Menü

A lábfájás mögött keresd annak lelki eredetét!

A testünk különböző pontjain jelentkező betegségek, fájdalmak mögött érdemes lelki okok után is kutatni. A legtöbb egészségügyi probléma ugyanis lelki eredetre vezethető vissza.

Mindent megmagyarázunk

Sokaktól hallani, hogy fáj a térde, a lába. Rendre a kornak tulajdonítjuk mindezt, vagy az álló, ülőmunkának, a mozgás hiányának.

A lábaink cipelik az egész testünket, azaz nagy teher nehezedik ezekre a végtagokra. Koordinált mozgásukkal vagyunk képesek a helyváltoztatásra. Ijesztő megtapasztalni, ha ezek a fontos testrészekben fájdalom jelentkezik.

Milyen lelki eredetű gondot feltételezhetünk a lábfájdalom mögött?

A világ örökké változik és ugyanilyen változások tapasztalhatók egész életünkben. Ki merészebben, ki óvatosabban, ha módosulni látszik az addig megszokott és erre kétféleképpen reagálhatunk: nem merünk és ellenállunk vagy szembenézünk és a lesz, ami lesz, de cselekszünk.

A láb fájdalma vagy a zsibbadás olyan akadályokat jelent az életünkben, amelyeket át kell ugrani. Ha azonban úgy érezzük, hogy ehhez nincs erőnk, bátorságunk, akkor az akadály előtt megtorpanunk. A továbbjutás érdekében tehát neki kell futni a problémának és azt megoldva már akadálymentessé válik az út.

Mit teszünk, ha fáj a lábunk? Panaszkodhatunk, orvoshoz fordulhatunk, de legáltalánosabban kímélni kezdjük és pihentetjük. Ez ugyan természetes reakció, azonban ez a lassítás arra is utalhat, hogy ami előttünk áll azzal fenntartásaink vannak, hiányzik belőlünk az önbizalom, esetleg úgy ítéljük meg, hogy az lehetetlen küldetés. Ám, ha merünk és megyünk, azzal is nagy kockázatot vállalunk, akár a testi épségünket is veszélyeztethetjük.

Az sem mindegy, hogy melyik láb fáj és annak mértéke sem elhanyagolható, mert az arról tanúskodik, hogy mennyire állunk ellen a változásnak és melyik irányba félünk elmozdulni.

A lúdtalp azt feltételezi, hogy a gerincoszlop merevvé válik és ez az életmódban, a változáshoz való hozzáállásban is megmutatja magát.

A hideg láb a test hőszabályozásának természetes módja, azonban akár bajt is jelezhetnek, de egy személlyel való kapcsolat bizonytalanságát is mutathatja.

A lelki okok oldásával a lábpanaszok is megszűnhetnek, de egy szakértő általi masszázs, vagy az lábmasszírozó gép extra otthoni gondoskodást nyújt fontos végtagjainknak.

Hőség és hideg – hogyan növeli a szélsőséges időjárás a stroke kockázatát?

Az elmúlt években egyre gyakrabban tapasztalhatunk rendkívüli időjárási helyzeteket. Nyaranta hosszú hőhullámok nehezítik a mindennapokat, télen pedig rövid idő alatt jelentős lehűlések érkezhetnek. A klímaváltozás következtében a szélsőséges hőmérsékletek egyre gyakoribbá válnak, ami nemcsak a komfortérzetünket befolyásolja, hanem az egészségünket is komolyan veszélyeztetheti.

Gyermekkori elhízás: honnan tudhatjuk, hogy baj van?

A gyermekkori elhízás világszerte egyre nagyobb népegészségügyi problémát jelent, és Magyarország sem kivétel. A túlsúly már gyermekkorban is hatással lehet az egészségre, ezért fontos, hogy időben felismerjük, ha egy kisgyermek testsúlya már meghaladja az egészséges tartományt. De vajon honnan tudhatjuk, mikortól beszélünk túlsúlyról vagy elhízásról?

Besötétedő anyajegy: bajt jelezhet nyáron?

A nyári hónapokban sokkal több figyelmet fordítunk a bőrünkre: használunk fényvédőt, próbáljuk elkerülni a leégést, és gyakrabban nézzük meg, hogy minden rendben van-e. Nem ritka, hogy valaki azt veszi észre: egy-egy anyajegye sötétebbnek tűnik a nyaralás vagy a sok szabadtéri program után. De vajon minden változás aggodalomra ad okot?

Részleges bokaszalagszakadásról általànosságban 

A részleges bokaszalagszakadás az egyik leggyakoribb mozgásszervi sérülés, amely nemcsak sportolók, hanem a hétköznapi emberek körében is gyakran előfordul. Egy rossz lépés, megbotlás, egyenetlen talajon történő járás vagy sportolás közben bekövetkező bokafordulás elegendő ahhoz, hogy a boka stabilitását biztosító szalagok részlegesen megsérüljenek. A sérülés fájdalommal, duzzanattal és mozgáskorlátozottsággal járhat, azonban megfelelő kezeléssel és rehabilitációval a legtöbb esetben teljes gyógyulás érhető el.

Menière-betegség, a fülgondok egyik oka

A legtöbb emberrel előfordult már, hogy hirtelen megszédült, aminek többféle oka lehet, az egyik ilyen a Menière-betegség.