Kritikus tömeg
- Dátum: 2013.04.19., 11:02
Ha nincs időd mozogni, mert túl sokat dolgozol, akkor mozogj addig, amíg munkába mész. A lehető legegyszerűbb, ha az autót bringára cseréled.
Persze most lehet kifogásokat keresni, hogy beleizzadok a munkaruhába, magas sarkúban nem lehet biciklizni, nincs is kiépítve végig a bicikliút..stb. Erre remek megoldás a váltóruha, váltócipő, dezodor és a munkahely mosdója. Nyugodtan át lehet öltözni, több helyen öltöző is van, egy babapopsi törlő pedig felér egy gyors zuhannyal.
Aki keresni akar kifogást, az találni is fog. A bringázz a munkába mozgalom legnagyobb aktivistái a Critical Mass akció résztvevői. Budapesten kívül több nagyvárosban is megrendezik a programot, amely a biciklizés jótékony hatásait kívánja kiemelni és azt, hogy az autósok figyeljenek oda a bringásokra.
További információkért és a résztvevő városokért érdemes ellátogatni a criticalmass.hu oldalra.
Fotó:
criticalmass.hu
Hogyan győzd le a vasárnapi szorongást?
Sokan már hétvégén azt érzik, hogy összeszorul a gyomruk a közelgő hétfő miatt. Ilyenkor ez az időszak nem az energiagyűjtésről, hanem az aggódásról szól. Pedig néhány egyszerű szemléletváltással és apró szokással könnyebbé tehetjük a hét lezárását, ezáltal a kezdete sem tűnik olyan ijesztőnek és lehangolónak. A pihenőnap akkor lesz teljes, ha megtanuljuk a benne rejlő lehetőségeket kihasználni.
Idősek Világnapja – Tisztelet, gondoskodás és megbecsülés minden generációnak
Október 1-jén világszerte megünnepeljük az Idősek Világnapját, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az időskorúak társadalomban betöltött pótolhatatlan szerepére, valamint hangsúlyozza a megbecsülés, a gondoskodás és a tisztelet fontosságát.
Az ősz varázsa: hogyan formálja hangulatunkat és mindennapjainkat?
Az ősz minden évben sajátos hangulatot hoz magával. Amikor az első sárguló levelek megjelennek a fákon, és a hűvös reggelek lassan felváltják a nyári forróságot, valami átkapcsol bennünk is. Az ősz nem csupán az időjárás változását jelenti, hanem lelki és életmódbeli fordulatot is.
Edzők Napja – A háttér hősei
A héten ünnepeljük az edzők világnapját. Úgy éreztem ez a nap kiváló alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és köszönetet mondjunk azoknak az embereknek, akik a sport világában sokszor a háttérben, de annál nagyobb odaadással dolgoznak.
Az alvás az egyik legjobb gyógyszer
Ki ne hallotta volna már a mondást, hogy egy jó alvás csodákra képes, na, de mégis milyen csodákra?!