Menü

Strandetikett: néhány szabály, hogy ne legyünk a part réme

A strand a kikapcsolódás, a feltöltődés és a közösségi élmények helye. Azonban ahhoz, hogy mindenki jól érezze magát, nem árt betartani néhány alapvető illemszabályt. Ezek nem szigorú törvények, inkább olyan apró figyelmességek, amelyek megteremtik a békés és vidám hangulatot.

Először is tartsuk tiszteletben mások terét.

Ne telepedjünk túl közel másokhoz, ha van elég hely a parton, illetve ne pakoljuk le úgy a cuccaidat, hogy más törölközőjét vagy holmiját érintsük.
A strandtörölközők között hagyjunk legalább egy-két méter távolságot.

Figyeljünk a hangszintre – nem koncertterem a medence.

A hangos zene jó buli, de nem mindenki szereti ugyanazt a stílust. Használjunk fülhallgatót vagy halkítsuk le a hangszórót.
Ha beszélgetünk, ne kiabáljunk – a hullámok hangja elég természetes háttérzaj.

Vízben is figyeljünk a másikra!

Ne fröcsköljük tele azokat, akik épp békésen úsznak vagy lebegnek. Tartsuk szem előtt a bójákat és a biztonsági szabályokat. Figyeljünk a gyerekekre – nem csak a sajátunkra, máséra is, ha veszélyt látunk.
Tisztaság mindenek felett

A szemetet mindig vigyük magunkkal a kijelölt kukába. Ne hagyjuk ott az ételmaradékot, mert odavonzza a sirályokat és rovarokat. A homokba ásott gödröket indulás előtt temessük vissza – más beleléphet és balesetveszélyes.
Napozási etikett? Igen!

Napozás közben ne foglaljuk el a fél strandot a törölközőinkkel és napernyőinkkel. Ne álljunk vagy sétáljunk bele más árnyékába, ha egyhelyben pihen.
Öltözködés és illem is létezik, a strandon is!
A fürdőruha a strandon teljesen rendben van, de a büfébe, étterembe vagy boltba menjünk pólóban, ruhában.
Fotózásnál diszkréció!

Ne fotózzunk soha idegeneket engedély nélkül – főleg gyerekeket. Ha szelfit készítünk, ügyeljünk arra, hogy mások ne kerüljenek véletlenül zavarba hozó helyzetben a képre.

A strandolás lényege a közös, harmonikus pihenés. Egy kis figyelmességgel és türelemmel nem csak a saját, hanem mások nyaralását is szebbé tehetjük.

Amit egy törpehörcsög gazdájának feltétlenül tudnia kell

Amikor a család úgy dönt, hogy új kis kedvenc költözik az otthonba, a lelkesedés mellé felelősség is társul. Egy dzsungáriai törpehörcsög – bármilyen apró és ártatlannak tűnő szőrpamacs – ugyanúgy tudatos gondozást igényel, mint bármely más háziállat.

Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert

A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.

Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?

A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.

Zürich, ahol a drágaság életérzéssé válik

Zürich rendszeresen szerepel a világ legdrágább városainak élén, mégsem a stresszről, hanem a nyugalomról, a tisztaságról és a tudatos életről híres. De mit kapunk valójában a magas árakért cserébe? Luxus kirakatot, vagy egy olyan életminőséget, ami hosszú távon is fenntartható?

Időtlen csavargás – Hogyan veszítjük el az időérzékünket vásárlás közben?

Tegnap a barátnőimmel igazi csajos napot tartottunk: kávé, nevetés, turizás, egy kis plázázás, aztán még „csak egy utolsó bolt”. Ismerős? Dél körül indultunk, és mire észbe kaptunk, már sötét volt. Meglepődve néztünk össze: hová tűnt az idő? A vásárlás sokszor úgy szippant be, hogy szinte megszűnik a külvilág. Ez nem véletlen.