Menü

Egyedülálló termáltó

A világ legnagyobb biológiailag aktív természetes termáltava a Hévízi-tó. Csodatévő tónak is nevezik egyedülálló összetétele miatt. A legendák szerint már kétezer éve járnak ide a gyógyulásra vágyó emberek.

A Hévízi-tó igen különleges összetételű, a világon másutt nem találunk hasonló termáltavat. A tó egy 38 méter mélyen fekvő forrásból táplálkozik. A forrás szerencsére olyan nagy vízhozamú, hogy a tó vize 72 óra alatt teljesen kicserélődik.

Érdekesség, hogy a víz állandó, kétirányú mozgásban van, és ez az áramlás is befolyásolja a gyógyulási folyamatokat. A víz hője télen 23-25 Celsius fokos, míg nyáron 33-36 Celsius fokos.

A termálvíz egyik legfontosabb összetevője a radon, amelynek a radioaktivitása minimális, viszont a kibocsátott sugárzással éppen annyi energiát visz át az élő szervezetbe, hogy az a sejtek működését a helyes irányba tereli. Egyéb gáznemű anyagokban is gazdag, különösen magas a kálcium, a magnézium, a vas, a jód, a flourid, a bikarbonát, valamint a szulfát és szulfit ion tartalma.

Hévízen számos betegség ellen gyógyírt, enyhülést találnak a betegek, de a tó egészségvédő hatása is kiemelkedő, így aztán mindenkinek ajánlott a benne való fürdőzés, vagy a kúraszerű alkalmazása.

A Balatonnal együtt, mintegy 20-22 ezer évvel ezelőtt alakult ki a tó, gyógyító erejét kétezer éve ismerik és használják is az itt élők, de manapság már a világ minden tájáról érkeznek ide a gyógyulást, regenerálódást, pihenést keresők.

Javulás várhatnak állapotukban az allergiások, asztmások, hiszen nemcsak a bőrön át, hanem belélegzéssel, valamint ivókúra segítségével is kifejti hatásait a gyógyvíz. Javul az alvásunk, a közérzetünk, miután az idegrendszerre, az idegekre, izmokra különösen erősen hat a benne lévő magnéziumnak, kálciumnak köszönhetően. A Hévízi-tóban úszkálva fokozódik a csontképző sejtek működése, tágulnak az erek, csökken a vérnyomás, beindul a vérképzés. A víz enyhíti az ízületi fájdalmakat, egyébként is erős fájdalomcsillapító hatású, gyulladás csökkent, fokozza az anyagcserét, s a lúgósító kúrákhoz is erősen ajánlott. Segít a fogyásban, enyhíti a bél- és légúti hurutot, a gyomorsav-alaultermelést, segít a különböző hasüregi gyulladásos megbetegedésekkor, valamint egyes bőrbetegségek esetén is. Jó stressz oldó.

Fotó:
heviz.hu

Korán kelésre taktikák – hogyan válj reggeli emberré?

A korán kelés sokak számára komoly kihívást jelent, különösen akkor, ha az esti órákban aktívabbak, vagy rendszertelen az alvásuk. Pedig a korai ébredés számos előnnyel járhat: nyugodtabb reggelek, jobb időbeosztás, nagyobb produktivitás és kiegyensúlyozottabb napirend. Szerencsére a korán kelés képessége fejleszthető, és néhány egyszerű taktika segítségével bárki könnyebben alakíthat ki egészséges reggeli rutint.

Teendők otthon vihar idején

A nyári időszakban egyre gyakrabban fordulnak elő heves zivatarok, villámlással, erős széllökésekkel, jégesővel és hirtelen lezúduló csapadékkal. Bár a viharok többsége viszonylag rövid ideig tart, komoly károkat okozhatnak az épületekben, az elektromos hálózatban, valamint veszélyeztethetik az emberek biztonságát is.

Futólépésben – Plitvicei kalandon a Futamási Futócsapat

Június első hétvégéjén ismét útra kelt a Futamási Futócsapat, ezúttal a horvátországi Plitvicei Maratonra. Nem először jártunk ezen a különleges helyszínen, hiszen néhány évvel ezelőtt már megtapasztalhattuk, milyen érzés a világ egyik legszebb természeti környezetében futni.

Éttermi etikett – hogyan viselkedjünk a pincérrel, hogy mindenki jól érezze magát?

Az étterembe járás nemcsak az étkezésről szól, hanem egy társas helyzet is, ahol a viselkedésünk ugyanúgy hozzájárul az élményhez, mint az ételek minősége. Az éttermi etikett alapvető célja, hogy a vendég és a személyzet közötti kommunikáció gördülékeny, tiszteletteljes és hatékony legyen. Ennek egyik kulcseleme a pincérrel való kapcsolatunk.

Tanév végi kifáradás – egyre több diákon látszik a fáradtság

Ahogy a tanév a végéhez közeledik, egyre több iskola számol be arról, hogy a diákokon jól érzékelhető a kifáradás. A hosszú hónapok óta tartó tanulási terhelés, a dolgozatok, felelések, projektfeladatok és különböző számonkérések mostanra sokaknál koncentrációs nehézségekben, csökkenő motivációban és általános fáradtságban jelentkeznek.