Érdekes ételek/alapanyagok a frankofón világból
- Dátum: 2019.07.17., 06:54
- Vass Attila
- afrikai, alapanyag, belga, érdekesség, francia, frankofón, hús, konyha, sajt
A francia konyha egyértelmű jó hírneve él és virágzik. Ha azonban jobban a dolgok mögé nézzünk jó pár érdekes étellel/alapanyaggal találkozhattunk a francia nyelvű területek, az úgynevezett frankofón országok konyháiban. A felsorolásom szubjektív és semmilyen szinten nem teljes. Lehet, hogy pár étel nem csupán (echte) francia, de főképp frankofón országokban (pl. Belgium, Franciaország, Algéria, Marokkó) nagy sikert ért el. Jöjjön hát az egyéni gyűjtésem:
Békacomb

A legtöbb fogyasztója szerint sok hűhó semmiért. Azonban megér egy próbát a leginkább csirkére hajazó étel, amely ha máshol nem is a mirelit pultoknál közepes vagy ép magas áron megtalálhattunk.
Ló steak
Sokan akik nem utaztak még a hexagonban nem is sejtik, hogy mekkora steak kultúrával bírnak a franciák is. Ráadásul kifejezetten véresen egyszerűen oldják meg a főzést is. A kínálatból kiemelkedik a ló steak, amely minden valamire való húspult/húshűtő része. Az íze nagyon rágós, ha nem gondolunk bele mit eszünk végül is kezelhető.
Boudain blanc de Rethel
Sertéshúsból készült, tojásos fehér kolbász. Ehhez nem is tennék hozzá semmit. Eközben nekem nem akarták elhinni, hogy a hurka létezik. Érdekes.
Csiga
Eléggé közismert a csigák fogyasztásának kultusza a galloknál. Hazudik, aki azt mondja erre születni kell, mert a nagyobb fajta csigák ize egész jó. A drága finomság is megér egy misét.

Mustáros nyúl
Ez a burgundiai étel persze már ismerős lehet. De azért azt az általános sokkot nehéz leírni, mint mikor leesik egy magyarnak, hogy a hentes pultban relaxáló lenyúzott valami egy egész nyúl, amely a sorsára vár.
Sült camembert sajt
A kint filléres árúnak számító sajtok remek példái arra, hogy a gallok élni bizonyos szempontból nagyon tudnak. Ez minden formájában isteni, de a sütőben felturbózott camembert gondolata egyszerűen mennyei.
Francia hagymaleves
Mi is ismerjük, de kevés ennél franciásabb levest tudnánk megadni. Összetett ízvilág jellemzi. Tegyünk bátran vele egy próbát, az se baj ha egy baguettetel fogyasztjuk.
Sajtszuflé
Az egyik legjobb dolog ami a sajttal történhet.
Quiche lorraine

Tejszínes sós pite mindenféle földi jóval. Ismeretségemben kérdezve joggal állíthatom, hogy nagyon könnyű elkészíteni és finom, laza kaja. Olyan kis franciás.
Soupe au pistou
Az olasz konyhából is ismert pesztós leves. Kissé furcsa elsőre, de ugye elsőre meg igazi kíváncsiskodó gurmand nem ítél.
Ratatouille
Habár az ilyen című Pixar rajzfilmet simán lelecsózták, itt ennél jóval többről van szó. Padlizsán, foghagyma, cukkini, olívaolaj, petrezselyem a plusz a mi szeretett szent lecsónkhoz képest (mínusz a szalonna).
Bouillabaisse

Gazdag, sáfrányos halleves, sok kagylóval, rákkal, sokféle hallal. Sok nagyobb bevásárlóközpontban árulják készen, csak a mikróba kell betenni. Főleg a déli Provenceból ismert. Marseille pedig kifejezetten a fellegvára ennek a remek fogásnak. Isteni. Érdekesség, hogy nálunk is a sáfránnyal főztek szinte mindig, míg meg nem jött a kulináris nemzeti identitásuk mostani bástyája a paprika a tengerentúlról.
Az erdő titkos kincse
A tavasz egyik legnépszerűbb vadon termő növénye a medvehagyma, amely friss, fokhagymára emlékeztető ízével és jótékony hatásaival egyre több konyhában kap helyet. Ez az erdőkben megjelenő zöld növény nemcsak ízletes, hanem vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag. Nem véletlen, hogy sokan a tavaszi megújulás egyik természetes szuperélelmiszereként tekintenek rá.
A természetes gyulladáscsökkentés élettani alapjai
A modern életvitel – a feldolgozott élelmiszerek, a krónikus stressz és a mozgásszegény életmód – egyik legveszélyesebb következménye a szervezetben kialakuló szisztémás, alacsony intenzitású gyulladás.
Miért szűnik meg az édesség iránti vágy?
Az emberi szervezet és az édes íz kapcsolata az evolúció hajnala óta meghatározó. Őseink számára az édes íz a biztonságos energiaforrást – a gyümölcsökben rejlő fruktózt – jelentette, míg a keserű gyakran a mérgező növényekre figyelmeztetett.
Miért hálálják meg a növények a tavaszi metszést?
A tavasz a kert egyik legfontosabb időszaka, amikor a fák és bokrok gondozása meghatározza az egész év fejlődését. A metszés segít eltávolítani a sérült ágakat, formát ad a növényeknek, és hozzájárul az egészséges növekedéshez. Egy jól időzített metszéssel a kert hosszú távon szebb és termékenyebb lehet.
Tavaszi kincsek konyhánkba
Tavasszal a természet nemcsak a tájat zöldíti ki, hanem a konyhánkat is gazdagíthatja. A vadon szedhető növények, például a pitypang levele vagy a tyúkhúr, friss, tápanyagokban gazdag alapanyagot adnak könnyű salátákhoz. Egy kis odafigyeléssel különleges, szezonális ízek kerülhetnek a tányérunkra.