Ezt próbáld ki – floorball
- Dátum: 2013.07.28., 18:42
Viszonylag fiatal sportág, hiszen szabályait alig több mint harminc éve rögzítették. Érdekesség, hogy két ország is magáénak tekinti feltalálását, az Egyesült Államok és Svédország közül utóbbi az eredményesebb.
A floorball kívülről, kicsit felszínesen nézve olyan, mint a jégkorong. Ütővel játsszák, egyszerre öt mezőnyjátékos és egy kapus lehet a pályán (a kapusnál nincs ütő), egy meccs 3x20 perces. A legfőbb különbség természetesen maga a játéktér, amely a floorballban parketta, vagy egyéb műanyag borítású (általában kézilabdapályán játsszák), a mérete 40x20 méter, és a játékteret egy 50 centiméter magas palánk fogja körbe. Korong helyett labda van és még egy fontos különbség: a játék kevésbé kemény, agresszív, és ezáltal sérülésveszélyes, mint a hokiban. Utóbbi miatt űzi ezt a sportágat például sok gyerek.
A floorban szépen fokozatosan terjeszkedő sportág. Ma már a világ számos országában jelen van, Magyarországon is egyre többen választják. Népszerűsége Skandináviában a legnagyobb, ezt a nemzetköz eredmények is jól mutatják. Az eddig megrendezett 17 női és férfi világbajnokságból mindössze négyet nem az aktuális svéd válogatott nyert, azokon viszont mind a finn nemzeti csapat volt a győztes. A következő, idén decemberben megrendezendő női vébén a magyar válogatott is szerepel.
A legtöbb teremsportághoz hasonlóan a floorball is rendkívül jó állóképességet igényel. A játékosok mozgása nagyon intenzív, viszont az erő és a sebesség nem minden, a taktika is komoly szerepet kap. A különböző játékelemeket csak összehangoltan lehet tökéletesen végrehajtani. Mivel viszonylag kevés a fizikai kontaktus, ezzel a játékmegszakítás, a meccs gyors, élvezetes, látványos és a pályán lévőknek természetesen igencsak megterhelő.
Fotó:
floorballplanet.com
Az élethosszig tartó tanulás, mint önbizalomforrás
Amikor új kihívással találjuk szembe magunkat, szinte automatikusan felmerül bennünk a kétely, hogy vajon elég jók leszünk-e hozzá. Az ismeretszerzés folyamata nem mindig egyszerű, hiszen a tudás mellé gyakran társulnak bizonytalanságok is. Mégis, ahogy végigmegyünk ezen az úton, az apró sikerek összeadódnak és egyre erősebb kapaszkodót adnak az életünk során. Így válik a tanulás nemcsak műveltséggé, hanem a mindennapi helytállás egyik alapjává.
Hasznos tanácsok és tippek orrdugulás, arcüreggyulladás esetére
Megérkezett az ősz, ezzel együtt jönnek a légúti betegségek, melyekkel a közösségbe járó gyerekek sajnos más találkozhattak is. Hoztam néhány házipraktikát, amivel segíthetjük a gyógyulást és enyhíthetjük a tüneteket.
Mit jelent a hold légzés és mi a szerepe az elalvásban?
Az alvászavarok manapság népbetegséggé váltak: egyre többen küzdenek azzal, hogy hosszú percekig, sőt órákig forgolódnak az ágyban, mire végre sikerül elaludniuk. A stressz, a képernyők kék fénye, a felgyorsult életmód és a túl sok inger mind hozzájárul ahhoz, hogy este nehéz kikapcsolni.
Hogyan készüljünk fel biztonságosan a túrázásra?
A természetjárás egyik legnagyobb előnye, hogy bárki számára elérhető, és nem igényel különleges felszerelést vagy tanfolyamot. Mégis érdemes néhány alapvető dologra figyelni, hogy a kirándulás élménye ne váljon kellemetlenné.
„Me-time” mini szokások – 10 perces énidő, ami csodákra képes
A mindennapok rohanásában olyan könnyen elfelejtjük, hogy mi is emberek vagyunk, nem csak feladatokat teljesítő gépek. Pedig néha elég 10 perc énidő, és mintha újraindítanánk a lelkünket.