, hogy ne féljenek segítséget kérni, ha nagyon szenvednek!
Minden állapotos nőnek előnyös, ha tisztában van azzal, milyen ételeket érdemes elkerülnie, és milyen mozgásformákat ajánlott, illetve nem ajánlott végeznie. Ezt a kérdést jó megvitatni a háziorvossal, barátokkal, édesanyákkal.
Az állapotos nőknek jó, ha a szociális hálójukat is a saját igényeiknek megfelelően alakítják ebben az időszakban. Senki sem fog megharagudni, ha bizonyos találkozókat lemondanak, amikor nem érzik magukat 100%-osan!
Boldogok lehetnek azok, akik ülőmunkát végeznek, ugyanis az irodai munka kifejezetten ideális hányinger esetén. Ha a munkahelyen betöltött pozíció megerőltető és mindig egész embert kíván, talán szükség lehet rá, hogy beszéljenek a főnökkel, és rábízzák a titkukat.
A szaglószerv érzékenysége ebben az időszakban drámaian megváltozhat. Így legyenek óvatosak azokkal a szagokkal, amelyeket alapjáraton is rossznak tartanak. Talán szembesülhetnek kellemetlenebb egészségügyi problémákkal is, mint székrekedés és gyakori vizelési inger. Ez is lehet azonban társaságkovácsoló erejű, ha igyekeznek például a közösségi oldalakon hasonló problémákkal küzdő emberekkel kapcsolatot építeni.
Az a fő, hogy figyeljenek magukra, testük és lelkük jelzéseire, és a pozitív oldalra koncentráljanak!
Forrás: patient.co.uk
A Montessori alapelvek
Maria Montessori, olasz orvosnő és pedagógus, a róla elnevezett pedagógiai-pszichológiai nevelési módszerek kidolgozója, mely teljesen forradalmasította a XX. századi gyereknevelést.
Tréfa vagy bántalmazás? Netes kihívások és azok hatásai
Tojás tört a kislánya fején, bántalmazásért elítélték a TikTok-mamit. Megalázta a gyerekét, és ezt még meg is osztotta – a történet fent van pár napja a világhálón. A tojásos kihívás is felvet kérdéseket: mi számít tréfának és mi gyerekbántalmazásnak?
Mit jelent a rendkívüli felvételi eljárás a középiskolákban?
A rendkívüli felvételi eljárás a középiskolákban egy speciális, a normál felvételi eljárást követő lehetőség arra, hogy a tanulók bejuthassanak egy középiskolába, ha valamiért az általános felvételi időszak alatt nem nyertek felvételt, vagy még maradtak betöltetlen helyek egyes iskolákban.
A ballagás pillanatai
Májusban valami véget ér. Elballagnak a végzős középiskolás gyerekek. Nem is annyira gyerekek már talán. A padokat csend öleli körbe, és a falak között még visszhangzik a múlt. Ballagunk. Bár több, mint húsz éve tanárként tekintek rá, mint a ballagási műsor megszervezője és lebonyolítója, ám idén a végzősök búcsúja után a saját nagyfiam is elballag az általános iskolából. A ballagás több mint egy iskolai szertartás,1870 óta tartjuk számon a magyar diákélet egyik legfontosabb rítusaként.
Az örökké negatív testkép kamaszkorban
A serdülőkor egyik legfontosabb feladata az identitás alakítása, amelynek része nemcsak a jövőképpel való foglalkozás, de az önmagáról kialakított kép változása is. Intenzíven foglalkoztatja a kamaszokat, hogy kik ők, merre tartanak, milyen személyiségük van, és hogy, hogy néznek ki, azaz elég szépek-e, elég hasonlóak vagy éppen különbözőek a kortársaikhoz képest.